Диетолог рассказала, какое питание улучшит когнитивные функции мозга
Диетолог рассказала о главных шагах при переходе на здоровое питание
При смене типа питания и переходе на более здоровый рацион нужно руководствоваться несколькими основными правилами. Главное – не стараться измениться …
Диетолог рассказала, какое новогоднее меню не навредит здоровью
Диетолог Марина Макиша поделилась советами о том, сколько можно съесть за новогодним ужином без вреда для организма. …
Диетолог рассказала, какое вино наиболее безопасно для здоровья и фигуры
Врач-диетолог Дебби Петитпейн (Debbie Petitpain) из США рассказала Daily Mail, что в белом вине мало сахара, калорий и алкоголя. Эти качества делают …
Игра на музыкальных инструментах улучшила когнитивные функции у пожилых
Ученые проанализировали результаты опроса более тысячи человек и выяснили, что игра на музыкальном инструменте связана со значительно лучшими показат …
Домашние животные сгладили влияние одиночества на когнитивные функции
Китайские исследователи проанализировали данные почти 8000 британцев за девять лет и пришли к выводу, что наличие домашнего животного помогает предот …
Найден способ восстановить когнитивные функции, снизившиеся из-за COVID-19
Исследователи из Университета Квинсленда (Австралия) выяснили, что препараты Навитоклакс и ABT-737, а также вещества физетин и кверцетин способны вос …
Россиянам рассказали, какой завтрак улучшит работу мозга
Врачи порекомендовали есть на завтрак хлеб, авокадо, нежирное мясо и какао. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на выпуск программы "Жить здорово!". …
Онколог рассказал, какое питание приводит к раку
Жирная еда и недостаток фруктов и овощей, ожирение и дефицит активности, а также курение и злоупотребление алкоголем повышают риск развития рака. Об …
Стало известно, какое питание разрушает сосуды
Ученые из Бристольского университета обнаружили, что употребление большого количества жирных, сладких и калорийных продуктов в детстве способствует п …
Стало известно, какое питание повышает подвижность интеллекта
Ученые из Уорикского университета в Великобритании обнаружили, что сбалансированное питание без "перекосов" у сторону белков, жиров или углеводов пов …
Ученые открыли механизм очищения мозга от отходов, который улучшит лечение деменции
Во время сна клетки мозга генерируют электрические импульсы, которые складываются в волны (ритмы). Координация отдельных клеток для производства этих …
Стало известно, какое питание снижает риск развития склероза
Ученые из Университета Восточного Пьемонта в Италии установили, что умеренное потребление жирной рыбы и алкоголя снижает риск развития рассеянного ск …
Диетолог объяснила, почему трехразовое питание – это миф
Принцип трехразового питания, которое включает в себя завтрак, обед и ужин, — это не более, чем миф, заявила диетолог Полина Журавлева. Четких инстру …
Стало известно, как питание влияет на структуру головного мозга
Регулярное употребление свежих фруктов и овощей связано с увеличением объема серого вещества в гиппокампе и правой прецентральной извилине головного …
Диетолог назвала способ изменить вкусовые привычки и перейти на здоровое питание
Если человек не может отказаться от вредной слишком сладкой или соленой пищи, то это говорит о привыкании. Постепенно отказаться от таких продуктов м …
Нейробиологи выяснили, что травмы головы меняют функции мозга непредвиденным образом
Американские нейробиологи из Университета Тафтса в штате Массачусетс изучили новые данные о реакции мозга на травматические повреждения. Они установи …
Диетолог назвала самые полезные продукты для мозга
Кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова рассказала, что орехи, рыба и молочные продукты являются самыми полезными для мозга. Об этом сообщ …
Врач рассказала, что произойдет при переходе на здоровое питание в 40 или 70 лет
Переход на здоровое питание в 40 лет может продлить жизнь на десять лет. Об этом в подкасте Zoe сообщила доктор Федерика Амати, сообщает Daily Mirror …
Диетолог Дианова перечислила наиболее полезные для мозга продукты питания
Правильное питание позволит нашему мозгу работать лучше, быть более ясным и продуктивным. Диетолог Нурия Дианова назвала продукты, помогающие улучшит …
Врач рассказала о том, каким должно быть питание детей во время диареи
Детям при диарее необходимо давать свежие бульоны, легкоусвояемые мясные блюда, отвары, чаи. Об этом в интервью RuNews24 рассказала врач-педиатр, дет …