Диетолог назвала самые полезные продукты для мозга
Диетолог Дианова перечислила наиболее полезные для мозга продукты питания
Правильное питание позволит нашему мозгу работать лучше, быть более ясным и продуктивным. Диетолог Нурия Дианова назвала продукты, помогающие улучшит …
Названы самые полезные продукты для мозга
Составлен список самых полезных продуктов для мозга. Их перечислил невролог Роберт Мелилло, передает издание HuffPost.Доктор отметил, что мозг потреб …
Врач назвала самые вредные продукты для мозга
В первую очередь, негативное влияние на мозг и когнитивные функции человека оказывает частое употребление алкоголя в больших количествах. Об этом "Га …
Баранина и соль: полезные продукты для улучшения когнитивных способностей мозга
Оказывается, наши пищевые привычки могут оказать непосредственное воздействие на работу мозга. Некоторые продукты, казавшиеся нам вредными, могут при …
Врач назвала полезные жирные продукты
В качестве источников жиров нужно использовать больше авокадо, орехи и другие растительные продукты. Об этом "Ленте.Ru" рассказала гастроэнтеролог, и …
Гастроэнтеролог Утюмова назвала полезные продукты для хорошего настроения
Врач-терапевт, гастроэнтеролог Дарья Утюмова перечислила продукты питания, которые способствуют повышению настроения. …
Нутрициолог назвала самые полезные соусы для заправки салатов
Эксперт в области здорового питания и нутрициолог Дарья Киселева поделилась с читателями Pravda.Ru тремя уникальными рецептами заправок и соусов, кот …
Диетолог назвала лучшие противовоспалительные продукты
Они защитят от ожирения и диабета, утверждает специалист по питанию Кэрри Ракстон. Правильный рацион питания — залог здоровья. Об этом напомнила диет …
Диетолог назвала продукты, которые повышают аппетит
Простые углеводы могут провоцировать усиление аппетита, рассказала "Ридусу" диетолог Анжелика Дюваль. "Не только сладости, вроде шоколада, конфет, пе …
Диетолог назвала самые опасные десерты
Самыми вредными десертами являются те, в составе которых есть сахар и жир. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Рус …
Диетолог назвала продукты, которые выводят токсины из организма
Организм человека устроен так, чтобы накапливающиеся в нем токсины выходили самостоятельно. Однако этот процесс можно ускорить и улучшить, если помог …
Диетолог назвала жирные продукты, которые помогут похудеть
Составлен список жирных продуктов, которые помогут похудеть. Топ-10 сформировала тренер по спортивному питанию, диетолог Кэтрин Джервасио, пишет «Газ …
Диетолог назвала продукты, которые способствуют набору веса
Употребление кукурузы, тыквы и картофеля может привести к неконтролируемому набору веса. Лб этом рассказала агентству NEWS.ru диетолог Наталья Красно …
Диетолог назвала самые вредные популярные завтраки
Правильный завтрак должен представлять собой сочетание белкового продукта, сложных углеводов и полезных жиров. Однако некоторые завтраки, несмотря на …
Диетолог назвала продукты, из которых лучше всего готовить десерт
Во время диеты стоит исключить все сладкое, оставив лишь ограниченное количество фруктов и ягод, но это не значит, что нужно полностью отказываться о …
Врач назвала самые опасные жареные продукты
Картофель фри, чебуреки и наггетсы содержат канцерогены — вещества, повышающие риск развития рака. Об этом терапевт Виктория Иванова рассказала порта …
Диетолог перечислила полезные свойства замороженных продуктов
Американский врач-диетолог и автор книг о правильном питании Лорен Харрис-Пинкус рассказала, что замороженные овощи и фрукты зачастую содержат больше …
Диетолог объяснила, как правильно выбрать полезные пельмени
Пельмени могут быть полезным блюдом и даже помочь похудеть, убеждена диетолог Полина Журавлева. Правда, для этого лучше всего делать их дома самостоя …
От них не толстеют: названы полезные «жирные» продукты
Перечислены продукты с полезными жирами, от которых нельзя потолстеть. Их назвала диетолог Ольга Лушникова, пишет NEWS.ru.По ее словам, больше всего …
Ученые назвали вредные и полезные для сна продукты
Недостаток фруктов и других продуктов в рационе может привести к ухудшению качества сна и уменьшению его продолжительности. Об этом сообщает The Conv …