Врач назвал простой способ сжечь калории после новогоднего застолья
Врачи рассказали, как легко сжечь калории после застолья
Тренировки, игры и прогулки всей семьей позволяют сжечь дополнительные калории после застолья. Об этом сообщает Медицинский колледж Бэйлора. Совместн …
Врач Павлова утверждает, что нашла простой способ продлить жизнь
Медик сослалась на исследование, проведенное американскими учеными. Если не лениться, чаще гулять и заниматься спортом, то можно продлить жизнь. Так …
Врач назвала самый простой и эффективный способ питаться правильно
Правило тарелки, которое разработали ученые Гарвардского университета, является самым простым и эффективным способом питаться правильно. Об этом kp.r …
Врач назвала простой способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста
Мужчины среднего возраста могут улучшить здоровье, отказавшись хотя бы от одной порции красного мяса в пользу пищи растительного происхождения. Об эт …
Психолог назвал простой способ справиться с тревожностью
Кандидат психологических наук Михаил Хорс в эфире "Радио 1" объяснил, как справиться с тревогой после теракта в подмосковном "Крокус Сити Холле". Он …
Нутрициолог Башкирова назвала лучшую еду для новогоднего застолья
Приближается Новый год, и многие хозяйки уже начинают планировать праздничный стол. Все хотят порадовать своих близких вкусными и необычными блюдами, …
Назван простой способ восстановиться после COVID-19
Ученые из Университета Шарджи (ОАЭ) установили, что работа по дому, приготовление пищи и соблюдение ежедневной личной гигиены эффективно помогает вос …
Назван простой способ снизить риск осложнений после операции
По мнению ученых из Медицинского колледжа Висконсина в США, люди, которые проходят не менее 7500 шагов в день, в два раза реже страдают от послеопера …
Психолог назвала простой способ влиться в рабочий режим после праздников
Чтобы первые рабочие дни после праздников были не в тягость, следует разделить задачи по матрице Эйзенхауэра. Такой совет в эфире "Радио 1" дала клин …
Врач назвал лучший способ профилактики деменции
Все упражнения, которые обеспечивают когнитивную стимуляцию, положительно влияют на мозг. Однако для профилактики деменции лучше всего подходят упраж …
Врач назвал лучший способ профилактики варикоза
Защитить от развития варикоза могут компрессионный трикотаж и активный образ жизни. Об этом aif.ru рассказал врач-флеболог Борис Копылов. Варикозное …
Врач из Англии назвал способ, как быстро заснуть
Британский врач назвал способ, который поможет быстро заснуть, пишет Mirror. По словам специалиста, его метод "перетасовки" работает практически безо …
Врач назвал лучший способ провериться на рак легкого
Рак легкого в основном выявляют на поздних стадиях из-за высокой стоимости скрининга. Об этом главный онколог Петербурга Дмитрий Гладышев рассказал г …
Врач назвал необычный способ снижения риска диабета
Сон с маской на глазах нормализует циркадные ритмы, тем самым снижая уровень сахара в крови и предотвращая развитие диабета. Об этом изданию Daily Ma …
Врач назвал способ восполнить силы перед Новым годом
Восполнить энергию и силы в преддверии Нового года можно, если наладить распорядок дня, посоветовал врач-остеопат Дмитрий Симкин в разговоре с газето …
Назван простой способ улучшить брак
Ученые из США и Канады установили, что самой сильной оказалась связь между супругами, которые предпринимали активные действия, чтобы стать ближе. Рез …
Назван простой способ снижения тревожности
Ученые из Школы экологических и естественных наук при университете Бангора в Великобритании обнаружили, что созерцание зеленых природных ландшафтов п …
Назван простой способ стать счастливее
Команда клинических психологов из Университета Сабанчи в Турции установили, что пожелание доброго утра соседям и добродушное общение с незнакомцами д …
Найден простой способ быстро протрезветь
Россиянам рассказали, как быстро протрезветь. Рекомендацию озвучил терапевт Алексей Жито, пишет NEWS.ru.Доктор отметил, что во время употребления алк …
Раскрыт простой способ избавиться от бессонницы
Гастроэнтеролог Сураб Сетхи представил широкой общественности простой и эффективный метод для быстрого засыпания. Об этом сообщает издание Daily Mirr …