Психолог дала советы, которые помогут справиться с хандрой после новогодних каникул

Психолог дала советы, которые помогут справиться с хандрой после новогодних каникул
10:33, января 9, 2024 В борьбе с хандрой после новогодних праздников могут помочь спорт, прогулки, хобби и правильное, сбалансированное питание. Об этом "Москве 24" рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог дала советы, которые помогут не волноваться на собеседовании

Психолог дала советы, которые помогут не волноваться на собеседовании

Перед собеседованием соискателям важно изучить компанию, чтобы избежать лишнего волнения. Такой совет в беседе с RuNews24 дала преподаватель кафедры …

 
Психолог дала советы, как справиться со стрессом на работе после майских праздников

Психолог дала советы, как справиться со стрессом на работе после майских праздников

Возвращаться к работе после долгих выходных иногда невыносимо — мы чувствуем стресс и кажется абсолютное отсутствие мотивации и продуктивности. О том …

 
Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru

Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …

 
Врач дала советы, которые помогут пожилым укрепить свою нервную систему

Врач дала советы, которые помогут пожилым укрепить свою нервную систему

Пожилым людям важно быть физически активными и чаще гулять на свежем воздухе, чтобы укреплять свою нервную систему. Об этом "Москве 24" рассказала вр …

 
Психолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул

Психолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул

Трудности с возвращением к рабочему режиму после длительных каникул — это абсолютно нормальное явление с точки зрения нейробиологии и психологии прив …

 
Психолог дал советы, как справиться с постпраздничной депрессией

Психолог дал советы, как справиться с постпраздничной депрессией

После долгого отдыха многие люди, вернувшись на работу, чувствуют усталость и разбитость вместо бодрости. Это синдром послепраздничной депрессии, кот …

 
Нутрициолог дала советы, как избежать переедания на новогодних праздниках

Нутрициолог дала советы, как избежать переедания на новогодних праздниках

Врач-нутрициолог Дарья Русанова предупредила о риске пищевого «запоя» на новогодних праздниках.По ее словам, все начинается с того, что люди переедаю …

 
Собеседница Pravda.Ru дала советы по выбору новогодних подарков коллегам

Собеседница Pravda.Ru дала советы по выбору новогодних подарков коллегам

Эксперт по этикету и межкультурным коммуникациям Светлана Грохотова рекомендует дарить сотрудникам только уместные новогодние презенты. "Наши коллеги …

 
Психолог дала советы тем, кто находится на грани развода

Психолог дала советы тем, кто находится на грани развода

Сохранить брак возможно, если найти с партнером общий язык и поддерживать искренний диалог. Психолог Юлия Романова в разговоре с Национальной службой …

 
Психолог дала россиянам советы по поводу подарков на Новый год

Психолог дала россиянам советы по поводу подарков на Новый год

При выборе новогоднего подарка важно четко знать, что любит ваша вторая половинка, и отталкиваться именно от ее желаний, рассказала агентству NEWS.ru …

 
Что делать, если нет мотивации: психолог дала простые советы

«Что делать, если нет мотивации?»: психолог дала простые советы

Перечислены простые способы побороть отсутствие мотивации. Свли рекомендации дала транс-персональный психолог Надежда Нарутович, передает UfaTime.ru. …

 
Эксперт по этикету дала советы по выбору новогодних подарков коллегам: нужна уместность

Эксперт по этикету дала советы по выбору новогодних подарков коллегам: нужна уместность

Эксперт по этикету и межкультурным коммуникациям Светлана Грохотова рекомендует дарить сотрудникам только уместные новогодние презенты. "Наши коллеги …

 
Успешно работать и не забывать о личной жизни: психолог дала советы карьеристам

Успешно работать и не забывать о личной жизни: психолог дала советы карьеристам

Отсутствие жесткой привязки к офису и возможность гибко планировать день не уменьшат эффективность работы. Однако это поможет достичь баланса между к …

 
Врач перечислила продукты, которые помогут справиться с облысением

Врач перечислила продукты, которые помогут справиться с облысением

Соблюдение правильной диеты, которая предполагает получение достаточного количества железа, кальция, йода, меди, фосфора, селена, цинка, а также вита …

 
Врач назвала продукты, которые помогут справиться с похмельем

Врач назвала продукты, которые помогут справиться с похмельем

Похмелье может спровоцировать обезвоживание, нарушение работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также проблемы с психическим здоровьем. …

 
Врач перечислила продукты, которые помогут справиться со стрессом

Врач перечислила продукты, которые помогут справиться со стрессом

Гранат, имбирь, красный чай, грибы Рейши, а также натуральный куриный бульон поднимут тонус и помогут справиться со стрессом. Об этом в интервью РИАМ …

 
Врач перечислила способы, которые помогут справиться с бессонницей

Врач перечислила способы, которые помогут справиться с бессонницей

Регулярные занятия спортом и аутогенные тренировки помогут избавиться от бессонницы, рассказала "Москве 24" невролог, сомнолог Кадрия Валеева. "Очень …

 
Россиянам дали советы, которые помогут избавиться от отеков

Россиянам дали советы, которые помогут избавиться от отеков

Для избавления от отеков важно установить точную причину, почему они появились, а также наладить водный баланс. Об этом РИАМО рассказала диетолог, ну …

 
Борьба с телефонными мошенниками  советы, которые помогут при спам-атаках

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках

Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много …

 
Россиянам дали советы, которые помогут настроиться на новогоднее настроение

Россиянам дали советы, которые помогут настроиться на новогоднее настроение

Новогоднее настроение можно поднять, если украсить дом праздничной атрибутикой, рассказала Life психолог Алина Пси. "Необязательно, чтобы у вас была …