Сомнологи назвали способ победить сонливость без вреда для здоровья
Сомнологи назвали малоизвестную причину проблем со сном
Исследование, проведенное специалистами австрийского Медицинского университета Граца, показало, что проблемы со сном могут быть связаны с чертами хар …
Сомнологи назвали два продукта, которые помогут быстрее уснуть
Эксперты-сомнологи из британской организации Sleep Charity рассказали, что бананы и миндаль лучше других продуктов помогут быстро заснуть. Их выводы …
Врач рассказала, как загорать без вреда для здоровья
Чрезмерное пребывание на солнце может грозить развитием меланомы, поэтому загорать нужно по определенным правилам. Об этом "Москве 24" рассказала зам …
Врач рассказала, как работать на даче без вреда для здоровья
Дачникам, особенно пожилым, важно не забывать про отдых во время проведения сельхозработ, чтобы не навредить своему здоровью. Об этом Pravda.Ru расск …
Россиянам рассказали, как искупаться в проруби без вреда для здоровья
Перед Крещенскими купаниями необходимо заранее закалить организм, принимая контрастный душ. Такой совет в беседе с РИАМО дала врач-терапевт, профпато …
Гастроэнтеролог рассказал, как быстро похудеть без вреда для здоровья
Секреты раскрыл врач Юрий Успенский. Похудеть быстро и без вреда для организма можно. Секреты раскрыл гастроэнтеролог Юрий Успенский, пишет «Доктор П …
Врач рассказала, как принимать витамины без вреда для здоровья
Самостоятельный прием витаминов, особенно в лечебной дозе, опасен. Витамины могут привести к неврологическим симптомам, образованию камней в почках и …
Россиянам рассказали, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья
На Пасху без вреда для здоровья можно съедать до двух-трех яиц. Об этом в интервью Life сообщила и.о. декана факультета естественных наук Государстве …
Врач Павловская раскрыла, как часто можно есть фастфуд без вреда для здоровья
Такая пища сама по себе не является вредной. Употребление фастфуда не всегда представляет опасность. Такая пища сама по себе не является вредной. Об …
Россиянам рассказали, сколько можно съесть ягод за один раз без вреда для здоровья
В сутки без вреда для здоровья можно употреблять в пищу не более 200 грамм различных ягод, так как их переедание может привести к негативным последст …
Врач рассказала, сколько чашек кофе можно выпивать в день без вреда для здоровья
Чтобы не навредить организму, следует употреблять не более двух-трех чашек кофе в день. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-диетолог, нутрициолог …
Ученые нашли способ потреблять жирную пищу без вреда для фигуры
Ученые из Университета Абердина обнаружили, что пять часов физической активности в неделю трансформируют способ сжигания насыщенных жиров организмом …
Психолог назвала легкий способ победить прокрастинацию
Победить прокрастинацию (желание откладывать дела на потом) можно, если "есть слона по кусочкам". Такой совет в беседе с Life дала кандидат психологи …
Ученые нашли способ победить устойчивую к лечению молочницу
Цинк может стать средством для лечения молочницы. Работа опубликована в журнале Science Translational Medicine. Около трех четвертей женщин хотя бы р …
Ученые нашли способ победить джетлаг на дальних рейсах
Австралийские ученые из Сиднейского университета (USYD) разработали метод смягчения симптомов джетлага, возникающего у пассажиров при авиаперелетах н …
Ученые предложили простой способ улучшения здоровья
Посещение музея может уменьшить стресс и улучшить физическое здоровье, в том числе снизить кровяное давление. Об этом нейробиолог Эмма Дюпюи рассказа …
Назван простой способ укрепления психического здоровья
Наблюдение за птицами способствует повышению уровня психического благополучия и может на короткий срок улучшить эмоциональное состояние. Об этом изда …
Найден способ повысить эффективность лекарств для здоровья сердца
Комбинированные препараты, которые содержат вещества для снижения и уровня холестерина, и давления, эффективнее, чем эти соединения по отдельности. Э …
Ученые назвали опасный для здоровья тип отопления
Во время использования камина образуются опасные для здоровья частицы, которые могут попадать в легкие и кровоток человека. Это показало исследование …
Ученые назвали идеальный вес для здоровья мозга
У людей с ожирением биологический возраст мозга примерно на 12 лет превышает календарный. Это показало исследование, опубликованное в Health Data Sci …