Диетолог рассказала, как увеличить потребление полезных для кишечника пищевых волокон

Диетолог рассказала, как увеличить потребление полезных для кишечника пищевых волокон
12:33, февраля 21, 2024 Дипломированный диетолог Никола Ладлам-Рейн из Великобритании рассказала Daily Mail, что для обеспечения организма полезными для пищеварения волокнами можно добавлять фрукты, орехи и семена в йогурты и каши. Также рекомендуется увеличить ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала о большой калорийности в полезных сладостях

Диетолог рассказала о большой калорийности в полезных сладостях

Диетолог Майра Рау рассказала, полезно ли потребление так называемых «полезных десертов». Худеющие люди часто меняют рацион питания, однако не каждый …

 
Диетолог назвала топ-5 самых полезных для здоровья приправ

Диетолог назвала топ-5 самых полезных для здоровья приправ

Редкие приправы считаются наиболее полезными для здоровья за счет содержания необходимых организму микроэлементов в растениях, из которых они изготов …

 
Женщинам в день нужно 50-100 граммов полезных жиров, заявила диетолог

Женщинам в день нужно 50-100 граммов полезных жиров, заявила диетолог

Исключение жиров из рациона недопустимо для женщин. Об этом "Известиям" рассказала врач-диетолог Татьяна Мещерякова. Женское тело содержит в 1,5-2 ра …

 
Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет  диетолог

Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет — диетолог

Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло почти в три раза за несколько лет — от 35% до 40% взрослых питаются подобной пищей 2-3 раза в неделю …

 
Россия может увеличить свои запасы полезных ископаемых к 2050 году

Россия может увеличить свои запасы полезных ископаемых к 2050 году

Развитие технологий освоения трудноизвлекаемых запасов (ТРИЗ) позволит России к 2050 году нарастить рентабельные запасы нефти на 7 млрд тонн и газа — …

 
Названы продукты, потребление которых стоит увеличить женщинам

Названы продукты, потребление которых стоит увеличить женщинам

Уменьшение доли обработанных продуктов в рационе и увеличение доли рыбы, орехов, фруктов и овощей значительно снижает уровень жиров в крови у женщин. …

 
Минстрой РФ предложил увеличить ставки за потребление воды без счетчиков

Минстрой РФ предложил увеличить ставки за потребление воды без счетчиков

Минстрой РФ предложил в два раза увеличить плату за потребление воды без использования приборов учета. Соответствующий проект постановления правитель …

 
Нутрициолог рассказала о полезных свойствах окрошки

Нутрициолог рассказала о полезных свойствах окрошки

В окрошке содержится большое количество клетчатки, которая дает чувство сытости и улучшает работу пищеварительной системы. Об этом в интервью РИАМО р …

 
Врач рассказала о самых полезных напитках для здоровья

Врач рассказала о самых полезных напитках для здоровья

Морсы, компоты и соки без сахара полезны для здоровья и могут входить в лечебную диету. Об этом здоровое-питание.рф рассказала врач-диетолог Центра м …

 
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах клюквы

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о полезных свойствах клюквы

Специалист отметила, что при регулярном употреблении ягоды снижается вероятность смерти на 31%. Доктор объяснила, что клюква содержит множество важны …

 
Врач рассказала, чем грозит чрезмерное потребление мандаринов

Врач рассказала, чем грозит чрезмерное потребление мандаринов

Мандарины нужно употреблять в ограниченном количестве, потому что они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-а …

 
Врач рассказала, какие продукты приводят к раку кишечника

Врач рассказала, какие продукты приводят к раку кишечника

Злоупотребление переработанным мясом и дефицит клетчатки повышают вероятность появления опухолей кишечника. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнте …

 
Враги кишечника: врач рассказала, что губит один из главных органов

Враги кишечника: врач рассказала, что губит один из главных органов

С предупреждением выступила гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Проблемы в работе кишечника приводят к сбоям во всем организме. Этот орган и его здоровь …

 
Врач рассказала, какие блюда нужно употреблять для профилактики рака кишечника

Врач рассказала, какие блюда нужно употреблять для профилактики рака кишечника

По словам британского эксперта в области питания при раке Мереди Берди, употребление овсянки с ягодами и орехами, овощей с грибами на гриле и йогурта …

 
Ученая рассказала, сколько халвы в день съедать для здоровья сердца и кишечника

Ученая рассказала, сколько халвы в день съедать для здоровья сердца и кишечника

Халва полезна для сердца и кишечника, однако в день лучше съедать не более 50 граммов. Об этом "Известиям" рассказала исполняющая обязанности декана …

 
Ученая рассказала, сколько халвы в день нужно съедать для здоровья сердца и кишечника

Ученая рассказала, сколько халвы в день нужно съедать для здоровья сердца и кишечника

Халва полезна для сердца и кишечника, однако в день лучше съедать не более 50 граммов. Об этом "Известиям" рассказала исполняющая обязанности декана …

 
Диетолог рассказала, как не переесть в новогоднюю ночь

Диетолог рассказала, как не переесть в новогоднюю ночь

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что для того, чтобы не переедать в новогоднюю ночь следует заранее продумать программу праздника. Об этом сообщ …

 
Диетолог рассказала об опасностях плавленого сыра

Диетолог рассказала об опасностях плавленого сыра

Опасные пищевые добавки в плавленом сыре делают этот продукт заметно отличающимся от натурального сыра. Об этом в эфире радио Sputnik заявила врач-ди …

 
Диетолог рассказала, существует ли полезный шоколад

Диетолог рассказала, существует ли полезный шоколад

Диетолог и молекулярный биолог Марион Несл из Нью-Йоркского университета рассказала, что, вопреки распространенному мнению, в шоколаде любого типа ко …

 
Диетолог рассказала об опасности плавленого сыра

Диетолог рассказала об опасности плавленого сыра

Врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова предупредила россиян об опасности плавленого сыра.По ее словам, продукт значительно отличается от о …