Специалисты рассказали, как избежать предновогоднего выгорания

Специалисты рассказали, как избежать предновогоднего выгорания
05:00, декабря 5, 2023 Многие люди сталкиваются с таким явлением, как предновогоднее выгорание — это сочетание утомления, потери эмпатии и снижения производительности на......
Читать полный текст на www.rosbalt.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психологи рассказали, как избежать выгорания перед Новым годом

Психологи рассказали, как избежать выгорания перед Новым годом

Чтобы предотвратить выгорание в конце года, следует отказаться от несрочных и неважных дел или делегировать их другим, а чтобы успеть все необходимое …

 
Психолог объяснила, как соцработникам избежать выгорания

Психолог объяснила, как соцработникам избежать выгорания

Социальным работникам, которые концентрируют свое внимание на помощи другим людям, важно не забывать о себе и не игнорировать собственную усталость, …

 
Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе

Перечислены техники, которые помогут избежать выгорания на работе

Есть несколько базовых правил, которые помогут избежать истощения и выгорания на работе. Среди них внесение отдыха в список обязательных дел, обознач …

 
Эксперт назвал способы, как избежать выгорания представителям креативных профессий

Эксперт назвал способы, как избежать выгорания представителям креативных профессий

Профессиональное выгорание — это отсутствие мотивации и вдохновения, эмоциональное и физическое истощение, состояние перманентной усталости и перенап …

 
Специалисты рассказали, как выбрать качественные продукты к Масленице

Специалисты рассказали, как выбрать качественные продукты к Масленице

Основным угощением и символом праздника являются блины. Поэтому к их ингредиентам стоит отнестись внимательнее. В муке самое главное — сорт. В Роспот …

 
Российские специалисты рассказали о проработке новой оранжереи для МКС

Российские специалисты рассказали о проработке новой оранжереи для МКС

На данный момент учёные трудятся над внешним видом помещения. В одном из недавних интервью заместитель директора Института медико-биологических пробл …

 
Специалисты рассказали об особенностях и преимуществах курсов в Испании для получения ВНЖ

Специалисты рассказали об особенностях и преимуществах курсов в Испании для получения ВНЖ

Переезд в Испанию через учебу может стать отличным способом, если вы хотите остаться здесь навсегда. Получение образования способствует расширению кр …

 
Специалисты рассказали, насколько опасна приближающаяся магнитная буря

Специалисты рассказали, насколько опасна приближающаяся магнитная буря

В последние дни на Солнце произошло несколько вспышек, некоторые из них были достаточно мощные. Со вспышкой 3 мая связан выброс корональной массы, в …

 
Специалисты рассказали, почему не стоит спать с включенным вентилятором

Специалисты рассказали, почему не стоит спать с включенным вентилятором

Специалисты рассказали, почему не стоит спать с включенным вентилятором в жаркую погоду, пишет LADBible. По данным специалистов компании The Sleep Ad …

 
Специалисты рассказали об эпидемиологической ситуации в районе Орска на фоне паводка

Специалисты рассказали об эпидемиологической ситуации в районе Орска на фоне паводка

Санитарно-эпидемиологическая обстановка в Оренбургской области в районе Орска, где произошел паводок, является контролируемой. Об этом проинформирова …

 
Женский день в Приморье: специалисты рассказали об одиночестве современного человека

"Женский день" в Приморье: специалисты рассказали об одиночестве современного человека

В краевом Штабе общественной поддержки под эгидой "Женского движения "Единой России" состоялась лекция по психологии для всех желающих …

 
Специалисты рассказали, как решить проблему плохого роста и выпадения бровей

Специалисты рассказали, как решить проблему плохого роста и выпадения бровей

Если у женщины перестают нормально расти и выпадают брови, то чаще всего это признак более серьезной проблемы. К примеру, это может наблюдаться при н …

 
Россиянам рассказали, как избежать туберкулеза

Россиянам рассказали, как избежать туберкулеза

Риск заражения туберкулезом максимален при нахождении в закрытом помещении с инфицированным человеком. Об этом "Go31.ru" рассказал врач из противотуб …

 
Эксперты рассказали, как избежать образования морщин во сне

Эксперты рассказали, как избежать образования морщин во сне

Постоянный сон на одном и том же боку может увеличить риск появления морщин и асимметрии лица. Об этом дерматологи рассказали порталу "Health". "Морщ …

 
Россиянам рассказали, как избежать дачного инфаркта

Россиянам рассказали, как избежать дачного инфаркта

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует исключить тяжелую работу в огороде и любые нагрузки головой вниз. Об этом RT рассказал директор на …

 
Россиянам рассказали, как избежать появления меланомы

Россиянам рассказали, как избежать появления меланомы

Чтобы снизить риск возникновения рака кожи, необходимо сократить время пребывания на улице в часы солнечной активности. Такой совет в беседе с РИАМО …

 
Отпускникам рассказали, как избежать отравления на курорте

Отпускникам рассказали, как избежать отравления на курорте

Чтобы избежать отравления на отдыхе, важно пить только бутилированную или кипяченую воду. Такой совет в беседе с "Радио 1" дал кандидат медицинских н …

 
Россиянам рассказали, как избежать переедания при стрессе

Россиянам рассказали, как избежать переедания при стрессе

Протеиновые батончики или протеиновые коктейли помогут справиться с чувством голода, который возникает вследствие стресса. Об этом РИАМО рассказал ст …

 
Россиянам рассказали, как избежать блокировки переводов

Россиянам рассказали, как избежать блокировки переводов

Банк России в два раза расширил перечень признаков мошеннических операций. Специалисты Банки.ру в статье подробно рассказывают о том, какие переводы …

 
В МЧС рассказали россиянам, как избежать попадания в давку

В МЧС рассказали россиянам, как избежать попадания в давку

В МЧС напомнили россиянам о правилах безопасности на массовых мероприятиях после теракта в "Крокус Сити Холле". Инструктаж опубликовали в Telegram-ка …