Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью

Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью
01:33, мая 16, 2024 По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США), сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могут оказать негативное влияние на качество ночного отдыха. При этом от легкого ужина ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, может ли нагревание еды в микроволновке навредить здоровью

Врач рассказала, может ли нагревание еды в микроволновке навредить здоровью

Нагревание еды в микроволновой печи не принесет вреда для здоровья человека, если использовать технику с учетом рекомендаций производителя. Об этом P …

 
Врач рассказал о привычке, которая может навредить зубам

Врач рассказал о привычке, которая может навредить зубам

Чтобы сохранить белизну зубов, не стоит есть в течение часа после чистки зубов. Об этом врач-стоматолог Тюменской областной больницы N3 Антон Иванов …

 
Ношение ювелирных грилзов на зубах может навредить здоровью

Ношение ювелирных грилзов на зубах может навредить здоровью

В интервью с Пятым каналом стоматолог Антон Баранов поделился мнением о ношении грилзов — декоративных накладок на зубы. Он отметил, что само ношение …

 
Стало известно, как стресс может навредить здоровью глаз

Стало известно, как стресс может навредить здоровью глаз

В условиях стресса в организме усиливается общее воспаление, выступающее провокатором синдрома сухого глаза - комплексного заболевания, возникающего …

 
Диетолог рассказала, как неправильное соблюдение поста может навредить здоровью

Диетолог рассказала, как неправильное соблюдение поста может навредить здоровью

Неправильное соблюдение Великого поста, который начался у православных христиан 18 марта, может привести к негативным последствиям для здоровья. Об э …

 
Решение крупной сети фастфудов в США может навредить здоровью людей и природе

Решение крупной сети фастфудов в США может навредить здоровью людей и природе

Крупная сеть ресторанов в США начнет использовать мясо птиц, выращенных с использованием антибиотиков. Это может привести к экологическим и медицинск …

 
Врач предостерегла от просмотров фильмов ужасов перед сном

Врач предостерегла от просмотров фильмов ужасов перед сном

Просмотр фильмов ужасов перед сном может вызвать бессонницу. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-психотерапевт АО "Медицина" (клиника академик …

 
Врач оценил, можно ли пить кефир перед сном

Врач оценил, можно ли пить кефир перед сном

Кефир можно пить перед сном, потому что он не будет нагружать желудочно-кишечный тракт. Об этом "Москве 24" рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евге …

 
Врач объяснил, как сыр может навредить поджелудочной железе

Врач объяснил, как сыр может навредить поджелудочной железе

Сыр может навредить здоровью поджелудочной железы и привести к панкреатиту при чрезмерном употреблении. Об этом в своем телеграм-канале рассказал кан …

 
Диетолог Арзамасцев рассказал, что нельзя есть перед сном

Диетолог Арзамасцев рассказал, что нельзя есть перед сном

В список еды, мешающей уснуть, попал фастфуд. Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев предостерег россиян от употребления ряда продуктов и напи …

 
Врач назвал продукт, который может навредить костям и мозгу

Врач назвал продукт, который может навредить костям и мозгу

Куриное мясо можно есть каждый день, но употребление куриной печени лучше ограничить. Об этом порталу "Доктор Питер" рассказал преподаватель кафедры …

 
Врач рассказал, в каких случаях самолечение не нанесет вред здоровью

Врач рассказал, в каких случаях самолечение не нанесет вред здоровью

Самолечение может быть полезным и эффективным в определенных случаях – к примеру, при неотложных ситуациях или легкой простуде, считает зампред Союза …

 
Ученые назвали средства для волос, которые могут навредить здоровью

Ученые назвали средства для волос, которые могут навредить здоровью

Легкоиспаряющиеся средства для волос потенциально могут привести к проблемам со здоровьем. К такому выводу пришли ученые из Университета Пердью (США) …

 
Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном

Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном

Ученые из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что между использованием телефона перед сном и трудностями с засыпанием нет значимых причинн …

 
Врач пояснила, как с помощью еды избавиться от проблем со сном

Врач пояснила, как с помощью еды избавиться от проблем со сном

Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о важности качественного сна и неочевидных способах решить проблему с засыпанием и частыми пробуждениями.М …

 
Гастроэнтеролог рассказала, как правильно пить воду перед сном

Гастроэнтеролог рассказала, как правильно пить воду перед сном

Как оказалось, не только выбор напитков, но и время их употребления играет важную роль в поддержании правильного питьевого режима. Врач-гастроэнтерол …

 
Россиян предупредили об опасности использования смартфона перед сном

Россиян предупредили об опасности использования смартфона перед сном

Российский врач и ведущий программы о здоровье Александр Мясников рассказал о том, как использование гаджетов перед сном сказывается на состоянии имм …

 
Стало известно воздействие алкоголя на организм перед сном

Стало известно воздействие алкоголя на организм перед сном

Специалисты из Лаборатории исследования сна больницы EP Bradley опубликовали результаты своего исследования в журнале Sleep, которые свидетельствуют …

 
Перечислены продукты, которые нельзя есть перед сном

Перечислены продукты, которые нельзя есть перед сном

Россиян предупредила нутрициолог Алена Денисова. Не все продукты подходят для последнего приема пищи — полноценного ужина или перекуса. Как сообщила …

 
Выяснилось, почему вредно пить воду перед сном

Выяснилось, почему вредно пить воду перед сном

С предупреждением выступила специалист по сну Эшли Хейнсворт. Пить воду перед сном вредно. Так утверждает специалист по сну Эшли Хейнсворт, передает …