Врач рассказал, какая углеводная еда снижает уровень холестерина в организме

Врач рассказал, какая углеводная еда снижает уровень холестерина в организме
06:11, июня 21, 2024 Растительная пища, богатая клетчаткой и другими сложными углеводами, такая как киноа, брокколи, морковь, сладкий картофель, яблоки и ежевика, снижает уровень холестерина в организме и способствует улучшению пищеварения. Об этом изданию ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стало известно, какая мука снижает уровень плохого холестерина

Стало известно, какая мука снижает уровень "плохого" холестерина

Ученые из Университета штата Аризона установили, что включение в рацион продуктов из кукурузной муки с отрубями может снизить уровень "плохого" холес …

 
Апельсиновый сок снижает уровень холестерина, выяснили ученые

Апельсиновый сок снижает уровень холестерина, выяснили ученые

Ученые из Школы фармацевтических наук Университета Паулиста (Бразилия) обнаружили, что ежедневное потребление двух стаканов апельсинового сока снижае …

 
Ограничение сахара в диете снижает уровень жиров в крови, рассказал врач

Ограничение сахара в диете снижает уровень жиров в крови, рассказал врач

Триглицериды — основной вид жира в организме. Их избыток, особенно в сочетании с низким уровнем "хорошего" холестерина, повышает сердечно-сосудистый …

 
Ученые узнали, какой орех снижает уровень плохого холестерина

Ученые узнали, какой орех снижает уровень «плохого» холестерина

А еще он стимулирует обновление клеток, улучшает состояние кожи и волос. Если употреблять этот орех регулярно, можно снизить уровень «плохого» холест …

 
Ученые утверждают, что нашли напиток, который снижает уровень холестерина в крови

Ученые утверждают, что нашли напиток, который снижает уровень холестерина в крови

Неожиданное открытие сделали бразильские эксперты. Есть напиток, который снижает уровень холестерина в крови. Так утверждают бразильские эксперты из …

 
Врач перечислила продукты, употребление которых может снизить уровень холестерина

Врач перечислила продукты, употребление которых может снизить уровень холестерина

Британский диетолог Эмили Лиминг рассказала Daily Mail, что употребление капусты кимчи, бобовых и зеленого чая может снизить уровень холестерина ЛПНП …

 
Врач рассказал о внешних проявлениях повышенного холестерина

Врач рассказал о внешних проявлениях повышенного холестерина

Повышенный уровень "плохого" холестерина — важнейший фактор риска инсультов и инфарктов, при этом лишь в редких случаях он проявляется внешне, наприм …

 
Врач рассказал о самой коварной форме холестерина

Врач рассказал о самой коварной форме холестерина

Липопротеин а — это один из видов холестерина. Его повышенный уровень увеличивает риск атеросклероза даже при нормальном содержании других видов холе …

 
Врач рассказал о доказанных способах снижения уровня холестерина

Врач рассказал о доказанных способах снижения уровня холестерина

В некоторых случаях добиться снижения холестерина до безопасного уровня можно одной диетой без приема лекарств. Об этом "Газете.Ru" рассказал кардиол …

 
Врач рассказал, как определить наличие дефицита железа в организме

Врач рассказал, как определить наличие дефицита железа в организме

Определить недостаток железа в организме человека самостоятельно по симптомам не получится, рассказал в беседе с Pravda.Ru врач-эндокринолог, нутрици …

 
Врач рассказал, как по анализу крови самостоятельно обнаружить воспаление в организме

Врач рассказал, как по анализу крови самостоятельно обнаружить воспаление в организме

Повышенный уровень лейкоцитов в крови может указывать на девять патологических процессов в организме, рассказал "Газете.Ru" терапевт Центра молекуляр …

 
Умеренное пребывание на солнце снижает давление, рассказал врач

Умеренное пребывание на солнце снижает давление, рассказал врач

Британский дерматолог Джастин Хексталл рассказал изданию Daily Mail, что умеренное пребывание на солнце способствует высвобождению оксида азота из кл …

 
Врач рассказал, как защита носа от холода и ветра снижает риск болезней сердца

Врач рассказал, как защита носа от холода и ветра снижает риск болезней сердца

Британский врач Майкл Мосли рассказал изданию Daily Mail, что прикрывание носа шарфом в холодную или ветреную погоду препятствует высыханию слизи, сл …

 
Врач рассказал, какая головная боль встречается при инсульте

Врач рассказал, какая головная боль встречается при инсульте

Обратиться к врачу нужно, если головная боль сопровождается тошнотой, слабостью, приводит к пробуждению. Об этих и других красных флагах aif.ru расск …

 
Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости

Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани …

 
Ученые выяснили, что морковный сок снижает воспаление в организме и защищает от рака

Ученые выяснили, что морковный сок снижает воспаление в организме и защищает от рака

Употребление морковного сока способствует снижению воспаления в организме. Кроме того, этот напиток усиливает иммунный ответ против раковых клеток. К …

 
Врач рассказал, какая походка может указывать на необходимость замены тазобедренного сустава

Врач рассказал, какая походка может указывать на необходимость замены тазобедренного сустава

Утиная походка может быть симптомом артроза тазобедренных суставов. Об этом Aif.ru рассказал врач травматолог-ортопед Российского научного центра хир …

 
Перекус миндалем помог снизить уровень холестерина

Перекус миндалем помог снизить уровень холестерина

Ежедневное потребление 57 грамм миндаля повышает уровень альфа-токоферола (витамина E) в крови (p < 0,0001), уменьшает уровень липопротеинов низкой п …

 
Яйца не повышают уровень холестерина, выяснили ученые

Яйца не повышают уровень холестерина, выяснили ученые

Употребление яиц не повышает уровень холестерина в крови, поэтому людям с высоким сердечно-сосудистым риском не нужно отказываться от них. Об этом со …

 
Названы продукты, повышающие уровень хорошего холестерина

Названы продукты, повышающие уровень "хорошего холестерина"

Жирная рыба, куриная грудка, индейка, свекла и картофель повышают уровень "хорошего холестерина" в крови. Об этом рассказал Авинаш Хари Нараянан, кли …