Нутрициолог перечислила продукты-источники витамина B12
Нутрициолог: Из-за нехватки витамина Д может развиться диабет 2-го типа
Витамин Д (D, кальциферол) — жирорастворимый витамин, вырабатываемый в человеческом организме под влиянием солнечного света либо поступающий извне с …
Нутрициолог опровергла миф о вреде остывшей еды
Врач-терапевт и нутрициолог Анастасия Курова прокомментировала распространенное мнение о том, что остывшая еда вредна для организма из-за потери каче …
Нутрициолог рассказала, чем чечевица полезна для здоровья
Чечевицу полезно включать в свой рацион, потому что в ней много питательных веществ, в том числе, белка и клетчатки, которые обеспечивают высокую нас …
Нутрициолог рассказала о пользе сухофруктов для здоровья
В сухофруктах содержатся многие полезные вещества, которые могут принести пользу организму. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, специалист по н …
Нутрициолог рассказала, как правильно сочетать продукты
Правильное сочетание продуктов в рационе поможет поддерживать здоровье пищеварительной системы, улучшить обмен веществ и избежать появления вздутия и …
Нутрициолог назвала два продукта для сохранения стройности
Нутрициолог Екатерина Кузина пояснила, какие продукты нужно добавить в свой ежедневный рацион для поддержания стройной фигуры.Врач советует употребля …
Полезные кексы из овсянки: советует нутрициолог
Эти кексы получаются очень вкусными. Выпечка готовится легко и быстро. Набор продуктов — вполне доступный, а результат вас обрадует, поскольку кексы …
Нутрициолог прокомментировала рацион Гагарина в космосе
Первым, кто попробовал питание на борту космического корабля, стал Юрий Гагарин. Его рацион питания прокомментировала в беседе с "Газетой.Ru" дипломи …
Нутрициолог рассказала о полезных свойствах окрошки
В окрошке содержится большое количество клетчатки, которая дает чувство сытости и улучшает работу пищеварительной системы. Об этом в интервью РИАМО р …
Нутрициолог Башкирова назвала лучшую еду для новогоднего застолья
Приближается Новый год, и многие хозяйки уже начинают планировать праздничный стол. Все хотят порадовать своих близких вкусными и необычными блюдами, …
Нутрициолог Мановска рассказала о пользе зеленого чая для похудения
Поиск идеального способа сбросить лишний вес зачастую приводит нас к сложным и дорогим методам, но мы часто забываем о простом и доступном решении — …
Нутрициолог рассказала, как питаться во время гриппа и ОРВИ
Людям, которые заболели гриппом или ОРВИ, стоит исключить из своего рациона сахар и быстрые углеводы, потому что они способствуют разрастанию патоген …
Нутрициолог Гадельмурзина рассказала, чем опасно шампанское на Новый год
Безопасной дозы алкоголя не существует, поэтому врач-нутрициолог рекомендует выбирать наименее калорийное шампанское или разбавлять его половиной вод …
Нутрициолог объяснила, как питаться для сохранения молодости кожи
Правильное питание поможет замедлить процесс старения и поддержать здоровье кожи. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог, специалист по немедикамен …
Нутрициолог Алла Наумова объявила победителей ЗОЖ-премии
Алла Наумова, член Национального Общества Диетологов России и член Академии Здоровья и Наук Великобритании THSA вынесла решение о победителях Всеросс …
Нутрициолог Арзамасцев рассказал, какая еда вызывает депрессию
В список попали сладости. Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев перечислил продукты, употребление которых приводит к депрессии. Подобным нег …
Нутрициолог назвала тех, кому нельзя пить воду с лимоном
Врач-терапевт и нутрициолог Елена Мановска предупредила об опасности воды с лимоном для некоторых категорий граждан.По ее словам, в целом, напиток об …
Нутрициолог Богданова рекомендовала исключить сахар во время болезни
При первых признаках ОРВИ и гриппа для сохранности иммунитета нужно исключить из рациона продукты, содержащие углеводы: печенье, конфеты, сладкие бул …
Нутрициолог назвала самые полезные соусы для заправки салатов
Эксперт в области здорового питания и нутрициолог Дарья Киселева поделилась с читателями Pravda.Ru тремя уникальными рецептами заправок и соусов, кот …
Нутрициолог заявил, что орех пекан способен защитить от ожирения
Совет россиянам дал врач Игорь Строков. Если есть этот орех ежедневно, можно защититься от диабета и ожирения. Так считает врач-нутрициолог Игорь Стр …