Сомнологи назвали два продукта, которые помогут быстрее уснуть

Сомнологи назвали два продукта, которые помогут быстрее уснуть
07:55, марта 26, 2024 Эксперты-сомнологи из британской организации Sleep Charity рассказали, что бананы и миндаль лучше других продуктов помогут быстро заснуть. Их выводы процитировало издание Mirror. Ученые объяснили, что все дело в содержании в этих ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы продукты, которые помогут быстрее побороть тридемию

Названы продукты, которые помогут быстрее побороть тридемию

Быстрее справиться с тридемией, то есть одновременным заболеванием ковидом, гриппом и ОРВИ, можно, если изменить свой рацион питания. Об этом Life ра …

 
Врачи назвали два продукта на завтрак, которые чистят сосуды

Врачи назвали два продукта на завтрак, которые чистят сосуды

Советы по питанию дали кардиолог и диетолог. Сделать сосуды чистыми могут помочь два продукта. О правильной диете рассказали врач-кардиолог Константи …

 
Эксперты назвали три новогодних продукта, которые стоит купить в ноябре, чтобы сэкономить зарплату

Эксперты назвали три новогодних продукта, которые стоит купить в ноябре, чтобы сэкономить зарплату

Эксперты рекомендуют заранее приобрести три продукта в ноябре, чтобы избежать роста цен перед Новым годом. В первую очередь, стоит запастись алкоголь …

 
Названа дыхательная практика, помогающая быстрее уснуть

Названа дыхательная практика, помогающая быстрее уснуть

Дыхательные упражнения могут помочь быстрее заснуть за счет расслабления. Один из эффективных методов – техника дыхания "4-7-8", рассказал "Газете.Ru …

 
В Госдуме назвали правила, которые помогут уберечься от мошенников

В Госдуме назвали правила, которые помогут уберечься от мошенников

Россиянам следует помнить о том, что банковские карты, реквизиты, пароль и коды из смс нельзя передавать третьим лицам, чтобы не попасться на действи …

 
Россиянам назвали способы, которые помогут защититься от клещей в лесу

Россиянам назвали способы, которые помогут защититься от клещей в лесу

На прогулку в лес важно одевать светлую одежду, на которой легче будет заметить клещей. Об этом в интервью Pravda.Ru рассказала эпидемиолог Людмила К …

 
Россиянам назвали два способа, которые помогут избавиться от необдуманных трат

Россиянам назвали два способа, которые помогут избавиться от необдуманных трат

Избавиться от привычки совершать необдуманные покупки можно, если найти новое хобби. Об этом "Москве 24" рассказал кандидат экономических наук, финан …

 
Водителям назвали три правила, которые помогут сберечь авто в морозы

Водителям назвали три правила, которые помогут сберечь авто в морозы

Во время морозов чаще всего у водителей возникает вопрос — как завести машину? Директор автотехцентра SGmaster Иван Криволуцкий рассказал о трех прав …

 
Аналитики назвали три условия, которые помогут заработать на акциях Группы Позитив

Аналитики назвали три условия, которые помогут заработать на акциях «Группы Позитив»

Льготы для отечественных IT-компаний, дивидендные выплаты и небольшая в сравнении с ожидаемой ранее дополнительная эмиссия — эти три условия, в случа …

 
Россиянам назвали способы, которые помогут избежать лишних трат в продуктовом магазине

Россиянам назвали способы, которые помогут избежать лишних трат в продуктовом магазине

В продуктовый магазин не стоит идти сразу после получения зарплаты или пенсии, если вы хотите избежать лишних трат. Об этом "Москве 24" рассказал кан …

 
Сомнологи назвали малоизвестную причину проблем со сном

Сомнологи назвали малоизвестную причину проблем со сном

Исследование, проведенное специалистами австрийского Медицинского университета Граца, показало, что проблемы со сном могут быть связаны с чертами хар …

 
Сомнологи назвали способ победить сонливость без вреда для здоровья

Сомнологи назвали способ победить сонливость без вреда для здоровья

Шведские ученые-сомнологи из Института исследования стресса и факультета психологии Стокгольмского университета выяснили, что переводить будильник и …

 
Перечислены три продукта, которые защитят от слабоумия

Перечислены три продукта, которые защитят от слабоумия

Список составил британский диетолог Нахид Али. Употребление некоторых продуктов снижает риск развития деменции. Об этом пишет портал UfaTime со ссылк …

 
Названы три продукта, которые вызывают тревогу

Названы три продукта, которые вызывают тревогу

Некоторые продукты возбуждают психику и повышают уровень тревожности. Так утверждают диетологи Мадлен Ларуш и Меган Гилберт, пишет The Sun. Они назва …

 
Перечислены три продукта, которые повышают потенцию у мужчин

Перечислены три продукта, которые повышают потенцию у мужчин

Список афродизиаков составили британские американские ученые. Некоторые продукты способны улучшить сексуальную жизнь. Список афродизиаков составили б …

 
Диетолог назвал три продукта, которые мешают похудеть

Диетолог назвал три продукта, которые мешают похудеть

Рекомендации дал британский специалист по питанию Майкл Мосли. Если исключить из рациона три этих продукта, то можно быстрее сбросить вес. Так считае …

 
Перечислены три продукта, которые поддержат иммунитет зимой

Перечислены три продукта, которые поддержат иммунитет зимой

Составлен список продуктов, которые помогут зимой поддержать иммунитет. Перечень озвучила диетолог-эндокринолог Ангелина Водолазкая, пишет «Газета.ру …

 
Врач назвал два продукта, которые мешают укреплению костей

Врач назвал два продукта, которые мешают укреплению костей

О неправильном питании рассказал травматолог Рустам Эфендиев. Неправильный рацион питания оказывает негативное влияние на организм человека, в том чи …

 
Стали известны два продукта, которые приближают старость и меняют внешность

Стали известны два продукта, которые приближают старость и меняют внешность

Специалисты подчеркивают важность правильного питания для сохранения красоты и здоровья, и рассказывают о ключевых источниках полезных веществ для ор …

 
Россиян призвали убрать из новогоднего меню три продукта, которые могут вызвать рак

Россиян призвали убрать из новогоднего меню три продукта, которые могут вызвать рак

Главный онколог Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн назвал три опасных продукта, которые нужно убрать с новогоднего стола. Об этом он расска …