Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина
21:33, ноября 26, 2023 К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повышенный уровень холестерина в крови. Не так давно медики выяснили, что этому способствует появ...
Читать полный текст на versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Перекус миндалем помог снизить уровень холестерина

Перекус миндалем помог снизить уровень холестерина

Ежедневное потребление 57 грамм миндаля повышает уровень альфа-токоферола (витамина E) в крови (p < 0,0001), уменьшает уровень липопротеинов низкой п …

 
Врач перечислила продукты, употребление которых может снизить уровень холестерина

Врач перечислила продукты, употребление которых может снизить уровень холестерина

Британский диетолог Эмили Лиминг рассказала Daily Mail, что употребление капусты кимчи, бобовых и зеленого чая может снизить уровень холестерина ЛПНП …

 
Рыба в рационе больных рассеянным склерозом снизила риск усугубления инвалидности

Рыба в рационе больных рассеянным склерозом снизила риск усугубления инвалидности

Анна Карин Хэдстрём (Anna Karin Hedström) с коллегами из Каролинского института проанализировала пищевые привычки у 2719 пациентов с рассеянным склер …

 
Мелкая рыба в рационе снизила риск смерти от онкологических заболеваний у японок

Мелкая рыба в рационе снизила риск смерти от онкологических заболеваний у японок

Когортное исследование японских ученых показало, что употребление в пищу мелкой рыбы — например, мойвы и мальков сардины — может снизить риск смертно …

 
Апельсиновый сок снижает уровень холестерина, выяснили ученые

Апельсиновый сок снижает уровень холестерина, выяснили ученые

Ученые из Школы фармацевтических наук Университета Паулиста (Бразилия) обнаружили, что ежедневное потребление двух стаканов апельсинового сока снижае …

 
Яйца не повышают уровень холестерина, выяснили ученые

Яйца не повышают уровень холестерина, выяснили ученые

Употребление яиц не повышает уровень холестерина в крови, поэтому людям с высоким сердечно-сосудистым риском не нужно отказываться от них. Об этом со …

 
Перечислены продукты, снижающие уровень холестерина в крови

Перечислены продукты, снижающие уровень холестерина в крови

Орехи, семена, бобовые, авокадо, лосось и оливковое масло снижают уровень холестерина в организме. Об этом изданию Daily Mail рассказали американские …

 
Названы продукты, повышающие уровень хорошего холестерина

Названы продукты, повышающие уровень "хорошего холестерина"

Жирная рыба, куриная грудка, индейка, свекла и картофель повышают уровень "хорошего холестерина" в крови. Об этом рассказал Авинаш Хари Нараянан, кли …

 
Ученые выяснили, как постельный режим влияет на уровень холестерина

Ученые выяснили, как постельный режим влияет на уровень холестерина

Постельный режим при болезни может по-разному влиять на уровень холестерина в зависимости от возраста. Об этом сообщает Американское общество биохими …

 
У недавних поколений оказался ниже уровень холестерина и триглицеридов

У недавних поколений оказался ниже уровень холестерина и триглицеридов

Ученые из Северо-западного университета в Чикаго под руководством Сяонина Хуана (Xiaoning Huang) провели последовательное кросс-секционное исследован …

 
Названы пять продуктов, которые нормализуют уровень холестерина

Названы пять продуктов, которые нормализуют уровень холестерина

Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о полезных и доступных продуктах, которые помогают нормализовать уровень холестерина.Медик развенчала миф …

 
Ученые утверждают, что нашли продукт, снижающий уровень холестерина

Ученые утверждают, что нашли продукт, снижающий уровень холестерина

Открытие сделали специалисты из Университета Джорджии. Снизить уровень «плохого» холестерина в организме поможет правильное питание. При этом особенн …

 
Стало известно, какая мука снижает уровень плохого холестерина

Стало известно, какая мука снижает уровень "плохого" холестерина

Ученые из Университета штата Аризона установили, что включение в рацион продуктов из кукурузной муки с отрубями может снизить уровень "плохого" холес …

 
Ученые узнали, какой орех снижает уровень плохого холестерина

Ученые узнали, какой орех снижает уровень «плохого» холестерина

А еще он стимулирует обновление клеток, улучшает состояние кожи и волос. Если употреблять этот орех регулярно, можно снизить уровень «плохого» холест …

 
Врач рассказал, какая углеводная еда снижает уровень холестерина в организме

Врач рассказал, какая углеводная еда снижает уровень холестерина в организме

Растительная пища, богатая клетчаткой и другими сложными углеводами, такая как киноа, брокколи, морковь, сладкий картофель, яблоки и ежевика, снижает …

 
Ученые выяснили, как употребление авокадо влияет на уровень холестерина в крови

Ученые выяснили, как употребление авокадо влияет на уровень холестерина в крови

Ученые из государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии обнаружили, что употребление авокадо несущественно влияет на урове …

 
Высокий уровень хорошего холестерина может увеличивать риск деменции

Высокий уровень "хорошего холестерина" может увеличивать риск деменции

Чрезмерно высокий уровень "хорошего холестерина" связан с повышенным риском деменции у пожилых людей. Исследование Университета Монаша опубликовано в …

 
Высокий уровень хорошего холестерина связали с повышенным риском деменции

Высокий уровень «хорошего» холестерина связали с повышенным риском деменции

Австралийские ученые изучили данные от почти 19 тысяч человек и выяснили, что риск развития деменции у людей с высоким уровнем холестерина липопротеи …

 
Врачи утверждают, что определить высокий уровень холестерина можно по ногам

Врачи утверждают, что определить высокий уровень холестерина можно по ногам

Перечислены шесть признаков. Высокий уровень холестерина можно определить по ногам. Об этом заявляют эксперты британской службы здравоохранения, пише …

 
Веганская диета снизила уровень плохого холестерина. Это выяснили на близнецах

Веганская диета снизила уровень «плохого» холестерина. Это выяснили на близнецах

Клиническое исследование на близнецах показало, что веганская диета снижает концентрацию липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), уровень инсулина и ма …