Названы простые привычки, которые делают человека счастливым
Перечислены простые привычки, которые помогают сохранить здоровье сердца на долгие годы
Прохождение не менее 2337 тысяч шагов в день, езда на велосипеде в течение 12 минут и прием таблеток для нормализации артериального давления на ночь …
Названы простые правила, которые помогут пережить жару
В жару стоит чаще принимать прохладный душ, находиться в проветриваемых помещениях и прикрывать голову. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила невроло …
Чистота на кухне и маленькие тарелки: простые способы избавиться от привычки перекусывать не здоровой пищей
В наше время все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни, что подразумевает отказ от вредных привычек, включая перекусы неполезной пищей. Э …
В 20 лет или в 45? Какой возраст считается самым счастливым в жизни человека
По мнению учёных, теперь уже не молодость считается самым счастливым периодом в жизни человека. Исследование об этом провели по заказу ООН в развитых …
Россиянам перечислили привычки, которые вредят наушникам
Привычка оставлять наушники на морозе может повредить им, рассказал "Москве 24" ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин. "Надо помнить …
Перечислены привычки, которые выдают высокий интеллект
Названы основные признаки, которые помогут определить степень интеллекта, не используя тесты. Их перечислили специалисты на основе ряда исследований, …
Названы простые способы профилактики инсульта
Ученые из Педагогического университета Ханчжоу в Китае обнаружили, что интенсивные физические нагрузки (в том числе активная работа по дому) и ограни …
Привычки, которые помогут оставаться здоровыми долгие годы
Вам кажется, что каждый совет по здоровью сводится к одной из двух вещей — диете и физической активности? Или каждый раз, когда вы посещаете врача, о …
Психолог Чен назвала женские привычки, которые отпугивают мужчин
Психолог, специалист по психосоматике Карина Чен перечислила типичные женские ошибки на первом свидании. Специалист посоветовала женщина не уделять м …
Как сменить профессию без опыта: простые шаги, которые работают
Смена профессии без опыта в новой сфере возможна при целенаправленной подготовке и помощи наставников, рассказала Pravda.Ru владелица агентства по по …
Названы простые способы снять боль в спине
Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису …
Названы простые способы сохранения здоровья почек
Британский специалист в области нефрологии Никола Томас рассказала изданию The Conversation, что здоровый вес, употребление достаточного количества ж …
Врач назвала бытовые привычки, которые говорят о хроническом стрессе
Длительный стресс приводит к серьезному ухудшению здоровья. При этом часто человек сам не замечает, что находится в состоянии постоянного напряжения. …
Психолог перечислила простые способы, которые помогут снизить стресс
Людям, которые находятся в стрессе из-за тревожных новостей или после того, как оказались в критической ситуации, прежде всего важно почувствовать св …
Врач перечислил простые упражнения, которые помогут снять напряжение с шеи
Сидячий образ жизни может провоцировать напряжение в области шеи. О том, какие упражнения помогут его снять Life рассказал врач-остеопат, травматолог …
Врач перечислил простые упражнения, которые помогут снять напряжение в шее
Сидячий образ жизни может провоцировать напряжение в области шеи. О том, какие упражнения помогут его снять Life рассказал врач-остеопат, травматолог …
Названы фразы, формирующие у ребенка нездоровые пищевые привычки
Одним из ключевых проявлений заботы о безопасности и здоровье детей является формирование полезных пищевых привычек с раннего возраста. О том, как эт …
Названы здоровые привычки, снижающие риск развития деменции
Исследователи из китайской больницы PLA общего профиля в Пекине (The Chinese People's Liberation Army General Hospital) выяснили, что физические упра …
Врач назвал привычки, которые снижают риск возрастных нарушений памяти
Регулярная физическая активность, правильное питание, здоровый сон и умственные нагрузки помогают сохранить и улучшить память в старшем возрасте. Об …
Продавцы пожаловались в ФАС на маркетплейсы, которые делают скидки без их ведома
Решение маркетплейсов включать некоторые товары продавцов в распродажу вызвало серьезное недовольство среди селлеров, которые направили соответствующ …