Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог
12:11, декабря 30, 2024 Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлять агрессией. Она часто появляется из-за нарушения личных границ. "У каждого из нас есть физические и эмоциональные границы, которые пересекаясь, вызывают гнев и злость", — рассказала психолог....
Читать полный текст на www.pravda.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог рассказала, как справиться со страхом родов

Психолог рассказала, как справиться со страхом родов

Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн …

 
Должно быть чёткое нет: психолог рассказала, как справиться с истериками у ребёнка

Должно быть чёткое нет: психолог рассказала, как справиться с истериками у ребёнка

Взрослые могут почувствовать себя совершенно беспомощными, когда ребёнок начинает кричать и не может успокоиться. Чтобы справляться с таким поведение …

 
Психолог рассказала, как побороть зависимость от чужого мнения: начать доверять самому себе

Психолог рассказала, как побороть зависимость от чужого мнения: начать доверять самому себе

Психолог Наталья Наумова объяснила, как освободиться от страха перед чужим мнением. По словам эксперта, мнение окружающих особенно важно для тех, кто …

 
Психолог объяснила, как справиться с тревожными мыслями

Психолог объяснила, как справиться с тревожными мыслями

Чтобы справиться с тревогой, вызванной последними событиями, потрясшими Россию, важно относиться к себе крайне бережно: ограничивать просмотр новостн …

 
Психолог дал советы, как справиться с постпраздничной депрессией

Психолог дал советы, как справиться с постпраздничной депрессией

После долгого отдыха многие люди, вернувшись на работу, чувствуют усталость и разбитость вместо бодрости. Это синдром послепраздничной депрессии, кот …

 
Психолог рассказал, что такое синдром понедельника и как с ним справиться

Психолог рассказал, что такое синдром понедельника и как с ним справиться

Синдром понедельника возникает после выходных и проявляется в виде апатии, чувства тревоги или ощущения уныния от повседневной рутины. Об этом расска …

 
Психолог нашел простой способ справиться со стрессом

Психолог нашел простой способ справиться со стрессом

От стресса можно убежать — в прямом смысле этого слова. Об этом заявил психолог Александр Волынский, пишет портал VokrugSveta. Эксперт пояснил, что с …

 
Психолог назвал простой способ справиться с тревожностью

Психолог назвал простой способ справиться с тревожностью

Кандидат психологических наук Михаил Хорс в эфире "Радио 1" объяснил, как справиться с тревогой после теракта в подмосковном "Крокус Сити Холле". Он …

 
Психолог перечислила способы справиться со страхом темноты

Психолог перечислила способы справиться со страхом темноты

Если у взрослого есть страх темноты, то важно исследовать, чего он боится. Взрослые, которые в детстве жили в неблагополучных условиях, например, ког …

 
Психолог назвала простой способ справиться со стрессом

Психолог назвала простой способ справиться со стрессом

Одним из самых простых способов борьбы со стрессом является резонансное дыхание. Об этом в интервью РИАМО сообщила психолог клиники "Евроонко" Ольга …

 
Психолог дала советы, как справиться со стрессом на работе после майских праздников

Психолог дала советы, как справиться со стрессом на работе после майских праздников

Возвращаться к работе после долгих выходных иногда невыносимо — мы чувствуем стресс и кажется абсолютное отсутствие мотивации и продуктивности. О том …

 
Психолог дала советы, которые помогут справиться с хандрой после новогодних каникул

Психолог дала советы, которые помогут справиться с хандрой после новогодних каникул

В борьбе с хандрой после новогодних праздников могут помочь спорт, прогулки, хобби и правильное, сбалансированное питание. Об этом "Москве 24" расска …

 
Врач рассказала, как легко справиться с бессонницей

Врач рассказала, как легко справиться с бессонницей

Советы дала доктор Наталья Щипицина. Справиться с бессонницей можно, если следовать определенным правилам. О них рассказала заведующая неврологически …

 
Врач рассказала, как справиться с аллергией весной

Врач рассказала, как справиться с аллергией весной

Весной аллергикам рекомендуется не выходить на улицу в самый разгар солнечного сухого дня, чтобы не повышать уровень аллергенной нагрузки. Об этом Li …

 
Психолог: строгие требования к самому себе приводят к психологической западне

Психолог: строгие требования к самому себе приводят к психологической западне

Если человек постоянно предъявляет себе строгие требования и следует им не смотря ни на что, он может оказаться в психологической ловушке, называемой …

 
Психолог Клименко: Мы в первую очередь выбираем себе партнёра по запаху

Психолог Клименко: "Мы в первую очередь выбираем себе партнёра по запаху"

Хотя "любовь с первого взгляда" многим кажется чем-то эфемерным, невозможным, она действительно существует, уверяет клинический психолог Екатерина Кл …

 
Когда опускаются руки: врач рассказала, как справиться с отчаянием

«Когда опускаются руки»: врач рассказала, как справиться с отчаянием

Психолог назвала несколько эффективных способов. Что делать, если опускаются руки, ничего не хочется и одолевает отчаяние? На этот вопрос попыталась …

 
Психолог рассказала, как предотвратить нападения на школы

Психолог рассказала, как предотвратить нападения на школы

Детский психолог Евгения Слепченко прокомментировала трагедию в брянской гимназии, где восьмиклассница открыла огонь по своим сверстникам.Эксперт в э …

 
Психолог рассказала, как заинтересовать ребенка музеем

Психолог рассказала, как заинтересовать ребенка музеем

Чтобы заинтересовать ребенка походом в музей следует заранее выяснить, что именно его интересует - картины, виртуальные инсталляции, природа или исто …

 
Психолог рассказала, как распознать энергетического вампира

Психолог рассказала, как распознать энергетического вампира

Энергетическими вампирами обычно являются харизматичные личности, которые могут привлекать внимание и интерес. Об этом Pravda.Ru рассказала психолог …