Стало известно, сколько фруктов и овощей нужно есть на самом деле
Врач рассказала, сколько овощей и фруктов нужно съедать ежедневно
400 граммов овощей и фруктов в день помогут замедлить старение и снизят риск развития рака. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог, терапевт, …
Стало известно, сколько западных компаний на самом деле покинули Россию
За последние два года Россию покинула только пятая часть крупных западных компаний. Остальные 80% сохранили бизнес в стране, а некоторые даже продолж …
Выяснилось, сколько тысяч шагов нужно проходить ежедневно на самом деле
Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала маркетинговой уловкой утверждение о том, что нужно проходить ежедневно 10 тыс. шагов, чтобы жить долго.По... …
Диетологи врут: врач рассказал, сколько раз в день на самом деле надо есть
Мифы развенчал доктор Филатов. Людей часто обманывают в интернете — диетологи рассказывают, как быть здоровым и скинуть лишний вес, питаясь часто и д …
Стало известно, что европейские чиновники на самом деле думают об Украине
Чиновники Евросоюза в частном порядке нелестно отзываются об Украине, хотя публично демонстрируют безоговорочную поддержку Киева. Это следует из мате …
Стало известно, кто на самом деле высадил кота Твикса из поезда
Кота Твикса из поезда на станции в Кирове высаживал не проводник, а пассажир, сообщает Telegram-канал Mash со ссылкой на итоги расследования Федераль …
Стало известно, сколько нужно Европе для восстановления ВПК
Европе потребуются "огромные суммы", а также от пяти до десяти лет для восстановления своего военно-промышленного комплекса. Об этом пишет американск …
Стало известно, что нужно есть, чтобы не было проблем с почками
Названы продукты, которые поддержат здоровье этого органа. Специалисты петербургского Роспотребнадзора перечислили пять основных продуктов, необходим …
Врач рассказала, сколько фруктов в день нужно для профилактики гиповитаминоза
Дефицит витаминов и микроэлементов в организме не зависит от времени года, а восполнять его нужно правильным питанием. Об этом врач-эндокринолог Росс …
Стало известно, сколько упражнений нужно выполнять в течение тренировки
Сертифицированные американские фитнес-эксперты Эрик Сунг и Джордан Смит рассказали Daily Mail, что вне зависимости от целей занятий спортом (жиросжиг …
Стало известно, сколько времени нужно тренироваться в среднем возрасте
Сертифицированный американский фитнес-инструктор и спортивный физиолог Мэтт Робертс рассказал The Telegraph, что человеку среднего возраста в неделю …
Стало известно, сколько углеводов нужно употреблять на низкоуглеводной диете
Ученые из университета Тафтса в США обнаружили, что понятие "низкоуглеводная диета" может быть достаточно размытым. Тем не менее большинство исследов …
Стало известно, сколько моркови нужно съедать для снижения риска рака на 30%
Употребление 400 граммов моркови может снизить относительный риск рака на 10–30%. Это показало исследование, опубликованное в журнале Critical Review …
Стало известно, сколько киви нужно съедать в день для улучшения настроения
Ежедневное употребление киви может улучшить настроение у людей с низким уровнем витамина С за четыре дня. Это показало исследование ученых из Универс …
Стало известно, сколько оливкового масла нужно потреблять для здоровья сердца
Ученые из Университета Флориды установили, что ежедневное потребление сливочного масла в малых количествах (менее одной ложки) помогает эффективно но …
Стало известно, сколько солдат нужно НАТО для "обороны" восточного фланга
НАТО для обороны своего восточного фланга необходимо 300 тысяч военнослужащих. Об этом сообщает итальянская газета Corriere della Sera. "По наиболее …
Выяснилось, есть ли на самом деле польза от стакана воды с утра натощак
Принято считать, что если выпивать стакан воды натощак после пробуждения, то это принесет пользу организму и даже поможет похудеть. Так ли это, попыт …
Стало известно, сколько темного шоколада можно есть в день без вреда здоровью
Ученые из Университета Тулейна установили, что в день можно безопасно употреблять одну унцию (около 30 граммов) темного шоколада. Такое количество не …
Депутаты Госдумы рассказали, сколько на самом деле платят за обеды в думской столовой
Депутаты Государственной Думы рассказали о том, сколько они тратят на обед в столовой парламента. Андрей Свинцов говорит, что обычно тратит около 200 …
Развеян миф о пользе средств для мытья фруктов и овощей
Использование специальных средств для очистки фруктов и овощей от пестицидов и естественных загрязнений может быть неэффективно. Кроме того, такие хи …