Диетолог объяснила, как перестать заедать стресс
Психолог объяснила, как перестать видеть в будущем только негатив
Если человек постоянно думает о плохом развитии событий в будущем и подвергает себя тревожным мыслям, то эта психологическая ловушка называется катас …
Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни
Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол …
Психолог объяснила, в каких случая стресс полезен
Эустресс, воспринимаемый человеком как позитивный вызов, а не угроза (например, занятия спортом), оказывает благоприятное воздействие на организм чел …
Ученый объяснила, как стресс влияет на показатели иммунитета
Несильный и кратковременный стресс вызывает стимуляцию иммунных показателей, об этом "Газете.Ru" рассказала профессор кафедры физиологии Новосибирско …
«Стресс и преждевременное старение»: врач объяснила, чем опасно закаливание
О противопоказаниях сообщила эндокринолог Зухра Павлова. Принято считать, что закаливание — обливание холодной водой или ледяные ванны — полезно для …
Диетолог объяснила, почему трехразовое питание – это миф
Принцип трехразового питания, которое включает в себя завтрак, обед и ужин, — это не более, чем миф, заявила диетолог Полина Журавлева. Четких инстру …
Диетолог объяснила, как правильно выбрать полезные пельмени
Пельмени могут быть полезным блюдом и даже помочь похудеть, убеждена диетолог Полина Журавлева. Правда, для этого лучше всего делать их дома самостоя …
Диетолог объяснила, как полностью отказаться от сахара без срывов
Отказ от сахара снижает риски развития сахарного диабета и инсулинорезистентности, улучшает тонус и свежесть кожи и имеет другие плюсы. Перед полным …
Диетолог объяснила, почему нельзя запивать хлеб молоком
Молоко и белый хлеб или выпечка — это одно из неподходящих для пищеварения пищевых сочетаний. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина, пишет.. …
Диетолог объяснила, почему важно следить за гликемическим индексом
Гликемический индекс — важный показатель, который позволяет человеку контролировать питание и поддерживать нормальный вес. Именно он подсказывает, ка …
Диетолог объяснила, почему нельзя «садиться» на диету весной
С предупреждением выступила Маргарита Королева. Весна не подходит для экспериментов со здоровьем. Особенно важно соблюдать правильный рацион питания, …
Диетолог объяснила, почему отказ от определенной еды не помогает похудеть
Строгие диеты, связанные с исключением из рациона определенного типа продуктов (например, источников углеводов), не помогают похудеть, а приводят к о …
Диетолог объяснила, как приучить детей есть зелень, овощи и фрукты
Зелень, овощи и фрукты должны присутствовать в рационе каждого ребенка. Об этом в беседе с РИАМО сообщила диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева. О …
Басков рассказал о просьбе Матвиенко «перестать жрать»
Народный артист России Николай Басков на Всероссийском женском форуме рассказал, что похудел, а первым толчком для начала процесса и мотивацией стал …
Психологи объяснили, как перестать читать плохие новости
Людям стоит ограничивать время, проведенное в социальных сетях и на новостных сайтах, чтобы не погружаться в тревожные мысли при прочтении плохих нов …
В США призвали перестать помогать Украине и начать переговоры
Соединенным Штатам следует прекратить финансирование Украины и начать переговоры по урегулированию конфликта. Об этом заявила представительница офиса …
Шоколад помогает перестать кусочничать, рассказала врач
Американский диетолог Эмма Бардвелл рассказала изданию Daily Mail, что несколько кусочков шоколада во второй половине дня после еды помогают избежать …
Байден попросил Нетаньяху «перестать вешать ему лапшу на уши» — СМИ
Президент США Джо Байден в телефонной беседе с премьер-министром Израиля Нетаньяху заявил, что не следует дезинформировать его о положении дел с пере …
Во Франции призвали перестать передавать оружие Украине
Лидер партии "Патриоты" Флориан Филиппо призвал прекратить поддержку Украине и выступил за мирное урегулирование ситуации. Об этом сообщается в социа …
Ле Пен потребовала от Макрона перестать играть с жизнями французов
Лидер французской партии "Национальное объединение" Марин Ле Пен обвинила президента Франции Эммануэля Макрона в "играх с жизнями французов". Свое мн …