Диетолог рассказал, от каких продуктов надо отказаться, чтобы похудеть
Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы похудеть
Для эффективного похудения стоит отказаться от хлебобулочных изделий с высоким содержанием белой пшеничной муки, от картофеля и белого пропаренного ш …
Вес, уходи: диетолог рассказала, что лучше есть на завтрак, чтобы похудеть
Советы дала доктор Джессика Уилсон. Утренний прием пищи должен содержать много клетчатки. В таком случае удастся быстрее похудеть, утверждает диетоло …
Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой
Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и …
Диетолог рассказал, как просто похудеть без спортзала
Отказываться от еды при этом не нужно, утверждает диетолог Майкл Мосли. Похудеть без изнурительных тренировок в спортзале можно. Так считает диетолог …
Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться при болях в горле
При наличии таких симптомов, как першение и раздражение горла, следует соблюдать определенные ограничения, в том числе исключить из рациона определен …
Диетолог назвал три продукта, которые мешают похудеть
Рекомендации дал британский специалист по питанию Майкл Мосли. Если исключить из рациона три этих продукта, то можно быстрее сбросить вес. Так считае …
Диетолог рассказала о жирных продуктах, помогающих похудеть
Тренер по спортивному питанию, диетолог Кэтрин Джервасио назвала десять жирных продуктов, которые помогут похудеть. Ее слова приводит издание Eat Thi …
Диетолог назвала жирные продукты, которые помогут похудеть
Составлен список жирных продуктов, которые помогут похудеть. Топ-10 сформировала тренер по спортивному питанию, диетолог Кэтрин Джервасио, пишет «Газ …
Диетолог объяснила, почему отказ от определенной еды не помогает похудеть
Строгие диеты, связанные с исключением из рациона определенного типа продуктов (например, источников углеводов), не помогают похудеть, а приводят к о …
Диетолог назвала топ-3 самых вредных для сердца продуктов
Что включить в рацион, чтобы сохранить сердце здоровым. Об этом рассказала диетолог, кардиолог Мишель Рутенштейн, пишет UfacityNews.ru.Она утверждает …
Диетолог перечислила полезные свойства замороженных продуктов
Американский врач-диетолог и автор книг о правильном питании Лорен Харрис-Пинкус рассказала, что замороженные овощи и фрукты зачастую содержат больше …
Диетолог рассказала о важности включения в рацион несезонных продуктов
Зимой овощи в России становятся заметно дороже, в том числе растут цены на огурцы. Этот овощ большинство россиян включают в рацион на регулярной осно …
Диетолог назвала оптимальную дозу молочных продуктов в день
Все кисломолочные продукты оказывают похожее действие, поэтому не нужно пытаться выбрать самый полезный. Главное – съедать три порции молочных продук …
Диетолог посоветовала отказаться от шампанского на Новый год
Врач Татьяна Залетова, специализирующаяся на питании, рассказала в интервью РИА Новости, что людям с проблемами желудочно-кишечного тракта не стоит п …
Выяснилось, сочетание каких продуктов предотвращает рак
С неожиданным заявлением выступили врачи Елена Малышева, Михаил Коновалов и Герман Гандельман. Если грамотно подобрать рацион питания, можно предотвр …
Не надо доедать все салаты: диетолог дал совет на праздники
В период новогодних праздников рекомендуется хотя бы один разгрузочный день, когда нужно отказаться от тяжелой пищи и есть только рыбу и зеленые овощ …
Диетолог объяснила, как полностью отказаться от сахара без срывов
Отказ от сахара снижает риски развития сахарного диабета и инсулинорезистентности, улучшает тонус и свежесть кожи и имеет другие плюсы. Перед полным …
Выяснилось, как нужно пить кофе, чтобы похудеть
Добавить в напиток нужно всего один ингредиент, утверждают специалисты. Если добавить в кофе всего один ингредиент, то можно похудеть. Так утверждают …
Диетолог рассказала, кому нужно отказаться от салата оливье
Праздновать Новый год без салата оливье посоветовала россиянам с язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки диетолог Наталья Круглова. Как пишет …
Диетолог рассказала, от каких болезней может защитить зеленый чай
Зеленый чай может снизить риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также укрепить иммунитет, если пить ег …