Диетолог рассказала о главных шагах при переходе на здоровое питание
Врач рассказала, что произойдет при переходе на здоровое питание в 40 или 70 лет
Переход на здоровое питание в 40 лет может продлить жизнь на десять лет. Об этом в подкасте Zoe сообщила доктор Федерика Амати, сообщает Daily Mirror …
Диетолог назвала способ изменить вкусовые привычки и перейти на здоровое питание
Если человек не может отказаться от вредной слишком сладкой или соленой пищи, то это говорит о привыкании. Постепенно отказаться от таких продуктов м …
Диетолог рассказала, какое питание улучшит когнитивные функции мозга
Правильное питание является одним из главных факторов, которые помогают улучшить когнитивные функции мозга и поддерживать их, для этих целей можно пр …
Здоровое питание замедляет темпы старения, подтвердили ученые
Ученые из Колумбийского университета обнаружили, что здоровое питание снижает риск развития деменции и замедляет темпы биологического старения. Резул …
Ученые: здоровое питание и тренировки борются с депрессией не хуже психотерапии
Здоровое питание и физическая активность могут лечить легкую депрессию не менее эффективно, чем психотерапия. Об этом авторы исследования рассказали …
Здоровое питание для пожилых: какие продукты помогут сохранить здоровье
Пожилым людям следует уделять особое внимание своему здоровью, поскольку с возрастом возникают различные проблемы организма. …
Диетолог объяснила, почему трехразовое питание – это миф
Принцип трехразового питания, которое включает в себя завтрак, обед и ужин, — это не более, чем миф, заявила диетолог Полина Журавлева. Четких инстру …
Эндокринолог рассказала о четырех шагах для борьбы с избыточным весом
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о пользе качественного сна в борьбе с ожирением.По ее словам, людям с избыточным весом важно высыпаться, н …
«В двух шагах от перелома»: Набиуллина рассказала о перспективах снижения ключевой ставки
Банк России сможет перейти к снижению ключевой ставки после устойчивого замедления инфляции, заявила глава Центробанка Эльвира Набиуллина на встрече …
Врач рассказала о том, каким должно быть питание детей во время диареи
Детям при диарее необходимо давать свежие бульоны, легкоусвояемые мясные блюда, отвары, чаи. Об этом в интервью RuNews24 рассказала врач-педиатр, дет …
Российская альпинистка рассказала о главных «горах-убийцах» на планете
Российская альпинистка Людмила Коробешко, третья в истории РФ женщина, взошедшая на Эверест, назвала главные «горы-убийцы» на планете. Она перечислил …
Враги кишечника: врач рассказала, что губит один из главных органов
С предупреждением выступила гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Проблемы в работе кишечника приводят к сбоям во всем организме. Этот орган и его здоровь …
Диетолог рассказала об опасности плавленого сыра
Врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова предупредила россиян об опасности плавленого сыра.По ее словам, продукт значительно отличается от о …
Диетолог рассказала, как правильно питаться в праздничные дни
Перед застольем необходимо определить примерный план питания и избегать обезвоживания. Такие советы дала диетолог клиники Мейо (США) Андреа Дельгадо …
Диетолог рассказала об опасностях плавленого сыра
Опасные пищевые добавки в плавленом сыре делают этот продукт заметно отличающимся от натурального сыра. Об этом в эфире радио Sputnik заявила врач-ди …
Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин
На ужин лучше всего есть блюда из легко усваиваемого белка, например, нежирную рыбу, курицу, индейку, яйца и кисломолочные продукты, рассказала врач- …
Диетолог рассказала, существует ли полезный шоколад
Диетолог и молекулярный биолог Марион Несл из Нью-Йоркского университета рассказала, что, вопреки распространенному мнению, в шоколаде любого типа ко …
Диетолог рассказала, как не переесть в новогоднюю ночь
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что для того, чтобы не переедать в новогоднюю ночь следует заранее продумать программу праздника. Об этом сообщ …
Диетолог рассказала, как предотвратить обострение заболеваний ЖКТ
В межсезонье россияне нередко сталкиваются с обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта. Защититься от этого и снизить нагрузку на ЖКТ можно …
Диетолог рассказала, как испечь полезный пирог
Натуральные ягоды, к примеру клубника или черника, сделают пирог более полезным. Об этом в интервью РИАМО рассказала врач-диетолог АО "Медицина" (кли …