Эндокринолог рассказала, что нужно есть, чтобы убрать жир на животе
Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота
Диетолог Лиза Ричардс рассказала, что потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, одн …
Эндокринолог рассказала, какие продукты помогут избавиться от жира на животе
Употребление некоторых продуктов по вечерам поможет лишиться жира на животе. Об этом рассказала эндокринолог Екатерина Янг, пишет "Российская газета" …
Выяснилось, что нужно есть, чтобы быстрее заснуть
Советы дали сомнологи. Составлен топ-5 продуктов, которые могут побороть бессонницу. Об этом пишет портал UfacityNews.ru со ссылкой на сомнологов. Сп …
Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин
На ужин лучше всего есть блюда из легко усваиваемого белка, например, нежирную рыбу, курицу, индейку, яйца и кисломолочные продукты, рассказала врач- …
Выяснилось, что нужно есть, чтобы гуще росли волосы
Составлен список чудо-продуктов. Составлен список продуктов, которые помогут сделать волосы здоровыми и густыми. О них рассказал врач Амир Хан, перед …
Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее
Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …
Специалист по питанию рассказал, что нужно есть, чтобы не рос живот
Чтобы живот навсегда перестал быть проблемной зоной, надо скорректировать рацион питания. Об этом заявил британский журналист, врач и автор книг о пи …
Выяснилось, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать
Наладить хороший сон помогут три фрукта, утверждают специалисты по питанию. Вечерняя трапеза не должна быть тяжелой, и лучше, если она будет включать …
Кардиолог рассказала, что нужно есть для профилактики инфаркта
В список попали курага, рыба и брокколи. Россиян призвали переходить на морскую рыбу и бобовые. Употребление этих продуктов является хорошей профилак …
Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать
Советы дал доктор Филатов. Если подобрать для ужина правильные блюда, удастся быстрее заснуть, а также повысить качество сна. Об этом заявил врач в с …
Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтобы прожить дольше
Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew …
Стало известно, что нужно есть, чтобы не было проблем с почками
Названы продукты, которые поддержат здоровье этого органа. Специалисты петербургского Роспотребнадзора перечислили пять основных продуктов, необходим …
Нутрициолог рассказала, что нужно есть зимой из-за недостатка солнечного света
Нутрициолог Анастасия Ломакина-Румянцева рассказала об особенностях питания зимой в условиях недостатка солнечного света.По ее словам, человеческому …
Врач рассказала, сколько чая нужно выпивать, чтобы замедлить старение
Три чашки чая в день помогают замедлить процесс старения. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова, слова которой передает "Росбалт". Опира …
Вес, уходи: диетолог рассказала, что лучше есть на завтрак, чтобы похудеть
Советы дала доктор Джессика Уилсон. Утренний прием пищи должен содержать много клетчатки. В таком случае удастся быстрее похудеть, утверждает диетоло …
Эндокринолог раскрыла продукты, которые нужно избегать зимой
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о продуктах, которые следует исключить из рациона питания в холодное время года.В список еды, которую лучш …
Эндокринолог рассказала о пользе углеводов
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, какие углеводы нужно обязательно включать в свой пищевой рацион без вреда здоровью.По ее словам, простые …
Эндокринолог рассказала, как похудеть без усилий
По мнению врача, надо лишь изменить образ жизни и пищевые привычки. Похудеть без усилий можно, если изменить образ жизни и пищевые привычки. Так счит …
Эндокринолог рассказала, как понять, что с щитовидкой что-то не так
Врач перечислила тревожные симптомы. При неправильном функционировании щитовидной железы нарушаются обменные процессы и сбивается работа других систе …
Эндокринолог объяснила, почему творог есть на ночь нельзя
Ужин должен быть правильно подобран. К примеру, стакан кефира на ночь или тарелка творога — это плохие варианты, считает врач-эндокринолог Елена Яров …