Выяснилось, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать
Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать
Советы дал доктор Филатов. Если подобрать для ужина правильные блюда, удастся быстрее заснуть, а также повысить качество сна. Об этом заявил врач в с …
Выяснилось, что нужно есть, чтобы быстрее заснуть
Советы дали сомнологи. Составлен топ-5 продуктов, которые могут побороть бессонницу. Об этом пишет портал UfacityNews.ru со ссылкой на сомнологов. Сп …
Выяснилось, что нужно есть, чтобы гуще росли волосы
Составлен список чудо-продуктов. Составлен список продуктов, которые помогут сделать волосы здоровыми и густыми. О них рассказал врач Амир Хан, перед …
Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтобы прожить дольше
Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew …
Выяснилось, почему женщинам нужно спать больше, чем мужчинам
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о различиях в потребностях сна у мужчин и женщин.По ее словам, британские ученые выяснили, что представите …
Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин
На ужин лучше всего есть блюда из легко усваиваемого белка, например, нежирную рыбу, курицу, индейку, яйца и кисломолочные продукты, рассказала врач- …
Выяснилось, сколько часов в сутки надо спать, чтобы не постареть раньше времени
И к чему ведет привычка бодрствовать ночью. Если человек мало спит, он быстрее стареет. К такому выводу пришли медики, которых цитирует Belnovosti.by …
Выяснилось, как нужно пить кофе, чтобы похудеть
Добавить в напиток нужно всего один ингредиент, утверждают специалисты. Если добавить в кофе всего один ингредиент, то можно похудеть. Так утверждают …
Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтоб прожить дольше
Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew …
Специалист по питанию рассказал, что нужно есть, чтобы не рос живот
Чтобы живот навсегда перестал быть проблемной зоной, надо скорректировать рацион питания. Об этом заявил британский журналист, врач и автор книг о пи …
Эндокринолог рассказала, что нужно есть, чтобы убрать жир на животе
Многие люди поправляются из-за стресса. Как это происходит, рассказала эндокринолог Екатерина Янг, передает Life. Она пояснила, что в ответ на стресс …
Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее
Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …
Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота
Диетолог Лиза Ричардс рассказала, что потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, одн …
Стало известно, что нужно есть, чтобы не было проблем с почками
Названы продукты, которые поддержат здоровье этого органа. Специалисты петербургского Роспотребнадзора перечислили пять основных продуктов, необходим …
Выяснилось наконец, на каком боку полезнее спать и почему
Положение тела влияет на качество сна. Об этом заявил врач Джон Дуйяр, пишет UfaTime со ссылкой на издание Focus.Медик рассказал, что для хорошего сн …
Врачи рассказали, что есть на завтрак, обед и ужин для защиты кишечника от рака
Для защиты от рака кишечника на завтрак нужно есть йогурт с ягодами или омлет с овощами, на обед - нежирное мясо, суп или бобовые, а на ужин - рыбу. …
Скотт Риттер: Те, кто радуются обстрелу Белгорода, будут есть свои слова на ужин
В новом 2024 году Украина перестанет существовать как государство. Режим Зеленского подписал себе смертный приговор, обстреляв Белгород. Об этом заяв …
Доктор Заславская: при бессоннице взрослым нужно спать днем
Дневной сон полезен для тех, кто недосыпает ночью, и не противоречит биологическим часам организма; он помогает отдохнуть и восстановиться, считает п …
Специалист раскрыл, сколько нужно спать для успешной сдачи ЕГЭ
Для успешной сдачи ЕГЭ школьникам важно соблюдать режим сна, оптимальная продолжительность которого составляет 7-8 часов. Об этом в интервью РИАМО со …
Байден готовится ко второму сроку: Нужно больше спать и меньше работать
Джо Байдену нужно больше спать и меньше работать, в том числе сократить количество мероприятий после 8 часов вечера. Об этом президент США заявил на …