Ученые выяснили, как улучшить качество сна пожилых людей
Ученые рассказали, как улучшить качество жизни пожилых людей
Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что недостаточная физическая активность приводит к снижению качества жизни пожилых людей. Результаты …
Ученые выяснили, у каких людей манго может улучшить память
Ученые из Национального университета Пусана установили, что ежедневное употребление манго в сочетании с пробиотиками может снижать воспаление и улучш …
Ученые выяснили, что хороший внешний вид улучшает здоровье пожилых людей
Американские ученые из Университета штата Оклахома изучили связь между внешним видом и здоровьем пожилых людей. Согласно их выводам, ухоженная внешно …
Одиночество ухудшает физическое и психическое здоровье пожилых людей, выяснили ученые
Ученые из Амстердамского центра общественного здравоохранения и университета Глазго обнаружили, что одиночество может стать причиной развития депресс …
Экстракт какао может улучшить мышление и память пожилых людей
Ученые выяснили, что прием добавок с экстрактом какао, содержащим 500 мг флаванолов, улучшает умственные способности пожилых с нездоровой диетой. Исс …
Алкоголь в умеренных количества может улучшить память и интеллект пожилых людей
У женщин и мужчин возрастом около 62 лет умственные способности стали лучше после употребления алкоголя нормированными порциями. Алкоголь может быть …
Ученые выяснили, как улучшить очистку мозга
Иммунные клетки макрофаги можно генетически модифицировать для удаления токсичных белков из мозга при болезни Альцгеймера. Это показало исследование, …
Вынужденная улыбка может улучшить настроение, выяснили ученые
Попытки заставить себя улыбнуться могут поспособствовать улучшению настроения. Об этом изданию Live Science рассказала Мари Кросс, доцент кафедры био …
Ученые выяснили, как улучшить здоровье сердца в среднем возрасте
Новое исследование показало, что нерегулярный сон связан с худшим сердечно-сосудистым здоровьем у людей среднего возраста, но физическая активность м …
Клюква может улучшить спортивные результаты, выяснили ученые
Ученые из университета Конкордия (Канада) обнаружили, что прием добавок с экстрактом клюквы может улучшать мышечную производительность и снижать уста …
Ученые выяснили, как здоровый образ жизни влияет на качество секса
Финские ученые из Университета Турку изучили взаимосвязь между здоровым образом жизни (ЗОЖ) и удовлетворением от секса. Исследование опубликовано в н …
Ученые выяснили, как растительный и животный типы белка влияют на качество сна
Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружили, что большое количество растительного белка в рационе способствует улучшению кач …
Ученые выяснили, какая музыка полезна для мозга пожилых
Прослушивание музыки приносит пользу мозгу пожилых людей, даже если она им не нравится. Это показало исследование, опубликованное в журнале Network N …
Ученые нашли причину медлительности пожилых людей
Пожилые люди двигаются медленнее, потому что их мышцы тратят больше калорий на движения. Это показало исследование, опубликованное в The Journal of N …
Игра с собакой может улучшить концентрацию внимания, выяснили ученые
Ученые из университета Конкук в Южной Корее обнаружили, что общение с собаками может усиливать мозговые волны в областях, связанных с регуляцией стре …
Дождливая погода может улучшить внимание и память, выяснили ученые
Согласно исследованию ученых из университета Нового Уэльса (Австрия), в пасмурную и дождливую погоду у людей улучшается внимание и память. Результаты …
Пищевые добавки с клетчаткой могут улучшить работу мозга, выяснили ученые
Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что добавки с растительной клетчаткой улучшают когнитивные способности у людей старше 60 лет. Рез …
Ученые выяснили, как за одну минуту улучшить работу мозга при долгом сидении
Периодическое выполнение приседаний в течение одной минуты может защитить мозг от негативного воздействия длительного сидения. Исследование опубликов …
Ученые назвали простой способ улучшить душевное здоровье у подростков и молодых людей
Канадские ученые из Карлтонского университета в Оттаве доказали, что ограничение использования соцсетей улучшает психическое состояние молодых людей, …
Ученые нашли связь между нестабильным сном и когнитивными нарушениями у пожилых людей
Американские ученые из Университета штата Вашингтон выяснили, что неустойчивая продолжительность сна у пожилых людей в значительной степени связана с …