Врач пояснила, как с помощью еды избавиться от проблем со сном

Врач пояснила, как с помощью еды избавиться от проблем со сном
03:33, февраля 11, 2024 Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о важности качественного сна и неочевидных способах решить проблему с засыпанием и частыми пробуждениями.Медик......
Читать полный текст на www.rosbalt.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач дал советы, которые помогут избавиться от проблем с животом в новогодние праздники

Врач дал советы, которые помогут избавиться от проблем с животом в новогодние праздники

Большое количество еды на новогоднем застолье может привести к болям в животе, изжоге и не только. О том, как помочь себе в этом случае, kp.ru расска …

 
Сомнологи назвали малоизвестную причину проблем со сном

Сомнологи назвали малоизвестную причину проблем со сном

Исследование, проведенное специалистами австрийского Медицинского университета Граца, показало, что проблемы со сном могут быть связаны с чертами хар …

 
Ученые назвали новую возможную причину проблем со сном

Ученые назвали новую возможную причину проблем со сном

Исследователи из Мичиганского университета (США) обнаружили, что люди и мыши склонны спать вместе со своими сородичами, несмотря на то, что это может …

 
Врач предостерегла от просмотров фильмов ужасов перед сном

Врач предостерегла от просмотров фильмов ужасов перед сном

Просмотр фильмов ужасов перед сном может вызвать бессонницу. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академик …

 
Врач оценил, можно ли пить кефир перед сном

Врач оценил, можно ли пить кефир перед сном

Кефир можно пить перед сном, потому что он не будет нагружать желудочно-кишечный тракт. Об этом "Москве 24" рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евге …

 
Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США), сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могу …

 
Врачи выяснили, кому похудение не поможет избавиться от проблем с психикой

Врачи выяснили, кому похудение не поможет избавиться от проблем с психикой

Выраженность проблем с психическим здоровьем у молодых людей не уменьшается после операции по уменьшению желудка, — даже при значительной потере веса …

 
Астролог Анжела Перл рассказала, кто сможет избавиться от финансовых проблем

Астролог Анжела Перл рассказала, кто сможет избавиться от финансовых проблем

Известный астролог из Австралии Анжела Перл назвала одного из представителей зодиакального круга, который в 2024 году сможет преодолеть финансовые тр …

 
Врач пояснила, как бороться с январской вялостью

Врач пояснила, как бороться с январской вялостью

Ученые придумали название для состояния после новогодних праздников, когда людям не хочется работать, заниматься делами или просто радоваться жизни. …

 
Врач пояснила, как снять повышенную тревожность

Врач пояснила, как снять повышенную тревожность

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о простых способах борьбы с первыми признаками тревожного расстройства.По ее словам, важно не путать его с …

 
Врач пояснила, как поддержать иммунитет зимой

Врач пояснила, как поддержать иммунитет зимой

Врач-аллерголог и иммунолог Людмила Махова рассказала о простых способах поддержания иммунитета зимой.По ее словам, на состояние защитной системы орг …

 
Врач пояснила, как правильно одеваться в крепкие морозы

Врач пояснила, как правильно одеваться в крепкие морозы

Врач общей практики Ларисы Алексеевой рассказала, как нужно одеваться, чтобы не замерзнуть на улице в сильный мороз. По ее словам, в целом, при темпе …

 
Врач пояснила, как облегчить страдания при магнитных бурях

Врач пояснила, как облегчить страдания при магнитных бурях

Врач-эндокринолог Зухра Павлова раскритиковала мнение ряда ученых, отрицающих влияние магнитных бурь на здоровье людей, но признающих, что колебания …

 
Врач Павлова пояснила, как правильно пить воду

Врач Павлова пояснила, как правильно пить воду

В список неправильных поступков попал отказ от жидкости по утрам. Врач-эндокринолог Зухра Павлова пояснила, как избежать обезвоживания организма, и д …

 
Врач пояснила причины вялости и головных болей весной

Врач пояснила причины вялости и головных болей весной

Врач Наталья Щипицина пояснила, что служит причиной плохого самочувствия и сонливости в весеннюю пору. Весной люди страдают от желания выспаться, от …

 
Врач Титова пояснила, как правильно выходить из периода переедания

Врач Титова пояснила, как правильно выходить из периода переедания

Выяснилось, в каких случаях нужна консультация специалиста. Россиян после новогодних праздников призвали добавить в рацион питания тыквенные и кунжут …

 
Врач Павлова пояснила, кому противопоказаны острые блюда

Врач Павлова пояснила, кому противопоказаны острые блюда

Такая пища также способствует похудению. Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах острой пищи, а также назвала тех, кому нужно …

 
Астролог Дао назвал знак зодиака, который сможет избавиться от всех проблем в 2024 году

Астролог Дао назвал знак зодиака, который сможет избавиться от всех проблем в 2024 году

Один из представителей зодиакального круга в год Зеленого Деревянного Дракона сможет решить все проблемы, которые осложняют жизнь, сообщает портал pr …

 
Врач рассказал, что помогает избавиться от аллергии

Врач рассказал, что помогает избавиться от аллергии

Аллергия может пройти, если на долгое время ограничить контакт с аллергеном. Об этом ТАСС рассказал врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. При а …

 
Врач рассказала, как избавиться от саркопенического ожирения

Врач рассказала, как избавиться от саркопенического ожирения

Молодые люди все чаще страдают от саркопенического ожирения, при котором в теле много жира и мало мышц. Об этом радио Sputnik рассказала эндокринолог …