Россиянам объяснили, как с помощью спорта побороть стресс

Россиянам объяснили, как с помощью спорта побороть стресс
15:11, марта 27, 2024 Физическая активность помогает снизить уровень тревожности, повысить концентрацию внимания и работоспособность, а также улучшить настроение и качество сна. Об этом в беседе с РИАМО сообщила психолог Городского психолого-педагогического ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам объяснили, может ли стресс спровоцировать болезни

Россиянам объяснили, может ли стресс спровоцировать болезни

Эмоциональное и психологическое состояние человека, в том числе, наличие длительного стресса, может спровоцировать развитие некоторых заболеваний. Об …

 
Россиянам объяснили, как купить автомобиль с помощью государства

Россиянам объяснили, как купить автомобиль с помощью государства

###abc-test="news_cta-digits_inc021_page_core"###Льготные условия кредитования распространяются не только на квартиры, но и на автомобили. В России д …

 
Врачи рассказали россиянам, как побороть зависимость от капель в нос

Врачи рассказали россиянам, как побороть зависимость от капель в нос

Люди часто привыкают к сосудосуживающим спреям, которые начинают применять во время ОРВИ. Чтобы избавить от зависимости, требуется подходящая терапия …

 
Психолог рассказал россиянам, как преодолеть постновогодний стресс

Психолог рассказал россиянам, как преодолеть постновогодний стресс

После длительных новогодних праздников россияне часто сталкиваются со стрессом при выходе на работу. Помочь организму адаптироваться к трудовому режи …

 
Психологи рассказали россиянам, какие упражнения помогают снять стресс

Психологи рассказали россиянам, какие упражнения помогают снять стресс

Справиться со стрессом и тревогой можно не только с помощью успокоительных лекарств – помочь в этом могут различные упражнения, рассказала психолог А …

 
Извращения и похороны спорта: Путин высказался о требованиях МОК к россиянам

«Извращения и похороны спорта»: Путин высказался о требованиях МОК к россиянам

Российский лидер Владимир Путин прокомментировал жесткие меры Международного олимпийского комитета (МОК), который накануне допустил только шесть спор …

 
Роение медуз объяснили с помощью модели активных броуновских частиц

Роение медуз объяснили с помощью модели активных броуновских частиц

Физики проанализировали формирование роя медуз с помощью модели активных броуновских частиц и пришли к выводу, что разделение фаз при низкой плотност …

 
Россиянам рассказали о мошенничестве в мессенджерах с помощью открыток

Россиянам рассказали о мошенничестве в мессенджерах с помощью открыток

Мошенники зачастую рассылают открытки, имеющие расширение gift, и картинки, требующие увеличения, для загрузки на устройства граждан вредоносного код …

 
Россиянам планируют разрешить заселяться в отели с помощью Госуслуг

Россиянам планируют разрешить заселяться в отели с помощью "Госуслуг"

Россиянам планируют разрешить заселяться в отели по электронным паспортам через приложение "Госуслуги". Сообщение об этом появилось на сайте кабмина. …

 
Россиянам рассказали, как похудеть и укрепить иммунитет с помощью осиновой коры

Россиянам рассказали, как похудеть и укрепить иммунитет с помощью осиновой коры

Кора осины всегда считалась полезной для здоровья и использовалась в народной медицине. Сегодня ее можно купить в аптеке. Среди ее полезных свойств – …

 
Россиянам объяснили, как спастись от перегрева

Россиянам объяснили, как спастись от перегрева

Стабилизировать температуру тела и спастись от перегрева помогут дыхательные техники. Об этом в эфире "Радио 1" сообщил эксперт в области физической …

 
Россиянам объяснили, как подготовиться к собеседованию

Россиянам объяснили, как подготовиться к собеседованию

Соискателям в ходе подготовки к собеседованию важно найти больше информации о компании, посмотреть ее миссию и узнать, какой сотрудник требуется. Об …

 
Россиянам объяснили феномен мемкоинов

Россиянам объяснили феномен мемкоинов

На рынке криптовалюты в последнее время настоящий бум на мемтокены — монетки, созданные ради шутки. О том, как работают мемкоины и почему они рекордн …

 
Россиянам объяснили, как меньше платить за ЖКУ

Россиянам объяснили, как меньше платить за ЖКУ

Расходы на коммунальные услуги составляют порой значительные суммы. Поэтому важно не переплачивать за ЖКУ и требовать перерасчета необоснованно начис …

 
Россиянам объяснили, как на 100% защититься от кори

Россиянам объяснили, как на 100% защититься от кори

Защититься от кори можно только с помощью прививки, при этом делать ее нужно в течение 72 часов с момента, когда человек оказался в очаге заболевания …

 
Россиянам объяснили падение курса евро

Россиянам объяснили падение курса евро

Общая причина текущего укрепления рубля к доллару и евро – подготовка российских компаний к налоговому периоду, пик его придется на 2 мая. Курс евро …

 
Россиянам объяснили необходимость слабого рубля

Россиянам объяснили необходимость слабого рубля

Решение российского правительства смягчить правила обязательной продажи валютной выручки экспортерами с 80% до 60% уже негативно повлияло на рубль. Н …

 
Россиянам объяснили, как избавиться от негативного мышления

Россиянам объяснили, как избавиться от негативного мышления

Психотерапевт, медицинский психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Юлия Лушникова в интервью РИАМО рассказала, как избавиться …

 
Россиянам объяснили, как избежать заражения бруцеллезом

Россиянам объяснили, как избежать заражения бруцеллезом

Введенный карантин в Самаре – это правильное решение на фоне распространения бруцеллеза или мальтийской лихорадки, отметил научный сотрудник Институт …

 
Россиянам объяснили, чем опасен стоматологический туризм

Россиянам объяснили, чем опасен стоматологический туризм

Лечение зубов в таких странах, как США, Германия, Великобритания, Швейцария — безусловно, качественное, но исключительно дорогостоящее. Так что об эк …