Найден способ оздоровить кишечник и улучшить сон у пожилых

Найден способ оздоровить кишечник и улучшить сон у пожилых
00:11, августа 9, 2024 Пищевые добавки с 5-гидрокситриптофаном (5-HTP) могут улучшить качество сна и здоровье кишечника у пожилых. Это показало исследование, опубликованное в журнале Clinical Nutrition. Для лечения нарушений сна есть множество лекарств. Однако ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Найден способ улучшить психологическое благополучие пожилых

Найден способ улучшить психологическое благополучие пожилых

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 18-месячная программа обучения медитации может улучшить самочувствие пожилых людей. Исследо …

 
Исключите всего один продукт: найден способ оздоровить сердце

Исключите всего один продукт: найден способ «оздоровить» сердце

Он позволит снизить риск развития смертельных заболеваний до 20%. Снизить вероятность развития болезней сердца можно, изменив пищевые привычки. Об эт …

 
Найден способ улучшить профилактику повторного инсульта

Найден способ улучшить профилактику повторного инсульта

Пациентам с мерцательной аритмией, перенесшим ишемический инсульт, для профилактики его рецидива стоит имплантировать кардиомонитор. Исследование опу …

 
Найден простой способ улучшить мелкую моторику

Найден простой способ улучшить мелкую моторику

Физические упражнения улучшают обучение мелкомоторным навыкам, что может быть полезно для музыкантов, хирургов и геймеров, — всех, кто хочет улучшить …

 
Найден вкусный способ улучшить память и внимание

Найден вкусный способ улучшить память и внимание

А также снизить риск развития сердечных заболеваний. Есть один вкусный продукт, который положительно сказывается на работе головного мозга, улучшает …

 
Найден способ замедлить разрушение мышц у пожилых

Найден способ замедлить разрушение мышц у пожилых

Ученые из Института медицинских открытий Сэнфорда Бернхэма Пребиса установили, что белок тенасцин-С (TnC) играет ключевую роль в восстановлении скеле …

 
Найден способ быстро улучшить работу мозга при недостатке сна

Найден способ быстро улучшить работу мозга при недостатке сна

20-минутная тренировка может смягчить последствия плохого сна для мозга. Исследование опубликовано в журнале Physiology & amp; Behavior. Взрослым рек …

 
Найден приятный способ улучшить работу мозга за три минуты

Найден приятный способ улучшить работу мозга за три минуты

Ученые из Университета Цукубы выяснили, что низкоинтенсивные физические тренировки под ритмичную музыку улучшают исполнительные функции мозга: вниман …

 
Найден способ улучшить умственные способности при синдроме Дауна

Найден способ улучшить умственные способности при синдроме Дауна

Быстрая ходьба может привести к улучшению обработки информации у людей с синдромом Дауна за восемь недель. Исследование опубликовано в International …

 
Найден эффективный способ улучшить работу рук после инсульта

Найден эффективный способ улучшить работу рук после инсульта

Стимуляция блуждающего нерва в сочетании с интенсивной реабилитацией может улучшить работу рук после инсульта. Это показало исследование, которое буд …

 
Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы

Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы

Снижение уровня белка MRPS5 с помощью антибиотика доксициклина улучшило восстановление клеток сердца мышей. Исследование опубликовано в журнале Circu …

 
Найден быстрый способ взбодриться и улучшить работу мозга

Найден быстрый способ взбодриться и улучшить работу мозга

Яркое освещение может улучшить когнитивные (умственные) способности и повысить бодрость человека. Это связано с воздействием света на особую часть мо …

 
Найден способ улучшить оперативное лечение хронической боли в спине

Найден способ улучшить оперативное лечение хронической боли в спине

Новая технология позволяется получать изображения спинного мозга человека с высоким разрешением во время операции. Это поможет в лечении хронической …

 
Найден простой и приятный способ снизить риск падения у пожилых

Найден простой и приятный способ снизить риск падения у пожилых

Видеоигры для тренировки равновесия на специальном коврике снижают число падений у пожилых на 26%. Это показало исследование, опубликованное в журнал …

 
Найден способ снизить риск саркопении у пожилых более чем в девять раз

Найден способ снизить риск саркопении у пожилых более чем в девять раз

Многолетние занятия бегом могут снижать риск старческой потери мышц более чем в девять раз. Это показало исследование, опубликованное в журнале Front …

 
Найден способ спасти пожилых от боли, связанной с распространенным заболеванием

Найден способ спасти пожилых от боли, связанной с распространенным заболеванием

Люди с переломами бедра страдают от боли из-за несовершенных алгоритмов медицинской помощи: многие врачи не знают об эффективной процедуре обезболива …

 
Ученые нашли способ оздоровить жировую ткань

Ученые нашли способ оздоровить жировую ткань

Люди с ожирением, которые регулярно тренируются, имеют более здоровую жировую ткань. Это показало исследование, опубликованное в журнале Nature Metab …

 
Ученые нашли простой способ оздоровить и укрепить городские деревья

Ученые нашли простой способ оздоровить и укрепить городские деревья

Шведские ученые из Гетеборгского университета предложили простой способ сделать деревья в городах выше и позволить им развить более раскидистые кроны …

 
Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник

Ученые нашли способ борьбы с СOVID-19 через кишечник

Если «задавить» вирус в ЖКТ сердце и легкие не пострадают. После ряда исследований на птицах ученые Новосибирского государственного аграр …

 
Ученые выяснили, как улучшить качество сна пожилых людей

Ученые выяснили, как улучшить качество сна пожилых людей

Ученые из Института исследований старения Маркуса и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что людям старше 65 лет следует спать в более теплом по …