Названа дыхательная практика, помогающая быстрее уснуть

Названа дыхательная практика, помогающая быстрее уснуть
12:22, июня 10, 2024 Дыхательные упражнения могут помочь быстрее заснуть за счет расслабления. Один из эффективных методов – техника дыхания "4-7-8", рассказал "Газете.Ru" врач-невролог медицинской компании СберЗдоровье Максим ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сомнологи назвали два продукта, которые помогут быстрее уснуть

Сомнологи назвали два продукта, которые помогут быстрее уснуть

Эксперты-сомнологи из британской организации Sleep Charity рассказали, что бананы и миндаль лучше других продуктов помогут быстро заснуть. Их выводы …

 
Названа диета, помогающая похудеть в талии

Названа диета, помогающая похудеть в талии

Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран …

 
Названа диета, помогающая сократить биологический возраст

Названа диета, помогающая сократить биологический возраст

Ученые из Стэнфордского университета установили, что переход на веганскую диету всего на два месяца способен обернуть вспять биологическое старение, …

 
Йеллоустон может уснуть из-за уменьшения вулканической области

Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области

Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Вели …

 
Перечислены необычные практики, помогающие быстро уснуть

Перечислены необычные практики, помогающие быстро уснуть

В норме процесс засыпания при здоровом сне обычно составляет от 15 до 20 минут после перемещения в постель, однако не всегда получается так быстро ус …

 
На Урале из-за теплой погоды не могут уснуть медведи

На Урале из-за теплой погоды не могут уснуть медведи

В Екатеринбургском зоопарке из-за аномально теплой погоды до сих пор бодрствуют медведи. Об этом сообщает ЕАН. В учреждении отметили, что в течение в …

 
Россиянам рассказали, как не уснуть во время празднования Нового года

Россиянам рассказали, как не уснуть во время празднования Нового года

Как подготовиться к Новому году, чтобы не уснуть во время праздника? Об этом рассказала доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государс …

 
Пусть тебе приснится Пальма-де-Майорка: лайфхак, чтобы быстро и крепко уснуть

Пусть тебе приснится Пальма-де-Майорка: лайфхак, чтобы быстро и крепко уснуть

Ученые из Южной Кореи взяли здоровых молодых людей 20-24 лет, чтобы выяснить, при каких условиях они смогут быстрее уснуть и крепче спать. Люди ложил …

 
Судебная практика по ГЭЭ за 2025 год

Судебная практика по ГЭЭ за 2025 год

Изменения в регулировании ГЭЭ напрямую отражаются на правоприменительной практике, прежде всего — в судебных спорах. В материале рассказали о значимы …

 
Как развивается криптовалютная судебная практика

Как развивается «криптовалютная» судебная практика

Криптовалюта практически никак не урегулирована российскими законами, но это не мешает судам рассматривать связанные с ней дела самых разных категори …

 
Как меняется практика компенсационного финансирования

Как меняется практика компенсационного финансирования

За последние годы подход судов к оценке компенсационного финансирования продолжил меняться — от повального субординирования займов от учредителей до …

 
Конкуренция в ритейле: тренды и практика

Конкуренция в ритейле: тренды и практика

Несмотря на уход иностранных брендов, конкуренция в ритейле остается большой. На это повлияли как параллельный импорт, так и развитие онлайн-торговли …

 
Лизинг в Верховном суде: важная практика

Лизинг в Верховном суде: важная практика

Споры вокруг договоров лизинга остаются одной из самых популярных категорий споров, которые рассматривает экономколлегия Верховного суда. В таких дел …

 
Практика реализация моратория на плановые проверки

Практика реализация моратория на плановые проверки

В стране действует несколько нормативных актов, которые определяют порядок проведения контрольно-надзорных мероприятий. Их могут осуществлять и орган …

 
Как развивается практика банкротства иностранных компаний

Как развивается практика банкротства иностранных компаний

Уходящий год дал иностранному бизнесу, тесно связанному с Россией, повод для новой тревоги — риск введения процедуры банкротства в российском суде. П …

 
Уголовные аресты в банкротстве: актуальная практика

Уголовные аресты в банкротстве: актуальная практика

Несмотря на наличие многочисленных позиций Верховного и Конституционного судов, уже долгие годы сохраняется противоречивость и неоднородность судебно …

 
Законодательство и судебная практика в отношении низконалоговых регионов

Законодательство и судебная практика в отношении низконалоговых регионов

Уже несколько лет среди предпринимателей на УСН пользуются популярностью так называемые низконалоговые регионы, которые дают возможность применять на …

 
Практика Конституционного суда: главное за первый квартал

Практика Конституционного суда: главное за первый квартал

С января по март Конституционный суд сделал несколько важных разъяснений по банкротным, налоговым и гражданско-процессуальным вопросам. КС рассказал, …

 
Недобросовестная конкуренция при регистрации товарных знаков: практика

Недобросовестная конкуренция при регистрации товарных знаков: практика

Закон о защите конкуренции запрещает недобросовестную конкуренцию, связанную с приобретением и использованием исключительного права на средства индив …

 
Проанализирована судебная практика по налоговым спорам за II квартал 2025 г.

Проанализирована судебная практика по налоговым спорам за II квартал 2025 г.

Письмо Федеральной налоговой службы от 3 сентября 2025 г. N БВ-4-7/8018@ Об Обзоре правовых позиций, отраженных в судебных актах Конституционного Суд …