Найден вкусный способ улучшить память и внимание

06:11, августа 20, 2024 А также снизить риск развития сердечных заболеваний. Есть один вкусный продукт, который положительно сказывается на работе головного мозга, улучшает память и внимание. Об этом рассказали ученые, которых цитирует портал Tut-news.ru. Так, в составе шоколада — цинк, магний, фосфор, железо, а также клетчатка, которая значительно улучшает процесс пищеварения. Также это лакомство улучшает циркуляцию крови. Вещества, которые в нем содержатся, снижают риск развития заболеваний сердца. Медики считают, что есть шоколад нужно и для профилактики сахарного диабета. Кроме того, при употреблении этого лакомства вырабатывается гормон счастья — шоколад может поднимать настроение и спасти от депрессии. А еще он дарит энергию. Ранее сообщалось, какой напиток улучшает работу мозга....

Дождливая погода может улучшить внимание и память, выяснили ученые

Согласно исследованию ученых из университета Нового Уэльса (Австрия), в пасмурную и дождливую погоду у людей улучшается внимание и память. Результаты …

 

Ученые назвали простой способ улучшить память

Канадские ученые из Университета Ватерлоо доказали, что чтение вслух помогает лучше запомнить содержание текста, но не влияет на способность глубже п …

 

Найден способ оздоровить кишечник и улучшить сон у пожилых

Пищевые добавки с 5-гидрокситриптофаном (5-HTP) могут улучшить качество сна и здоровье кишечника у пожилых. Это показало исследование, опубликованное …

 

Найден простой способ улучшить мелкую моторику

Физические упражнения улучшают обучение мелкомоторным навыкам, что может быть полезно для музыкантов, хирургов и геймеров, — всех, кто хочет улучшить …

 

Найден способ улучшить психологическое благополучие пожилых

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 18-месячная программа обучения медитации может улучшить самочувствие пожилых людей. Исследо …

 

Найден способ улучшить профилактику повторного инсульта

Пациентам с мерцательной аритмией, перенесшим ишемический инсульт, для профилактики его рецидива стоит имплантировать кардиомонитор. Исследование опу …

 

Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы

Снижение уровня белка MRPS5 с помощью антибиотика доксициклина улучшило восстановление клеток сердца мышей. Исследование опубликовано в журнале Circu …

 

Найден способ быстро улучшить работу мозга при недостатке сна

20-минутная тренировка может смягчить последствия плохого сна для мозга. Исследование опубликовано в журнале Physiology & amp; Behavior. Взрослым рек …

 

Найден эффективный способ улучшить работу рук после инсульта

Стимуляция блуждающего нерва в сочетании с интенсивной реабилитацией может улучшить работу рук после инсульта. Это показало исследование, которое буд …

 

Найден быстрый способ взбодриться и улучшить работу мозга

Яркое освещение может улучшить когнитивные (умственные) способности и повысить бодрость человека. Это связано с воздействием света на особую часть мо …

 

Найден приятный способ улучшить работу мозга за три минуты

Ученые из Университета Цукубы выяснили, что низкоинтенсивные физические тренировки под ритмичную музыку улучшают исполнительные функции мозга: вниман …

 

Найден способ улучшить умственные способности при синдроме Дауна

Быстрая ходьба может привести к улучшению обработки информации у людей с синдромом Дауна за восемь недель. Исследование опубликовано в International …

 

Найден способ улучшить оперативное лечение хронической боли в спине

Новая технология позволяется получать изображения спинного мозга человека с высоким разрешением во время операции. Это поможет в лечении хронической …

 

Экстракт какао может улучшить мышление и память пожилых людей

Ученые выяснили, что прием добавок с экстрактом какао, содержащим 500 мг флаванолов, улучшает умственные способности пожилых с нездоровой диетой. Исс …

 

Ученые выяснили, у каких людей манго может улучшить память

Ученые из Национального университета Пусана установили, что ежедневное употребление манго в сочетании с пробиотиками может снижать воспаление и улучш …

 

Алкоголь в умеренных количества может улучшить память и интеллект пожилых людей

У женщин и мужчин возрастом около 62 лет умственные способности стали лучше после употребления алкоголя нормированными порциями. Алкоголь может быть …

 

Оказалось, что жизнь в неблагополучном районе ухудшает память и внимание

Американские невропатологи из Пенсильванского университета изучили связь между социально-экономическим статусом района и умственными способностями ег …

 

В России нашли способ улучшить рождаемость

Введение программы списания половины ипотечного долга при рождении второго ребенка может способствовать увеличению рождаемости и сделать жилье более …

 

Назван простой способ улучшить брак

Ученые из США и Канады установили, что самой сильной оказалась связь между супругами, которые предпринимали активные действия, чтобы стать ближе. Рез …

 

Назван простой способ улучшить здоровье

Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют достаточной социальной и эмоциональной поддержки. Так …