Ученые рассказали, помогает ли корейская квашеная капуста похудеть
Квашеная капуста помогает снижать давление, выяснили ученые
Ученые из Городского университета Гонконга обнаружили, что пробиотики, содержащиеся в йогурте, сыре и квашеной капусте, стабилизируют кровяное давлен …
Финские ученые выяснили, что бег не помогает похудеть, но предотвращает набор веса
По данным исследования ученых из Университета Ювяскюля (Финляндия), бег не способствует похудению, но отлично предотвращает набор лишнего веса у тех, …
Врач развеял миф о том, что массаж помогает похудеть
Часто массаж предлагается клиниками как способ похудения. Якобы такое механическое воздействие помогает восстановить мышечный тонус и уменьшить подко …
Стало известно, какое печенье помогает похудеть
Для обеспечения продолжительного чувства сытости и похудения лучше употреблять печенье с низким содержанием сахара и высоким - клетчатки. Об этом изд …
Врач рассказала, помогает ли вода с лимоном похудеть
Употребление лимона или напитков с лимонным соком не способствует снижению массы тела. Не укоряют похудение и другие детокс-напитки с добавлением зел …
Употребление содержащегося в экзоскелетах насекомых вещества помогает похудеть
Переваривание хитина, волокна, из которого состоят экзоскелеты насекомых, активизирует иммунную систему мышей. Такой активный иммунный ответ связан с …
Диетолог объяснила, почему отказ от определенной еды не помогает похудеть
Строгие диеты, связанные с исключением из рациона определенного типа продуктов (например, источников углеводов), не помогают похудеть, а приводят к о …
Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости
Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани …
Ученые: Хрустящие продукты помогают похудеть
Для поддержания здоровых механизмов аппетита и похудения подойдут хрустящие продукты. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Вагенингенского у …
Ученые объяснили, как чат-боты на основе ИИ помогают похудеть
Чат-боты на основе ИИ оценивают содержание жиров и углеводов в еде не хуже диетологов, но менее эффективны при оценке содержания белков. Это показало …
Морские водоросли помогают похудеть, выяснили ученые
Ученые из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружили, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок на …
Ученые назвали калорийный продукт, помогающий похудеть
Несмотря на высокую калорийность, орехи не препятствуют снижению веса, а способствуют ему. Это показало исследование, объединившее данные семи экспер …
Вечерние тренировки помогают похудеть быстрее, выяснили ученые
Исследователи из университета Сиднея в Австралии обнаружили, что тренировки после 18:00 сжигают больше калорий. Это связано с возможностью организма …
Эксперты рассказали, можно ли похудеть на ананасах
Сторонники здорового питания часто включают в рацион ананас как средство для похудения. Они считают, что фермент бромелайн в его составе расщепляет ж …
Диетологи рассказали, как можно похудеть с помощью яиц и попкорна
Не только диеты и исключение вредных продуктов из рациона помогают сбросить лишний вес. Есть такие продукты, которые усиливают процессы жиросжигания …
Россиянам рассказали, как похудеть и укрепить иммунитет с помощью осиновой коры
Кора осины всегда считалась полезной для здоровья и использовалась в народной медицине. Сегодня ее можно купить в аптеке. Среди ее полезных свойств – …
Ученые доказали, что физкультура помогает порвать с наркозависимостью
Британские ученые из Университета Мидлсекс установили, что регулярные физические упражнения помогают бороться с наркотической зависимостью. Исследова …
Моргание помогает "перезагружать" мозг, выяснили ученые
Ученые из университета Рочестера в США обнаружили, что моргание помогает сохранять остроту зрения за счет "обновления" силы визуальных сигналов и пов …
Половой паразитизм помогает опуститься на дно, выяснили ученые
Половой паразитизм помог рыбам-удильщикам уйти жить в морские глубины во время глобального потепления после исчезновения динозавров. Это показало исс …
Ученые выяснили, как Сибирь помогает бороться с потеплением на Земле
Ученые из Университета Хельсинки в Финляндии обнаружили необычайно высокую концентрацию атмосферных аэрозолей над Сибирью. Эти элементы образуются из …