Диетолог назвала оптимальную дозу молочных продуктов в день

Диетолог назвала оптимальную дозу молочных продуктов в день
11:22, марта 24, 2024 Все кисломолочные продукты оказывают похожее действие, поэтому не нужно пытаться выбрать самый полезный. Главное – съедать три порции молочных продуктов в день. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог, эксперт по ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог назвала топ-3 самых вредных для сердца продуктов

Диетолог назвала топ-3 самых вредных для сердца продуктов

Что включить в рацион, чтобы сохранить сердце здоровым. Об этом рассказала диетолог, кардиолог Мишель Рутенштейн, пишет UfacityNews.ru.Она утверждает …

 
Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки

Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

 
В России стали употреблять меньше молочных продуктов

В России стали употреблять меньше молочных продуктов

За период с сентября 2024 года по август 2025 года розничные продажи молочных товаров в натуральном выражении сократились на 2,8% по сравнению с пред …

 
Назван опасный недостаток веганских молочных продуктов

Назван опасный недостаток веганских молочных продуктов

Эксперты из исследовательской организации Action on Salt при Лондонском университете королевы Марии обнаружили, что веганский сыр может содержать бол …

 
Замена молочных продуктов цельнозерновыми полезна для сердца, выяснили ученые

Замена молочных продуктов цельнозерновыми полезна для сердца, выяснили ученые

Ученые из Фрайбургского университета (Германия) установили, что замена молочных продуктов цельнозерновыми и оливковым маслом коррелирует с более благ …

 
Диетолог перечислила полезные свойства замороженных продуктов

Диетолог перечислила полезные свойства замороженных продуктов

Американский врач-диетолог и автор книг о правильном питании Лорен Харрис-Пинкус рассказала, что замороженные овощи и фрукты зачастую содержат больше …

 
Диетолог рассказала о важности включения в рацион несезонных продуктов

Диетолог рассказала о важности включения в рацион несезонных продуктов

Зимой овощи в России становятся заметно дороже, в том числе растут цены на огурцы. Этот овощ большинство россиян включают в рацион на регулярной осно …

 
Диетолог рассказал, от каких продуктов надо отказаться, чтобы похудеть

Диетолог рассказал, от каких продуктов надо отказаться, чтобы похудеть

Список составил специалист по питанию Майкл Мосли. Если отказаться от некоторых продуктов, можно похудеть быстрее. Об этом заявил диетолог Майкл Мосл …

 
Диетолог назвала допустимую порцию мороженого

Диетолог назвала допустимую порцию мороженого

Диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина посоветовала съедать не более одной порции мороженого раз в два дня. Об этом она сказала в беседе …

 
Диетолог назвала лучшие противовоспалительные продукты

Диетолог назвала лучшие противовоспалительные продукты

Они защитят от ожирения и диабета, утверждает специалист по питанию Кэрри Ракстон. Правильный рацион питания — залог здоровья. Об этом напомнила диет …

 
Диетолог назвала самые опасные десерты

Диетолог назвала самые опасные десерты

Самыми вредными десертами являются те, в составе которых есть сахар и жир. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Рус …

 
Эксперт назвала топ худших продуктов для завтрака

Эксперт назвала топ худших продуктов для завтрака

Диетолог Маргарита Королева открыла секреты правильного завтрака, который зарядит не только энергией, но и здоровьем. Не все россияне продумывают сво …

 
Диетолог назвала топ-5 самых полезных для здоровья приправ

Диетолог назвала топ-5 самых полезных для здоровья приправ

Редкие приправы считаются наиболее полезными для здоровья за счет содержания необходимых организму микроэлементов в растениях, из которых они изготов …

 
Диетолог назвала способы избавиться от сахарной зависимости

Диетолог назвала способы избавиться от сахарной зависимости

В последние годы пристрастие к сладкому стала настоящей проблемой многих людей. Такая зависимость от "сахарной иглы" сильно сказывается на настроении …

 
Диетолог назвала тех, кому противопоказан горький шоколад

Диетолог назвала тех, кому противопоказан горький шоколад

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Наталья Сычева рассказала, когда лучше всего употреблять горький шоколад, а также перечислила тех, кому лучше от него …

 
Диетолог назвала самые вредные популярные завтраки

Диетолог назвала самые вредные популярные завтраки

Правильный завтрак должен представлять собой сочетание белкового продукта, сложных углеводов и полезных жиров. Однако некоторые завтраки, несмотря на …

 
Диетолог назвала продукты, которые повышают аппетит

Диетолог назвала продукты, которые повышают аппетит

Простые углеводы могут провоцировать усиление аппетита, рассказала "Ридусу" диетолог Анжелика Дюваль. "Не только сладости, вроде шоколада, конфет, пе …

 
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет

Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

 
Диетолог назвала бюджетный продукт для укрепления иммунитета

Диетолог назвала бюджетный продукт для укрепления иммунитета

Врач-диетолог рассказала, какой продукт следует добавить в рацион, чтобы укрепить иммунитет. Демисезонный период полон вирусов и инфекций, которые че …

 
Диетолог назвала продукт для поддержания красоты и иммунитета

Диетолог назвала продукт для поддержания красоты и иммунитета

Для иммунитета и репродуктивного здоровья в рацион следует добавить тыкву. Об этом заявила врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова, пишет газет …