Фитнес-тренер рассказала, как похудеть к лету без усилий
Эндокринолог рассказала, как похудеть без усилий
По мнению врача, надо лишь изменить образ жизни и пищевые привычки. Похудеть без усилий можно, если изменить образ жизни и пищевые привычки. Так счит …
Интервальное голодание поможет похудеть к лету, рассказала врач
Для похудения нужно создать дефицит калорий, достичь которого можно разными способами: контролем размера порций или ограничением времени приема пищи. …
Россияне ответили, успели ли они похудеть к лету
Почти половина (43%) россиян не успели подготовиться к пляжному сезону и похудеть к лету, показал опрос kp.ru. В нем приняли участие 3,9 тыс. человек …
Россиян предостерегли от экстремальных способов похудеть к лету
Экстремальные способы похудеть к лету, к примеру жесткие диеты или интервальное голодание, дадут лишь временный результат и разочарование. Об этом в …
Врач рассказала о быстрых способах похудения к лету
Не менее 150 минут аэробики в неделю, подсчет калорий и низкоуглеводные диеты — лучшие способы быстрого похудения. Об этом "Газете.Ru" рассказала энд …
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть
И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави …
Диетолог рассказала о жирных продуктах, помогающих похудеть
Тренер по спортивному питанию, диетолог Кэтрин Джервасио назвала десять жирных продуктов, которые помогут похудеть. Ее слова приводит издание Eat Thi …
Врач рассказала, помогает ли вода с лимоном похудеть
Употребление лимона или напитков с лимонным соком не способствует снижению массы тела. Не укоряют похудение и другие детокс-напитки с добавлением зел …
Врач рассказала, как похудеть без вреда для щитовидной железы
Чтобы вес не вернулся после диеты, стоит избегать жесткого ограничения калорий, — оно может привести к нарушению работы щитовидной железы. Об этом ди …
Главный терапевт России рассказала о продуктах, мешающих похудеть
Чтобы избежать ожирения, нужно есть пять-шесть раз в день и отказаться от перекусов и стимулирующих аппетит продуктов. Об этом главный внештатный спе …
Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы похудеть
Для эффективного похудения стоит отказаться от хлебобулочных изделий с высоким содержанием белой пшеничной муки, от картофеля и белого пропаренного ш …
Вес, уходи: диетолог рассказала, что лучше есть на завтрак, чтобы похудеть
Советы дала доктор Джессика Уилсон. Утренний прием пищи должен содержать много клетчатки. В таком случае удастся быстрее похудеть, утверждает диетоло …
Гастроэнтеролог рассказала, какие продукты лучше насыщают и помогают похудеть
Растительная пища, такая как фрукты, овощи и злаки, содержит много клетчатки. Эти пищевые волокна способствуют нормальной работе кишечника, сохранени …
Из-за усилий Запада украинский кризис затянулся - МИД КНР
Кризис на Украине затянулся из-за действий Великобритании и ее союзников, помешавших Москве и Киеву достичь мира. Об этом заявил на брифинге официаль …
WSJ раскрыла причины неудач оборонных усилий Евросоюза
Оборонные усилия ЕС упираются в серьёзные препятствия, выражающиеся в бюрократии, нехватке средств и временных задержках, которые приводят к отставан …
Кульминация усилий: Болгария «исторически» вошла в Шенген
Болгария вошла в Шенгенскую зону, теперь граждане и транспорт могут пересекать границу с другими странами ЕС без препятствий. Премьер-министр техниче …
Запад обеспокоен объединением усилий России и Китая — Моргулов
Объединение на мировой арене усилий Москвы и Пекина, противопоставляющих справедливость политике хаоса, беспокоит их оппонентов. Об этом на торжестве …
Путин заявил о провале усилий Запада по изоляции России
Попытки Запада изолировать Россию не увенчались успехом, поскольку она нужна миру, заявил президент страны Владимир Путин. По его словам, на месте ра …
В ФСБ заявили о наращивании Украиной усилий по совершению терактов в России
Украина при поддержке НАТО наращивает усилия по совершению диверсий и терактов в Российской Федерации. Об этом заявил директор Федеральной службы без …
Зеленский упрекнул Лондон в замедлении усилий по поддержке Киева
Великобритания замедлила усилия по поддержке Украины. Об этом заявил в сегодняшнем вечернем обращении глава киевского режима Владимир Зеленский. …