42% опрошенных москвичей засыпают в метро из-за хронического недосыпа

Сомнолог назвал причины хронического недосыпа и способы "отоспаться впрок"
Хронический недосып грозит снижением памяти, внимания, скорости реакции и работоспособности. В долгосрочной перспективе это может привести к снижению …
Дептранс призвал москвичей пользоваться метро из-за снегопада
В Москве сегодня пасмурно, местами возможен небольшой снег, сообщил столичный Дептранс. Он призвал горожан использовать для поездок по городу метро. …
Москвичей призвали пересесть на метро из-за ограничений движения
Москвичей призвали передвигаться по городу на метро из-за временных ограничений движения на дорогах. Их вводят из-за возможной гололедицы. …
Ввод Рублево-Архангельской линии метро улучшит транспортное обслуживание 800 тыс. москвичей
Запуск работы Рублево-Архангельской линии метро позволит улучшить транспортное обслуживание 800 тыс. жителей Москвы. По словам мэра столицы Сергея Со …
Дед Мороз и Снегурочка на кольцевой линии метро поздравили москвичей с Новым годом
В Москве сказочные персонажи — Дед Мороз и Снегурочка — спустились на кольцевую линию метро, чтобы пожелать всем пассажирам счастливого Нового года. …
Трое москвичей в поезде на фиолетовой ветке метро избили знакомого и заступившегося за него пассажира
Троих москвичей задержали по подозрению в хулиганстве в вагоне поезда метро. Об этом сообщила пресс-служба управления внутренних дел на Московском ме …
Более 30 фур засыпают прорыв в дамбе в оренбургском Орске
Как сообщил руководитель пресс-службы регионального главка МЧС Александр Ситников, местным жителям необходимо эвакуироваться ради своей безопасности. …
Антарктические пингвины засыпают 10 тысяч раз в день, выяснили ученые
В дикой природе гнездящиеся антарктические пингвины спят более 11 часов в день. Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Science, эти …
Ученые предупредили об опасности недосыпа для гипертоников
Открытие сделали ученые из США. Недосып может повышать кровяное давление. Об этом предупредили ученые из США, которые провели исследования, отчет пре …
Эндокринолог предупредила о серьезных последствиях постоянного недосыпа
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, чем может обернуться для организма человека долгое отсутствие сна. Медик также назвала оптимальную продол …
Офтальмолог предупредила о связи недосыпа и потери зрения
Офтальмолог Ирина Крестьянинова поделилась, что хронический недосып может сказаться на здоровье зрительной системы. Перманентный недосып может не тол …
Названы семь признаков хронического стресса
Семь признаков могут указывать на наличие хронического стресса. Это изменение пищевых привычек, усталость, появление зависимостей, нарушения сна, сни …
Раскрыт механизм развития хронического кашля
Ученые обнаружили клетки в горле, которые активируются при вдыхании жидкости или забросе кислоты из желудка. Работа, опубликованная в журнале Science …
Долгий сон в выходные после недосыпа в будни снизил риск депрессии у подростков
Американские ученые выяснили, что попытка компенсировать нехватку сна в будние дни положительно сказывалась на ментальном здоровье подростков и молод …
Стало известно, как уберечься от опасного хронического стресса
Американский психиатр и семейный врач Лоусон Вулсин рассказал изданию Daily Mail, что физический контакт, игра с домашними животными, прием пищи в ко …
У одиноких обнаружили признаки хронического системного воспаления
Одиночество служит независимым фактором риска преждевременной смерти от всех причин и представляет серьезную проблему для общественного здравоохранен …
Белый дом раскрыл детали хронического заболевания Трампа
Как сообщили в Белом доме, по итогам прохождения медицинского обследования у президента Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа была выявлена вено …
Эндокринолог предупредила о серьезных последствиях хронического стресса
Врач-эндокринолог Елена Губкина рассказала, чем грозит человеку хронический стресс. В списке последствий оказались серьезные проблемы со здоровьем.Из …
"БАДы не помогут": врачи объяснили причины хронического переедания сладкого
Если человек страдает из-за хронического переедания сладкого, то прием витаминов и БАДов не поможет ему решить эту проблему, уверена врач-эндокриноло …
Станция метро «ЗИЛ» напомнит москвичам о «расцвете производства в советский период» // Собянин показал проект будущей станции «ЗИЛ» Бирюлевской линии метро
Архитектурная концепция станции «ЗИЛ» Бирюлевской линии метро согласована, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин в Telegram-канале. По его словам, внешни …