Перечислены простые способы продлить жизнь
Перечислены простые способы профилактики деменции
Регулярная чистка зубов может предотвратить развитие деменции вследствие накопления в полости рта особых воспалительных бактерий. Энергичные аэробные …
Перечислены простые способы поддержать подростка перед ЕГЭ
Советы дала педагог Полина Неверова. Россиянам дали советы, как поддержать ребенка перед сдачей экзамена. С рекомендациями выступила педагог Полина Н …
Перечислены простые способы сохранить здоровье мозга
Названы простые способы для сохранения здоровья мозга. Их перечислила нейробиолог из США Эмили Макдональд, пишет Ufatime.ru. Эксперт отметила, что эт …
Названы простые способы профилактики инсульта
Ученые из Педагогического университета Ханчжоу в Китае обнаружили, что интенсивные физические нагрузки (в том числе активная работа по дому) и ограни …
Названы простые способы сохранения здоровья почек
Британский специалист в области нефрологии Никола Томас рассказала изданию The Conversation, что здоровый вес, употребление достаточного количества ж …
Врач назвал простые способы спастись от запора
Их минимум четыре. Запор — неприятная и довольно опасная проблема, которая не всегда является последствием неправильного питания. Причин возникновени …
Проктолог раскрыл простые способы профилактики геморроя
Простыми способами профилактики геморроя поделился колопроктолог Игорь Долгопятов. Как сообщает Life.ru, врач напомнил, что причиной возникновения за …
Найдены простые способы восстановиться после праздников
Как быстрее влиться в привычный график? Иногда сделать это довольно сложно, и психике, а также телу требуется помощь, отмечает врач-терапевт Олег Аба …
Ученый перечислил простые способы достижения долголетия
Позитивное мышление, регулярные физические упражнения и наличие цели в жизни помогают увеличить продолжительность жизни. Об этом изданию Daily Mail р …
Психолог нашла простые способы поднять самооценку
Советы дала эксперт Светлана Ходаревская. Поднять самооценку человек может себе сам. Советы, как это сделать, дала психолог Светлана Ходаревская, пиш …
Названы простые способы снять боль в спине
Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису …
Диетологи назвали простые способы улучшения качества питания
Дипломированные британские диетологи Роб Хобсон и Дуэйн Меллор рассказали, что для улучшения качества питания нужно обращать внимание на этикетки про …
Найдены простые способы предотвратить развитие рака груди
Медики дали пять важных советов. Перечислены способы существенно снизить риск развития рака молочной железы. Список составили медики, которых цитируе …
Россияне назвали самые простые способы увеличения дохода
Почти треть — 30% — россиян назвали подработку самым простым способом увеличения дохода. В топ-3 доступных способов повышения заработка вошли также п …
Невролог Демьяновская назвала простые способы борьбы с «любовной» бессонницей
Переживания на фоне влюбленности порой оборачиваются бессонницей, однако простые правила способны помочь справиться с такими нарушениями, сообщает Li …
Ученые перечислили простые способы повышения качества и экологичности питания
Ученые из университета Тулейна в США обнаружили, что замена говядины курицей и употребление растительного молока вместо коровьего улучшает качество р …
Способы избавления от желтого налета на посуде: простые и эффективные методы
Даже у тщательной хозяйки иногда появляется желтый налет на тарелках. Это может быть вызвано несколькими факторами, такими как мытье в холодной жестк …
Психолог перечислила простые способы, которые помогут снизить стресс
Людям, которые находятся в стрессе из-за тревожных новостей или после того, как оказались в критической ситуации, прежде всего важно почувствовать св …
Забудьте о бессоннице: Терапевт раскрыл простые способы наладить сон без лекарств
Бессонница распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Она может проявляться в трудностях с засыпанием, частых пр …
Перечислены простые привычки, которые помогают сохранить здоровье сердца на долгие годы
Прохождение не менее 2337 тысяч шагов в день, езда на велосипеде в течение 12 минут и прием таблеток для нормализации артериального давления на ночь …