Россиянам рассказали, как сохранить мышцы по мере старения

Россиянам рассказали, как сохранить мышцы по мере старения
13:44, апреля 24, 2024 Саркопения – это особый гериатрический синдром, который обозначает потерю мышечной массы и силы, связанную с возрастом. Саркопении предшествует динапения, когда мышцы еще сохраняют объем и массу, но уже начинают терять силу. Чтобы ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, как правильно принимать коллаген для профилактики старения

Россиянам рассказали, как правильно принимать коллаген для профилактики старения

Коллаген в организме человека является строительным волокном, формирующим соединительную ткань. Из него на 75% состоит кожа. Однако с возрастом колич …

 
Ученые выяснили, что стабильность государств снижается по мере их старения

Ученые выяснили, что стабильность государств снижается по мере их старения

Нидерландские ученые из Вагенингенского университета совместно с коллегами из США и Великобритании выяснили, что государства, общества и политические …

 
Россиянам рассказали, как сохранить интим после 50 лет

Россиянам рассказали, как сохранить интим после 50 лет

Чтобы сохранить интим после 50 лет важно уделять внимание своему здоровью. Об этом в эфире "Радио 1" заявил психиатр, сексолог, академик РАМТН Алекса …

 
Россиянам рассказали, как сохранить идеальное зрение до глубокой старости

Россиянам рассказали, как сохранить идеальное зрение до глубокой старости

Сохранить идеальное зрение вдаль помогут регулярные осмотры у офтальмолога. Сберечь зрение вблизи сложнее: оно ухудшается у большинства людей в 40 ле …

 
Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет

Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет

Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, ч …

 
В США рассказали о важнейшей мере безопасности для Израиля

В США рассказали о важнейшей мере безопасности для Израиля

Для официальных лиц Израиля создание буферной зоны у границы с сектором Газа является важнейшей мерой безопасности с точки зрения демилитаризации анк …

 
Российские ученые рассказали, как защитить кожу от ускоренного старения из-за косметики

Российские ученые рассказали, как защитить кожу от ускоренного старения из-за косметики

Химики Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) определили составы косметических средств, которые с наименьше …

 
Петербуржцам рассказали, как сохранить здоровье

Петербуржцам рассказали, как сохранить здоровье

Эксперты в День физкультурника раскрыли пользу регулярных занятий спортом. Жителям Северной столицы в День физкультурника, ежегодно отмечаемый в РФ в …

 
Пенсионерам России рассказали, как постараться сохранить иммунитет

Пенсионерам России рассказали, как постараться сохранить иммунитет

С шестидесятилетним рубежом у многих людей снижается эффективность иммунной системы из-за дефицита стволовых клеток и уменьшения продукции Т- и В-лим …

 
Эксперты рассказали, как сохранить мужское здоровье и улучшить качество спермы

Эксперты рассказали, как сохранить мужское здоровье и улучшить качество спермы

Выяснилось, как можно сохранить мужское здоровье, а заодно — улучшить качество спермы. Об этом сообщили эксперты, которых цитирует Medical Xpress.Спе …

 
Выбор грузин: не предать предков и сохранить себя или предать и не сохранить

Выбор грузин: не предать предков и сохранить себя или предать и не сохранить

Вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев сформулировал выбор, перед которым стоят грузины, когда в стране принимается закон об иноагентах, а З …

 
Названо упражнение, укрепляющее мышцы и снижающее давление

Названо упражнение, укрепляющее мышцы и снижающее давление

Персональный тренер Индия Бейли рассказала, что планка - это эффективное упражнение, которое задействует все мышечные группы. Кроме того, его выполне …

 
Кофе защищает мышцы от разрушения, выяснили ученые

Кофе защищает мышцы от разрушения, выяснили ученые

Ученые из Национального университета Сингапура обнаружили, что природное вещество тригонеллин в кофе может улучшать функционирование мышц и предотвра …

 
Назван возраст, в котором начинают уходить мышцы

Назван возраст, в котором начинают "уходить" мышцы

Пик физической формы приходится на возраст до 36 лет, после этого возраста начинается постепенная потеря мышечной массы, которая ускоряется в пожилом …

 
Костомаров показал, как качает мышцы в спортзале (фото, видео)

Костомаров показал, как качает мышцы в спортзале (фото, видео)

Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров показал поклонникам, как занимается с гантелями в спортзале. Спортсмен выложил новое видео в св …

 
Ученые создали искусственные мышцы для бегающих и прыгающих роботов

Ученые создали искусственные мышцы для бегающих и прыгающих роботов

Международная группа ученых из Швейцарии и Германии создала искусственные мышцы, дающие возможность роботам совершать высокие прыжки и быстро бегать …

 
Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы

Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы

Снижение уровня белка MRPS5 с помощью антибиотика доксициклина улучшило восстановление клеток сердца мышей. Исследование опубликовано в журнале Circu …

 
Россиянин занес опасную инфекцию в сердце, пытаясь увеличить мышцы

Россиянин занес опасную инфекцию в сердце, пытаясь увеличить мышцы

В Твери медики спасли жизнь пациенту, который пытался нарастить мышцы и оказался в реанимации с инфекцией в сердце. Об этом сообщает пресс-служба гор …

 
Ученые создали новую технологию доставки лекарств в скелетные мышцы

Ученые создали новую технологию доставки лекарств в скелетные мышцы

Японские ученые из Токийского столичного университета создали новую молекулу для доставки лекарств в скелетные мышцы. Соединение эффективно связывает …

 
Имитирующий мышцы спины экзоскелет снизит нагрузку на позвоночник при поднятии тяжестей

Имитирующий мышцы спины экзоскелет снизит нагрузку на позвоночник при поднятии тяжестей

Инженеры из Южной Кореи разработали экзоскелет BBEX, который предназначен для снижения риска травм спины при поднятии тяжестей. Экзоскелет надевается …