Психолог объяснила, в каких случая стресс полезен
Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни
Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол …
Врач объяснила, полезен ли отказ от красного мяса для здоровья мозга
Для здоровой работы мозга и крепкой памяти потребление красного мяса нужно сократить, но исключать его из рациона полностью нельзя. Об этом "Газете.R …
Психолог назвала простой способ снизить стресс
Поездки на природу помогут снизить стресс, отвлечься и зарядиться радостными впечатлениями. Об этом в интервью РИАМО рассказала психолог Городского п …
Психолог рассказал россиянам, как преодолеть постновогодний стресс
После длительных новогодних праздников россияне часто сталкиваются со стрессом при выходе на работу. Помочь организму адаптироваться к трудовому режи …
Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс
Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Мар …
Диетолог объяснила, как перестать заедать стресс
Правильное питание поможет избавиться от привычки заедать стресс, рассказала "Пятому каналу" диетолог Ольга Лушникова. По ее словам, важно организова …
Психолог перечислила простые способы, которые помогут снизить стресс
Людям, которые находятся в стрессе из-за тревожных новостей или после того, как оказались в критической ситуации, прежде всего важно почувствовать св …
Ученый объяснила, как стресс влияет на показатели иммунитета
Несильный и кратковременный стресс вызывает стимуляцию иммунных показателей, об этом "Газете.Ru" рассказала профессор кафедры физиологии Новосибирско …
Врач рассказал, для каких людей стресс наиболее опасен
По мнению психиатра Асима Шаха из Медицинского колледжа Бейлора (США), одинокие люди больше всего подвержены опасным последствиям стресса. Дело в том …
«Стресс и преждевременное старение»: врач объяснила, чем опасно закаливание
О противопоказаниях сообщила эндокринолог Зухра Павлова. Принято считать, что закаливание — обливание холодной водой или ледяные ванны — полезно для …
Психолог рассказала, как создать праздничное настроение и снизить стресс перед Новым годом
Планирование дел поможет избежать предновогодней суеты и спешки, рассказала Pravda.Ru психолог и руководитель Центра психологической поддержки и псих …
Психологи рассказали, в каких случаях стресс может помочь хорошо сдать экзамен
Чрезмерный стресс перед экзаменом влияет на память, внимание, работоспособность и приводит к банальным, глупым ошибкам и опечаткам, предупредила псих …
Психолог объяснила, как соцработникам избежать выгорания
Социальным работникам, которые концентрируют свое внимание на помощи другим людям, важно не забывать о себе и не игнорировать собственную усталость, …
Психолог объяснила, как понять, что человек желает вам зла
Психолог, гештальт-терапевт Ирина Ним в эфире "Радио 1" объяснила, как понять, что человек из окружения желает вам зла. По ее словам, это легко опред …
Психолог объяснила, как справиться с тревожными мыслями
Чтобы справиться с тревогой, вызванной последними событиями, потрясшими Россию, важно относиться к себе крайне бережно: ограничивать просмотр новостн …
Психолог объяснила, как не допустить ссор между детьми
Родителям не стоит сравнивать детей между собой, чтобы уменьшить риск возникновения разногласий между ними. Об этом "Москве 24" в День братьев и сест …
Психолог объяснила, как правильно поддерживать близкого человека
Даже при большом желании поддержать близкого в трудной ситуации можно допустить ошибку и в ответ получить лишь раздражение. Об этом в беседе с РИАМО …
Психолог объяснила, почему возникают ночные кошмары
Кошмар — это не просто тревожный или страшный сон. Он также вызывает резкое пробуждение. О том, откуда они берутся и как с ними справится, "Газете.Ru …
Психолог МЧС объяснила, как читать новости после трагедий
После трагедий, подобных теракту в "Крокус Сити Холле", психологи советуют людям не потреблять новости хаотично. Об этом в интервью ТАСС рассказала з …
Психолог объяснила, как выйти из синдрома отложенной жизни
Чтобы избавиться от синдрома отложенной жизни, сперва необходимо признать сам факт его наличия, а также то, что к этой негативной точке человек прише …