Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет
Кофе защищает мышцы от разрушения, выяснили ученые
Ученые из Национального университета Сингапура обнаружили, что природное вещество тригонеллин в кофе может улучшать функционирование мышц и предотвра …
Ученые создали искусственные мышцы для бегающих и прыгающих роботов
Международная группа ученых из Швейцарии и Германии создала искусственные мышцы, дающие возможность роботам совершать высокие прыжки и быстро бегать …
Россиянам рассказали, как сохранить мышцы по мере старения
Саркопения – это особый гериатрический синдром, который обозначает потерю мышечной массы и силы, связанную с возрастом. Саркопении предшествует динап …
Ученые создали новую технологию доставки лекарств в скелетные мышцы
Японские ученые из Токийского столичного университета создали новую молекулу для доставки лекарств в скелетные мышцы. Соединение эффективно связывает …
Ученые рассказали, чем чреват повторный набор веса после завершения диеты
Исследователи из Университета Лестера в Великобритании обнаружили, что повторный набор веса после завершения диеты чреват изменением состава тела в х …
Ученые рассказали, почему образуется тромб в мозге после заражения ковидом
Молекулярные биологи из США выяснили, что S-белок коронавируса может связываться с человеческим белком фибрином. Это способствует воспалениям и образ …
Врач развеяла миф об изнашивании суставов из-за нагрузок
Физическая активность не уменьшает толщину хряща, напротив, регулярное движение — обязательное условие здоровья суставов. Об этом "Газете.Ru" рассказ …
Женское сердце получило больше пользы от физических нагрузок
Китайские ученые провели масштабное проспективное исследование и обнаружили, что умеренные и интенсивные физические нагрузки обладают более выраженны …
Когнитивные эффекты физических нагрузок сохранились на протяжении суток
Микаэла Блумберг (Mikaela Bloomberg) из Лондонского университетского колледжа с коллегами провела эксперимент с участием зрелых и пожилых людей и обн …
Врач посоветовала избегать физических нагрузок при низком атмосферном давлении
При изменении погоды и пониженном атмосферном давлении следует избегать физических нагрузок. Такой совет в беседе с РИАМО дала врач-невролог, алголог …
Названо упражнение, укрепляющее мышцы и снижающее давление
Персональный тренер Индия Бейли рассказала, что планка - это эффективное упражнение, которое задействует все мышечные группы. Кроме того, его выполне …
Назван возраст, в котором начинают "уходить" мышцы
Пик физической формы приходится на возраст до 36 лет, после этого возраста начинается постепенная потеря мышечной массы, которая ускоряется в пожилом …
Костомаров показал, как качает мышцы в спортзале (фото, видео)
Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров показал поклонникам, как занимается с гантелями в спортзале. Спортсмен выложил новое видео в св …
Найден способ улучшить восстановление клеток сердечной мышцы
Снижение уровня белка MRPS5 с помощью антибиотика доксициклина улучшило восстановление клеток сердца мышей. Исследование опубликовано в журнале Circu …
Россиянин занес опасную инфекцию в сердце, пытаясь увеличить мышцы
В Твери медики спасли жизнь пациенту, который пытался нарастить мышцы и оказался в реанимации с инфекцией в сердце. Об этом сообщает пресс-служба гор …
Имитирующий мышцы спины экзоскелет снизит нагрузку на позвоночник при поднятии тяжестей
Инженеры из Южной Кореи разработали экзоскелет BBEX, который предназначен для снижения риска травм спины при поднятии тяжестей. Экзоскелет надевается …
Ученые рассказали о пользе одиночества
Исследователи из Университета Рединга (Британия) обнаружили, что время, проведенное в одиночестве, снижает стресс. Результаты опубликованы в Scientif …
Ученые рассказали, как приготовить "идеальные" блины
Эксперт по гидромеханике Иэн Имс из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Матье Селье, заведующий кафедрой машиностроения Кентерберийского у …
Ученые рассказали о мощной магнитной буре
Магнитная буря, начавшаяся после удара облака плазмы от вспышки класса Х по Земле, достигла уровня G4. Об этом ТАСС рассказали в Институте прикладной …
Ученые рассказали, как эффективно контролировать гнев
Ученые из университета штата Огайо обнаружили, что йога и другие действия, снимающие мышечное напряжение, помогают улучшить контроль над гневом. Неме …