Стало известно, сколько моркови нужно съедать для снижения риска рака на 30%
Стало известно, сколько киви нужно съедать в день для улучшения настроения
Ежедневное употребление киви может улучшить настроение у людей с низким уровнем витамина С за четыре дня. Это показало исследование ученых из Универс …
Стало известно, сколько колбасы можно съедать ежедневно без вреда
Норму рассчитала врач-эндокринолог и диетолог Ольгат Чухачева. Определено максимальное ежесуточное потребление колбасы. Данные представила врач-эндок …
Стало известно, сколько мандаринов можно съедать в день без вреда
Любителей мандаринов предупредили об опасности чрезмерного употребления этого цитрусового. Свои рекомендации дали аллерголог-иммунолог Марина Аплетае …
Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак
Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об эт …
Врач рассказала, сколько мяса нужно съедать за день
Сто граммов индейки позволяют закрыть суточную потребность в белке примерно на 25%. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, консультант по лабо …
Стало известно, сколько нужно Европе для восстановления ВПК
Европе потребуются "огромные суммы", а также от пяти до десяти лет для восстановления своего военно-промышленного комплекса. Об этом пишет американск …
Врач рассказала, сколько овощей и фруктов нужно съедать ежедневно
400 граммов овощей и фруктов в день помогут замедлить старение и снизят риск развития рака. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог, терапевт, …
Ученые выяснили, сколько рыбы нужно съедать в день для здоровья сердца
Ученые из Северо-западного университета в США совместно с коллегами из Италии обнаружили, что употребление 50 граммов рыбы ежедневно снижает риск раз …
Стало известно, сколько упражнений нужно выполнять в течение тренировки
Сертифицированные американские фитнес-эксперты Эрик Сунг и Джордан Смит рассказали Daily Mail, что вне зависимости от целей занятий спортом (жиросжиг …
Стало известно, сколько времени нужно тренироваться в среднем возрасте
Сертифицированный американский фитнес-инструктор и спортивный физиолог Мэтт Робертс рассказал The Telegraph, что человеку среднего возраста в неделю …
Стало известно, сколько углеводов нужно употреблять на низкоуглеводной диете
Ученые из университета Тафтса в США обнаружили, что понятие "низкоуглеводная диета" может быть достаточно размытым. Тем не менее большинство исследов …
Ученая рассказала, сколько халвы в день нужно съедать для здоровья сердца и кишечника
Халва полезна для сердца и кишечника, однако в день лучше съедать не более 50 граммов. Об этом "Известиям" рассказала исполняющая обязанности декана …
Стало известно, сколько оливкового масла нужно потреблять для здоровья сердца
Ученые из Университета Флориды установили, что ежедневное потребление сливочного масла в малых количествах (менее одной ложки) помогает эффективно но …
Стало известно, сколько солдат нужно НАТО для "обороны" восточного фланга
НАТО для обороны своего восточного фланга необходимо 300 тысяч военнослужащих. Об этом сообщает итальянская газета Corriere della Sera. "По наиболее …
Стало известно, сколько фруктов и овощей нужно есть на самом деле
В день необходимо употреблять около 400 граммов фруктов, орехов, бобовых и овощей, разделив их на пять порций. Такая дневная норма также учитывает со …
400 граммов моркови в неделю снижает риск рака
Британские учёные выявили прочную связь между регулярным поеданием моркови и снижением риска онкологических заболеваний. Они обобщили данные двух сот …
Метаанализ связал употребление моркови со сниженным риском рака
Метаанализ проспективных исследований с суммарной выборкой более 4,7 миллиона человек выявил связь между употреблением моркови и снижением риска злок …
Стало известно, сколько заемщики готовы тратить на ипотеку и сколько тратят в реальности
Потенциальные покупатели жилья в ипотеку готовы направлять на ежемесячные платежи по кредиту не более 30% дохода, свидетельствуют результаты исследов …
CNN стало известно о споре Пелоси с Байденом из-за риска разгрома в конгрессе
Пелоси сделала телефонный звонок Байдену с просьбой о его снятии с выборов, опираясь на результаты опросов, пророчащих поражение как самому Байдену, …
Зона риска. Стало известно, кто из россиян чаще других становится жертвами клещей
Мужчины намного чаще, чем женщины, подвержены риску быть укушенными клещами, а Алтайский край и Республика Алтай остаются самыми эндемичными регионам …