Психолог рассказал россиянам, как преодолеть постновогодний стресс

Психолог рассказал россиянам, как преодолеть постновогодний стресс
13:33, января 9, 2024 После длительных новогодних праздников россияне часто сталкиваются со стрессом при выходе на работу. Помочь организму адаптироваться к трудовому режиму можно с помощью вводной недели, в течение которой не следует ставить себе серьезных ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни

Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни

Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол …

 
Психолог назвала простой способ снизить стресс

Психолог назвала простой способ снизить стресс

Поездки на природу помогут снизить стресс, отвлечься и зарядиться радостными впечатлениями. Об этом в интервью РИАМО рассказала психолог Городского п …

 
Психолог объяснила, в каких случая стресс полезен

Психолог объяснила, в каких случая стресс полезен

Эустресс, воспринимаемый человеком как позитивный вызов, а не угроза (например, занятия спортом), оказывает благоприятное воздействие на организм чел …

 
Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс

Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Мар …

 
Психолог перечислила простые способы, которые помогут снизить стресс

Психолог перечислила простые способы, которые помогут снизить стресс

Людям, которые находятся в стрессе из-за тревожных новостей или после того, как оказались в критической ситуации, прежде всего важно почувствовать св …

 
Психолог рассказала, как создать праздничное настроение и снизить стресс перед Новым годом

Психолог рассказала, как создать праздничное настроение и снизить стресс перед Новым годом

Планирование дел поможет избежать предновогодней суеты и спешки, рассказала Pravda.Ru психолог и руководитель Центра психологической поддержки и псих …

 
Ардзинба рассказал, как преодолеть агрессивную изоляцию Абхазии Грузией

Ардзинба рассказал, как преодолеть агрессивную изоляцию Абхазии Грузией

Инструменты преодоления изоляции Абхазии обсудил глава МИД страны Инал Ардзинба с послами республики в латиноамериканских странах. …

 
Россиянам объяснили, может ли стресс спровоцировать болезни

Россиянам объяснили, может ли стресс спровоцировать болезни

Эмоциональное и психологическое состояние человека, в том числе, наличие длительного стресса, может спровоцировать развитие некоторых заболеваний. Об …

 
Россиянам объяснили, как с помощью спорта побороть стресс

Россиянам объяснили, как с помощью спорта побороть стресс

Физическая активность помогает снизить уровень тревожности, повысить концентрацию внимания и работоспособность, а также улучшить настроение и качеств …

 
Психологи рассказали россиянам, какие упражнения помогают снять стресс

Психологи рассказали россиянам, какие упражнения помогают снять стресс

Справиться со стрессом и тревогой можно не только с помощью успокоительных лекарств – помочь в этом могут различные упражнения, рассказала психолог А …

 
Выше 100 рублей. Аналитик рассказал, когда доллар может преодолеть психологический барьер

Выше 100 рублей. Аналитик рассказал, когда доллар может преодолеть психологический барьер

В нынешнем диапазоне 92–95 рублей доллар будет торговаться ориентировочно до конца II квартала 2024 года, после чего произойдет ослабление российской …

 
Онколог рассказал, как стресс влияет на развитие рака

Онколог рассказал, как стресс влияет на развитие рака

Врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин рассказал NEWS.ru, как стресс влияет на развитие рака. По словам специалиста, стресс может …

 
Врач рассказал, для каких людей стресс наиболее опасен

Врач рассказал, для каких людей стресс наиболее опасен

По мнению психиатра Асима Шаха из Медицинского колледжа Бейлора (США), одинокие люди больше всего подвержены опасным последствиям стресса. Дело в том …

 
Психолог назвал россиянам способы вырваться из дня сурка

Психолог назвал россиянам способы вырваться из "дня сурка"

Россиянам, которые жалуются на однообразную и скучную жизнь наподобие "дня сурка", нужно выбрать для себя хобби. Подойдет любое занятие, не связанное …

 
Клинический психолог Ивановский дал советы уставшим россиянам

Клинический психолог Ивановский дал советы "уставшим" россиянам

Каждый новый год практически все выражают пожелания себе и своим близким наилучших перемен. Многие стремятся изменить многое в своей жизни, перейти н …

 
Психолог рассказала россиянам, как поднять новогоднее настроение

Психолог рассказала россиянам, как поднять новогоднее настроение

Чтобы поднять настроение перед Новым годом, прежде всего необходимо вспомнить, как здорово прошли предыдущие праздники, для этого нужно построить пла …

 
Психолог дала россиянам советы по поводу подарков на Новый год

Психолог дала россиянам советы по поводу подарков на Новый год

При выборе новогоднего подарка важно четко знать, что любит ваша вторая половинка, и отталкиваться именно от ее желаний, рассказала агентству NEWS.ru …

 
Психолог посоветовала россиянам составить список побед перед Новым годом

Психолог посоветовала россиянам составить список побед перед Новым годом

Клинический психолог Юлия Кочетова рассказала о полезных для самооценки действиях накануне новогодних праздников.По ее словам, важно войти в Новый го …

 
Психолог рассказал, как поддерживать хорошее настроение

Психолог рассказал, как поддерживать хорошее настроение

Пересмотр приоритетов и расстановка ценностей в том порядке, который наиболее отвечает вашим желаниям, поможет поддерживать хорошее настроение. Об эт …

 
Психолог рассказал, что такое синдром понедельника и как с ним справиться

Психолог рассказал, что такое синдром понедельника и как с ним справиться

Синдром понедельника возникает после выходных и проявляется в виде апатии, чувства тревоги или ощущения уныния от повседневной рутины. Об этом расска …