Диетолог рассказала о важности включения в рацион несезонных продуктов

Диетолог рассказала о важности включения в рацион несезонных продуктов
10:44, февраля 5, 2024 Зимой овощи в России становятся заметно дороже, в том числе растут цены на огурцы. Этот овощ большинство россиян включают в рацион на регулярной основе, однако если такой возможности нет, то это не страшно, считает врач-диетолог Маргарита ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Снижает риск развития рака: диетолог рассказала, что надо включить в рацион

«Снижает риск развития рака»: диетолог рассказала, что надо включить в рацион

Рекомендации дала специалист по питанию Лиза Афинская. Правильное питание — залог здоровья. Грамотно подобранный рацион может снизить риск развития м …

 
Диетолог рассказала, какие продукты обязательно нужно включать в рацион весной

Диетолог рассказала, какие продукты обязательно нужно включать в рацион весной

Весной в свой рацион питания важно включать овощи, зелень и фрукты, чтобы восполнить нехватку витаминов и минералов и улучшить свое здоровье. Об этом …

 
Диетолог назвала топ-3 самых вредных для сердца продуктов

Диетолог назвала топ-3 самых вредных для сердца продуктов

Что включить в рацион, чтобы сохранить сердце здоровым. Об этом рассказала диетолог, кардиолог Мишель Рутенштейн, пишет UfacityNews.ru.Она утверждает …

 
Диетолог перечислила полезные свойства замороженных продуктов

Диетолог перечислила полезные свойства замороженных продуктов

Американский врач-диетолог и автор книг о правильном питании Лорен Харрис-Пинкус рассказала, что замороженные овощи и фрукты зачастую содержат больше …

 
Диетолог назвала оптимальную дозу молочных продуктов в день

Диетолог назвала оптимальную дозу молочных продуктов в день

Все кисломолочные продукты оказывают похожее действие, поэтому не нужно пытаться выбрать самый полезный. Главное – съедать три порции молочных продук …

 
Диетолог рассказал, от каких продуктов надо отказаться, чтобы похудеть

Диетолог рассказал, от каких продуктов надо отказаться, чтобы похудеть

Список составил специалист по питанию Майкл Мосли. Если отказаться от некоторых продуктов, можно похудеть быстрее. Об этом заявил диетолог Майкл Мосл …

 
Врач рассказала о важности отслеживания показателей кровяного давления

Врач рассказала о важности отслеживания показателей кровяного давления

Кардиолог Виджай Намби из Медицинского колледжа Бейлора в США рассказала, что высокое кровяное давление может в течение длительного времени незаметно …

 
Психолог Попова рассказала о важности сепарации от родителей в отношениях

Психолог Попова рассказала о важности сепарации от родителей в отношениях

Сепарация представляет собой процесс отделения ребенка от влияния семьи, направленный на формирование независимой личности. Непройденная сепарация мо …

 
Диетолог рассказала, почему возвращается лишний вес

Диетолог рассказала, почему возвращается лишний вес

Иногда после похудения вес вскоре возвращается. Диетолог Лилия Стародубцева рассказала, почему это может произойти, пишет Газета.ru.По словам эксперт …

 
Диетолог рассказала, как правильно питаться в праздничные дни

Диетолог рассказала, как правильно питаться в праздничные дни

Перед застольем необходимо определить примерный план питания и избегать обезвоживания. Такие советы дала диетолог клиники Мейо (США) Андреа Дельгадо …

 
Диетолог рассказала об опасностях плавленого сыра

Диетолог рассказала об опасностях плавленого сыра

Опасные пищевые добавки в плавленом сыре делают этот продукт заметно отличающимся от натурального сыра. Об этом в эфире радио Sputnik заявила врач-ди …

 
Диетолог рассказала, как не переесть в новогоднюю ночь

Диетолог рассказала, как не переесть в новогоднюю ночь

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что для того, чтобы не переедать в новогоднюю ночь следует заранее продумать программу праздника. Об этом сообщ …

 
Диетолог рассказала об опасности плавленого сыра

Диетолог рассказала об опасности плавленого сыра

Врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова предупредила россиян об опасности плавленого сыра.По ее словам, продукт значительно отличается от о …

 
Диетолог рассказала, как испечь полезный пирог

Диетолог рассказала, как испечь полезный пирог

Натуральные ягоды, к примеру клубника или черника, сделают пирог более полезным. Об этом в интервью РИАМО рассказала врач-диетолог АО "Медицина" (кли …

 
Диетолог рассказала, существует ли полезный шоколад

Диетолог рассказала, существует ли полезный шоколад

Диетолог и молекулярный биолог Марион Несл из Нью-Йоркского университета рассказала, что, вопреки распространенному мнению, в шоколаде любого типа ко …

 
Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин

Диетолог рассказала, что нужно есть на ужин

На ужин лучше всего есть блюда из легко усваиваемого белка, например, нежирную рыбу, курицу, индейку, яйца и кисломолочные продукты, рассказала врач- …

 
Диетолог рассказала, как предотвратить обострение заболеваний ЖКТ

Диетолог рассказала, как предотвратить обострение заболеваний ЖКТ

В межсезонье россияне нередко сталкиваются с обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта. Защититься от этого и снизить нагрузку на ЖКТ можно …

 
Диетолог рассказала, как питаться для облегчения боли при эндометриозе

Диетолог рассказала, как питаться для облегчения боли при эндометриозе

Американский диетолог Лорна Драйвер-Дэвис рассказала Daily Mail, что увеличение количества жирной рыбы и клетчатки в рационе, а также отказ от фастфу …

 
Диетолог рассказала о последствиях употребления искусственных яиц из Китая

Диетолог рассказала о последствиях употребления искусственных яиц из Китая

В интернете в последнее время обсуждается вопрос возможных поставок в Россию произведенных в Китае искусственных яиц. При умеренном потреблении "псев …

 
Диетолог рассказала, как правильно выбирать питьевой йогурт

Диетолог рассказала, как правильно выбирать питьевой йогурт

Британский диетолог Клэр Торнтон-Вуд и специалист по контролю качества в индустрии пищевых добавок Эйдан Гоггинс рассказали Daily Mail, что самыми по …