Найден способ улучшить психологическое благополучие пожилых

Найден способ улучшить психологическое благополучие пожилых
18:11, декабря 2, 2023 Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 18-месячная программа обучения медитации может улучшить самочувствие пожилых людей. Исследование опубликовано в журнале PLOS ONE. В эксперименте приняли участие более чем 130 ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Найден способ оздоровить кишечник и улучшить сон у пожилых

Найден способ оздоровить кишечник и улучшить сон у пожилых

Пищевые добавки с 5-гидрокситриптофаном (5-HTP) могут улучшить качество сна и здоровье кишечника у пожилых. Это показало исследование, опубликованное …

 
Найден вкусный способ улучшить память и внимание

Найден вкусный способ улучшить память и внимание

А также снизить риск развития сердечных заболеваний. Есть один вкусный продукт, который положительно сказывается на работе головного мозга, улучшает …

 
Найден способ улучшить профилактику повторного инсульта

Найден способ улучшить профилактику повторного инсульта

Пациентам с мерцательной аритмией, перенесшим ишемический инсульт, для профилактики его рецидива стоит имплантировать кардиомонитор. Исследование опу …

 
Найден простой способ улучшить мелкую моторику

Найден простой способ улучшить мелкую моторику

Физические упражнения улучшают обучение мелкомоторным навыкам, что может быть полезно для музыкантов, хирургов и геймеров, — всех, кто хочет улучшить …

 
Найден способ замедлить разрушение мышц у пожилых

Найден способ замедлить разрушение мышц у пожилых

Ученые из Института медицинских открытий Сэнфорда Бернхэма Пребиса установили, что белок тенасцин-С (TnC) играет ключевую роль в восстановлении скеле …

 
Найден способ улучшить умственные способности при синдроме Дауна

Найден способ улучшить умственные способности при синдроме Дауна

Быстрая ходьба может привести к улучшению обработки информации у людей с синдромом Дауна за восемь недель. Исследование опубликовано в International …

 
Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы

Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы

Снижение уровня белка MRPS5 с помощью антибиотика доксициклина улучшило восстановление клеток сердца мышей. Исследование опубликовано в журнале Circu …

 
Найден быстрый способ взбодриться и улучшить работу мозга

Найден быстрый способ взбодриться и улучшить работу мозга

Яркое освещение может улучшить когнитивные (умственные) способности и повысить бодрость человека. Это связано с воздействием света на особую часть мо …

 
Найден способ быстро улучшить работу мозга при недостатке сна

Найден способ быстро улучшить работу мозга при недостатке сна

20-минутная тренировка может смягчить последствия плохого сна для мозга. Исследование опубликовано в журнале Physiology & amp; Behavior. Взрослым рек …

 
Найден приятный способ улучшить работу мозга за три минуты

Найден приятный способ улучшить работу мозга за три минуты

Ученые из Университета Цукубы выяснили, что низкоинтенсивные физические тренировки под ритмичную музыку улучшают исполнительные функции мозга: вниман …

 
Найден эффективный способ улучшить работу рук после инсульта

Найден эффективный способ улучшить работу рук после инсульта

Стимуляция блуждающего нерва в сочетании с интенсивной реабилитацией может улучшить работу рук после инсульта. Это показало исследование, которое буд …

 
Найден способ улучшить оперативное лечение хронической боли в спине

Найден способ улучшить оперативное лечение хронической боли в спине

Новая технология позволяется получать изображения спинного мозга человека с высоким разрешением во время операции. Это поможет в лечении хронической …

 
Найден простой и приятный способ снизить риск падения у пожилых

Найден простой и приятный способ снизить риск падения у пожилых

Видеоигры для тренировки равновесия на специальном коврике снижают число падений у пожилых на 26%. Это показало исследование, опубликованное в журнал …

 
Найден способ снизить риск саркопении у пожилых более чем в девять раз

Найден способ снизить риск саркопении у пожилых более чем в девять раз

Многолетние занятия бегом могут снижать риск старческой потери мышц более чем в девять раз. Это показало исследование, опубликованное в журнале Front …

 
Найден способ спасти пожилых от боли, связанной с распространенным заболеванием

Найден способ спасти пожилых от боли, связанной с распространенным заболеванием

Люди с переломами бедра страдают от боли из-за несовершенных алгоритмов медицинской помощи: многие врачи не знают об эффективной процедуре обезболива …

 
Ученые выяснили, как улучшить качество сна пожилых людей

Ученые выяснили, как улучшить качество сна пожилых людей

Ученые из Института исследований старения Маркуса и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что людям старше 65 лет следует спать в более теплом по …

 
Ученые рассказали, как улучшить качество жизни пожилых людей

Ученые рассказали, как улучшить качество жизни пожилых людей

Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что недостаточная физическая активность приводит к снижению качества жизни пожилых людей. Результаты …

 
Экстракт какао может улучшить мышление и память пожилых людей

Экстракт какао может улучшить мышление и память пожилых людей

Ученые выяснили, что прием добавок с экстрактом какао, содержащим 500 мг флаванолов, улучшает умственные способности пожилых с нездоровой диетой. Исс …

 
Алкоголь в умеренных количества может улучшить память и интеллект пожилых людей

Алкоголь в умеренных количества может улучшить память и интеллект пожилых людей

У женщин и мужчин возрастом около 62 лет умственные способности стали лучше после употребления алкоголя нормированными порциями. Алкоголь может быть …

 
Найден новый фактор риска падений и переломов у пожилых

Найден новый фактор риска падений и переломов у пожилых

Прием лекарств против гипертонии связан с повышенным риском переломов и падений. Это показало исследование, опубликованное в журнале JAMA. Ученые про …