Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать
Выяснилось, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать
Наладить хороший сон помогут три фрукта, утверждают специалисты по питанию. Вечерняя трапеза не должна быть тяжелой, и лучше, если она будет включать …
Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее
Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …
Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин
На ужин лучше всего есть блюда из легко усваиваемого белка, например, нежирную рыбу, курицу, индейку, яйца и кисломолочные продукты, рассказала врач- …
Россиянам рассказали, что надо есть, чтобы щитовидка работала без сбоев
Список составили сотрудники Роспотребнадзора. Чтобы щитовидная железа работала без сбоев, надо наладить правильный рацион питания. Об этом заявили со …
Врачи рассказали, что есть на завтрак, обед и ужин для защиты кишечника от рака
Для защиты от рака кишечника на завтрак нужно есть йогурт с ягодами или омлет с овощами, на обед - нежирное мясо, суп или бобовые, а на ужин - рыбу. …
Россиянам рассказали, можно ли спать рядом со смартфоном
Сон рядом со смартфоном безопасен для человека, поскольку уровень его радиоэлектронного излучения не превышает допустимых норм. Об этом в интервью "М …
Выяснилось, что нужно есть, чтобы быстрее заснуть
Советы дали сомнологи. Составлен топ-5 продуктов, которые могут побороть бессонницу. Об этом пишет портал UfacityNews.ru со ссылкой на сомнологов. Сп …
Эндокринолог рассказала, что нужно есть, чтобы убрать жир на животе
Многие люди поправляются из-за стресса. Как это происходит, рассказала эндокринолог Екатерина Янг, передает Life. Она пояснила, что в ответ на стресс …
Выяснилось, что нужно есть, чтобы гуще росли волосы
Составлен список чудо-продуктов. Составлен список продуктов, которые помогут сделать волосы здоровыми и густыми. О них рассказал врач Амир Хан, перед …
Специалист по питанию рассказал, что нужно есть, чтобы не рос живот
Чтобы живот навсегда перестал быть проблемной зоной, надо скорректировать рацион питания. Об этом заявил британский журналист, врач и автор книг о пи …
Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота
Диетолог Лиза Ричардс рассказала, что потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, одн …
Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтобы прожить дольше
Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew …
Стало известно, что нужно есть, чтобы не было проблем с почками
Названы продукты, которые поддержат здоровье этого органа. Специалисты петербургского Роспотребнадзора перечислили пять основных продуктов, необходим …
Россиянам назвали снижающий уровень холестерина продукт, который нужно есть каждый день
Любые орехи снижают уровень холестерина при ежедневном употреблении. Об этом "Известиям" рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и мед …
В Германии рассказали, сколько ВСУ нужно солдат, чтобы остановить отступление
Вооруженным силам Украины (ВСУ) необходимо 250 тысяч военнослужащих, чтобы остановить постоянное отступление армии. Об этом на своей странице в соцсе …
В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей
Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици …
Ученые рассказали, как нужно питаться, чтобы снизить риск заражения ковидом
Сократить риск заражения коронавирусной инфекцией может правильный рацион питания. Так утверждают ученые, которых цитирует журнал BMJ Nutrition Preve …
Россиянам рассказали, кому нужно УЗИ сосудов шеи
Брахиоцефальные артерии — это все сосуды, которые располагаются в шейном отделе позвоночника. Их ультразвуковое исследование необходимо при головокру …
Россиянам рассказали, как часто нужно измерять давление
Людям с повышенным артериальным давлением важно измерять его перед каждым приемом лекарств, чтобы оценить эффективность их действия. Об этом в беседе …
Россиянам рассказали, как правильно есть личи
Личи ("Драконий глаз") - плод вечнозеленого растения, растущего в Китае, Северной Индии, Таиланде, Южной Африке и других странах. Журналисты Обществе …