Психолог объяснила, как соцработникам избежать выгорания
Специалисты рассказали, как избежать предновогоднего выгорания
Многие люди сталкиваются с таким явлением, как предновогоднее выгорание — это сочетание утомления, потери эмпатии и снижения производительности на... …
Психолог назвала причины профессионального выгорания
К профессиональному выгоранию приводят рутинность и монотонность рабочего дня. Об этом в беседе с РИАМО рассказала психолог клиники "Евроонко" Ольга …
Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе
Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обознач …
Психологи рассказали, как избежать выгорания перед Новым годом
Чтобы предотвратить выгорание в конце года, следует отказаться от несрочных и неважных дел или делегировать их другим, а чтобы успеть все необходимое …
Психолог объяснил причины профессионального выгорания россиян
В России растет количество жалоб на профессиональное выгорание - чувство разочарования в выбранном карьерном пути, отсутствие сил и желания выходить …
Эксперт назвал способы, как избежать выгорания представителям креативных профессий
Профессиональное выгорание — это отсутствие мотивации и вдохновения, эмоциональное и физическое истощение, состояние перманентной усталости и перенап …
Психолог объяснил, почему весной больше стресса и выгорания
Многие замечают, что с приходом весны накопившаяся за зиму усталость и недостаток витаминов усугубляет стресс, который прорывается наружу. Проявляютс …
Психолог раскрыла, как избежать послеродовой депрессии
Эксперт призвала придерживаться ряда простых рекомендаций. Петербурженкам рассказали о мерах профилактики послеродовой депрессии. Ухудшение психическ …
Психолог рассказала, как помочь ребенку избежать травли в школе
Родителям важно разговаривать с ребенком о его проблемах в отношениях со сверстниками и не обесценивать их, чтобы помочь ему избежать травли в школе. …
Врач объяснила, как избежать канцерогенного действия сахара
Злоупотребление сахаром, особенно если оно приводит к набору веса, может повысить риск рака. Смягчить вред может активный образ жизни. Об этом "Федер …
Психолог объяснила, как понять, что человек желает вам зла
Психолог, гештальт-терапевт Ирина Ним в эфире "Радио 1" объяснила, как понять, что человек из окружения желает вам зла. По ее словам, это легко опред …
Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни
Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол …
Психолог объяснила, как справиться с тревожными мыслями
Чтобы справиться с тревогой, вызванной последними событиями, потрясшими Россию, важно относиться к себе крайне бережно: ограничивать просмотр новостн …
Психолог объяснила, в каких случая стресс полезен
Эустресс, воспринимаемый человеком как позитивный вызов, а не угроза (например, занятия спортом), оказывает благоприятное воздействие на организм чел …
Психолог МЧС объяснила, как читать новости после трагедий
После трагедий, подобных теракту в "Крокус Сити Холле", психологи советуют людям не потреблять новости хаотично. Об этом в интервью ТАСС рассказала з …
Психолог объяснила, почему возникают ночные кошмары
Кошмар — это не просто тревожный или страшный сон. Он также вызывает резкое пробуждение. О том, откуда они берутся и как с ними справится, "Газете.Ru …
Психолог объяснила, как выйти из синдрома отложенной жизни
Чтобы избавиться от синдрома отложенной жизни, сперва необходимо признать сам факт его наличия, а также то, что к этой негативной точке человек прише …
Психолог объяснила, как правильно поддерживать близкого человека
Даже при большом желании поддержать близкого в трудной ситуации можно допустить ошибку и в ответ получить лишь раздражение. Об этом в беседе с РИАМО …
Психолог объяснила, как не допустить ссор между детьми
Родителям не стоит сравнивать детей между собой, чтобы уменьшить риск возникновения разногласий между ними. Об этом "Москве 24" в День братьев и сест …
Психолог объяснила, почему важно научиться принимать помощь
Важно понять, что просить о помощи и принимать ее - не значить быть "маленьким и слабым". Об этом в интервью РИАМО сообщила специалист Московской слу …