Специалист раскрыл, сколько нужно спать для успешной сдачи ЕГЭ

Специалист раскрыл, сколько нужно спать для успешной сдачи ЕГЭ
14:55, мая 13, 2024 Для успешной сдачи ЕГЭ школьникам важно соблюдать режим сна, оптимальная продолжительность которого составляет 7-8 часов. Об этом в интервью РИАМО сообщил педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Специалист раскрыл пользу перезагрузки ноутбука

Специалист раскрыл пользу перезагрузки ноутбука

Эксперт Сергей Голованов рассказал, полезно ли периодически перезагружать смартфон и компьютер. Некоторые пользователи современной техники считают, ч …

 
Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи  специалист по этикету

Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету

Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однак …

 
Выяснилось, почему женщинам нужно спать больше, чем мужчинам

Выяснилось, почему женщинам нужно спать больше, чем мужчинам

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о различиях в потребностях сна у мужчин и женщин.По ее словам, британские ученые выяснили, что представите …

 
Выяснилось, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать

Выяснилось, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать

Наладить хороший сон помогут три фрукта, утверждают специалисты по питанию. Вечерняя трапеза не должна быть тяжелой, и лучше, если она будет включать …

 
Специалист по питанию рассказал, что нужно есть, чтобы не рос живот

Специалист по питанию рассказал, что нужно есть, чтобы не рос живот

Чтобы живот навсегда перестал быть проблемной зоной, надо скорректировать рацион питания. Об этом заявил британский журналист, врач и автор книг о пи …

 
Доктор Заславская: при бессоннице взрослым нужно спать днем

Доктор Заславская: при бессоннице взрослым нужно спать днем

Дневной сон полезен для тех, кто недосыпает ночью, и не противоречит биологическим часам организма; он помогает отдохнуть и восстановиться, считает п …

 
Рособрнадзор раскрыл правила сдачи ЕГЭ в новых регионах

Рособрнадзор раскрыл правила сдачи ЕГЭ в новых регионах

В Рособрнадзоре объяснили, в каких условиях будет проходить ЕГЭ в новых российских регионах. В 2024 году выпускники школ смогут получить аттестаты бе …

 
Никакой успешной экономики без успешной армии не бывает  Орешкин

Никакой успешной экономики без успешной армии не бывает — Орешкин

Никакой успешной экономики без успешной армии не бывает. Об этом сказал замглавы администрации президента РФ Максим Орешкин в ходе сессии «Российская …

 
Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать

Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать

Советы дал доктор Филатов. Если подобрать для ужина правильные блюда, удастся быстрее заснуть, а также повысить качество сна. Об этом заявил врач в с …

 
Байден готовится ко второму сроку: Нужно больше спать и меньше работать

Байден готовится ко второму сроку: Нужно больше спать и меньше работать

Джо Байдену нужно больше спать и меньше работать, в том числе сократить количество мероприятий после 8 часов вечера. Об этом президент США заявил на …

 
Специалист раскрыл наиболее реальную версию исчезновения семьи Усольцевых в Красноярском крае

Специалист раскрыл наиболее реальную версию исчезновения семьи Усольцевых в Красноярском крае

Семья Усольцевых, пропавшая во время туристического похода в Красноярском крае, вероятнее всего, заблудилась в районе Кутурчинского Белогорья и погиб …

 
Выяснилось, сколько часов в сутки надо спать, чтобы не постареть раньше времени

Выяснилось, сколько часов в сутки надо спать, чтобы не постареть раньше времени

И к чему ведет привычка бодрствовать ночью. Если человек мало спит, он быстрее стареет. К такому выводу пришли медики, которых цитирует Belnovosti.by …

 
Сенатор США раскрыл, что нужно Трампу для победы на выборах

Сенатор США раскрыл, что нужно Трампу для победы на выборах

Экс-президенту США Дональду Трампу необходимо представить свое политическое видение по улучшению безопасности и процветания американцев. Об этом заяв …

 
ЦИК раскрыл, сколько доверенных лиц у Путина

ЦИК раскрыл, сколько доверенных лиц у Путина

Центризбирком зарегистрировал список доверенных лиц Владимира Путина на выборах президента РФ. В списке из 346 человек — фигуристка Татьяна Навка, пе …

 
Россельхознадзор раскрыл, сколько яиц импортировала РФ за январь

Россельхознадзор раскрыл, сколько яиц импортировала РФ за январь

Россельхознадзор сообщил о 78 млн импортных яиц, завезенных на российский рынок в январе, сообщает газета «Московский комсомолец» (МК). Оказалось, бо …

 
ЦБ раскрыл, сколько фальшивых рублей и долларов нашли за год

ЦБ раскрыл, сколько фальшивых рублей и долларов нашли за год

В 2023 году количество выявленных в банковской системе поддельных российских банкнот и монет сократилось почти в два раза. Об этом сообщает Центробан …

 
ЦБ раскрыл, сколько российские банки заработали в марте

ЦБ раскрыл, сколько российские банки заработали в марте

В марте российские банки заработали 270 млрд рублей — это меньше, чем в феврале. Об этом говорится в докладе ЦБ «О развитии банковского сектора Росси …

 
Боец UFC раскрыл, сколько тратит в России за месяц

Боец UFC раскрыл, сколько тратит в России за месяц

Российский и армянский боец смешанного стиля (MMA), выступающий в UFC, Арман Царукян раскрыл, что его месячные расходы в России составляют от 500 до …

 
Выяснилось наконец, во сколько нужно завтракать

Выяснилось наконец, во сколько нужно завтракать

Завтракать лучше до 8 утра. Так утверждают испанские ученые, которые провели масштабное многолетнее исследование, итоги которого опубликованы в Inter …

 
Лавров раскрыл, сколько стран стремятся сблизиться с БРИКС

Лавров раскрыл, сколько стран стремятся сблизиться с БРИКС

Порядка тридцати стран стремятся сблизиться с БРИКС. Об этом заявил Сергей Лавров на заседании комиссии Генерального совета партии «Единая Россия». U …