Врач пояснила, как правильно одеваться в крепкие морозы
Врач Павлова пояснила, как правильно пить воду
В список неправильных поступков попал отказ от жидкости по утрам. Врач-эндокринолог Зухра Павлова пояснила, как избежать обезвоживания организма, и д …
Врач Титова пояснила, как правильно выходить из периода переедания
Выяснилось, в каких случаях нужна консультация специалиста. Россиян после новогодних праздников призвали добавить в рацион питания тыквенные и кунжут …
Эксперт по выживанию рассказал, как правильно одеваться при сильных морозах
Чтобы избежать обморожения при сильных морозах важно правильно выбирать одежду. Лучше всего придерживаться принципа многослойности, считает эксперт п …
Жителям Поволжья, Урала и Западной Сибири пообещали крепкие морозы
Аномально холодная погода ожидается в Уральском, Приволжском федеральных округах и на юге Западной Сибири. Об этом сообщил РИА Новости научный руково …
Врач пояснила, как поддержать иммунитет зимой
Врач-аллерголог и иммунолог Людмила Махова рассказала о простых способах поддержания иммунитета зимой.По ее словам, на состояние защитной системы орг …
Врач пояснила, как снять повышенную тревожность
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о простых способах борьбы с первыми признаками тревожного расстройства.По ее словам, важно не путать его с …
Врач пояснила, как бороться с январской вялостью
Ученые придумали название для состояния после новогодних праздников, когда людям не хочется работать, заниматься делами или просто радоваться жизни. …
Врач пояснила, как с помощью еды избавиться от проблем со сном
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о важности качественного сна и неочевидных способах решить проблему с засыпанием и частыми пробуждениями.М …
Врач пояснила, как облегчить страдания при магнитных бурях
Врач-эндокринолог Зухра Павлова раскритиковала мнение ряда ученых, отрицающих влияние магнитных бурь на здоровье людей, но признающих, что колебания …
Врач Павлова пояснила, кому противопоказаны острые блюда
Такая пища также способствует похудению. Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах острой пищи, а также назвала тех, кому нужно …
Врач пояснила причины вялости и головных болей весной
Врач Наталья Щипицина пояснила, что служит причиной плохого самочувствия и сонливости в весеннюю пору. Весной люди страдают от желания выспаться, от …
Врач рассказал, как правильно падать на льду
При падении нужно напрячь мышцы и по возможности падать на бок. Об этом "Известиям" рассказал врач-травматолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтб …
Врач дала советы, как правильно загорать
Начинать летний сезон стоит с коротких сеансов на солнце, постепенно увеличивая их продолжительность, чтобы кожа успела адаптироваться к ультрафиолет …
Врач рассказала, как правильно подготовиться к погружению в прорубь
Раздеваться и погружаться в купель нужно медленно, при этом нельзя мочить голову и стоять в воде дольше минуты, а также употреблять алкоголь. Об этом …
Врач рассказала, как правильно сократить употребление алкоголя
Джорджия Фостер, австралийский терапевт, которая руководит программой The Drink Less Mind (Трезвый рассудок), рассказала, что употребление достаточно …
Врач Павлова рассказала, как правильно пить кофе
Ученые дали однозначный ответ на этот вопрос. Употребление кофе по утрам является наиболее полезным для здоровья. К таким выводам пришли ученые из Ев …
Врач объяснила, как правильно подобрать уход для волос
Шампуни и уходовые средства важно подбирать под свой тип и подтип волос, рассказала "Пятому каналу" врач-трихолог и нутрициолог Виктория Толстоносова …
Врач рассказал, как правильно одевать младенцев на прогулку в межсезонье
Родителям важно ориентироваться на количество света, чтобы правильно одевать младенцев на прогулку в межсезонье. Об этом Pravda.Ru рассказал педиатр, …
Врач рассказала, как правильно замораживать ягоды и фрукты на зиму
Летние ягоды и фрукты можно заморозить на зиму, такой способ позволит сохранить почти 95% пользы, которую можно получить из свежих продуктов. Об этом …
Врач объяснил, как правильно играть в снежки, чтобы не сломать руку
Врачи-травматологи ежегодно фиксируют немало повреждений, полученных во время игры в снежки. О том, как играть в снежки без риска для здоровья, "Газе …