Ученые выяснили, что силовые тренировки могут заменить антидепрессанты
Ученые выяснили, что силовые тренировки улучшают память
Японские ученые из Университета Тохоку в городе Сэндай изучили, как интенсивные силовые тренировки влияют на работу мозга и память. Исследование опуб …
Силовые тренировки помогают справиться с тревогой, выяснили ученые
Ученые из университета Лимерика в Ирландии и Университета штата Айова в США обнаружили, что силовые тренировки могут облегчить симптомы тревоги. Резу …
Ученые выяснили, какие тренировки эффективнее нормализуют сахар
Исследование показало, что вечерние тренировки эффективнее дневных снижают уровень сахара в крови при избыточном весе или ожирении. Об этом сообщает …
Вечерние тренировки помогают похудеть быстрее, выяснили ученые
Исследователи из университета Сиднея в Австралии обнаружили, что тренировки после 18:00 сжигают больше калорий. Это связано с возможностью организма …
Тренировки расщепляют особые "молекулы старения", выяснили ученые
Ученые из медицинского центра при Амстердамском университете обнаружили, что в ходе выполнения физических упражнений в организме расщепляются особые …
Интенсивные тренировки помогают бороться с болезнью Паркинсона, выяснили ученые
Ученые из Йельского университета в США обнаружили, что интенсивные упражнения восстанавливают производство дофамина и обращают вспять нейродегенераци …
Ученые выяснили, при каком условии тренировки лучше укрепляют суставы
Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время. К такому выводу пришли ученые …
Короткие тренировки снижают риск развития рака, выяснили ученые
Ученые из университета Хьюстона в США обнаружили, что короткие 15-минутные тренировки средней интенсивности увеличивают число противораковых клеток-к …
Тренировки блокируют особые "стрессовые сигналы" в мозге, выяснили ученые
Ученые из Массачусетской больницы общего профиля (MGH) обнаружили, что физическая активность снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний пу …
Силовые упражнения в начале тренировки помогли молодым мужчинам эффективнее похудеть
Китайские медики провели рандомизированное контролируемое испытание, в котором изучили, как последовательность разных физических упражнений влияет на …
Интенсивные тренировки могут привести к увеличению веса, доказали ученые
Ученые из Университета Цукубы в Японии обнаружили, что нарушение циркадного ритма выработки гормона кортикостерона после интенсивных тренировок может …
Кормушки для птиц могут вредить экологии, выяснили ученые
Датские ученые из Орхусского университета выяснили, что обычные кормушки для птиц могут оказывать негативное воздействие на окружающую среду. Исследо …
Жалобы на стресс могут навредить карьере, выяснили ученые
Психологи из Университета Джорджии обнаружили, что люди, которые "хвастаются" повышенным уровнем стресса на работе, кажутся окружающим менее компетен …
Ученые выяснили, чем могут заболеть питомцы из-за пассивного курения
Британские ученые из Университета Ноттингем Трент перечислили опасные последствия пассивного курения для собак, кошек и других домашних животных. Исс …
Бананы могут снижать воспаление в организме, выяснили ученые
Ученые из университета науки и технологий Лилль во Франции подтвердили, что продукты, богатые резистентным крахмалом (бананы, бобовые, сладкий картоф …
Ученые выяснили, что раковые клетки могут "обстреливать" иммунные
Ученые из Тель-Авивского университета установили, что раковые клетки меланомы способны подавлять иммунную защиту организма. Они делают это с помощью …
Ученые выяснили, что отцы могут узнавать детей по запаху
Ученые из Дрезденского технического университета обнаружили, что отцы способны узнавать своего ребенка по запаху. При этом способность "учуять" собст …
Ученые выяснили, почему дети могут быть привередливы в еде
Ученые из Королевского колледжа Лондона и Университета Лидса обнаружили, что привередливость в еде в основном зависит от генов и выступает стабильной …
Ученые выяснили, почему пожилые не могут набрать вес при нормальном питании
Кальцификация брюшной аорты связана с быстрой потерей веса у пожилых женщин — фактором риска падений и переломов. Это показало исследование, опублико …
Ученые выяснили, что выхлопные газы могут вызвать приступ гипертонии
Американские ученые из Университета штата Вашингтон выяснили, что даже кратковременное воздействие воздуха с выхлопными газами может повысить давлени …