Выяснилось, сколько яиц можно съедать на завтрак
Выяснилось, сколько яиц можно съедать в день без вреда
Диетологи также рассказали, кому этот продукт противопоказан. Яйца — полезный продукт, однако можно ли употреблять их ежедневно и кому стоит исключит …
Выяснилось, сколько яблок в день можно съедать без вреда
И кому их лучше исключить из рациона. Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребл …
Врач рассказала, сколько калорий нужно съедать на завтрак
Завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности рациона. Если утром нет аппетита, проблема может быть в позднем или плотном ужине. Об эт …
Врач рассказал, сколько шашлыка можно съедать за раз
Чтобы избежать изжоги и другого дискомфорта в ЖКТ, можно съесть не более 200-250 граммов шашлыка за раз. Об этом "МК в Туле" рассказал врач-токсиколо …
Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за день
Здоровым людям без аллергии на березовую пыльцу или заболеваний ЖКТ в период обострения можно съедать 200-300 граммов черешни в день. Об этом RuNews2 …
Врач раскрыла, сколько сахара можно съедать в день
6 ложек сахара в чае или кофе можно считать безопасной суточной дозой. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-эндокринолог АО "Медицина" (клиника ака …
Врач рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день
Люди, у которых нет проблем со здоровьем, могут съедать не более 150–300 г мандаринов в день. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, эндокрино …
Эндокринолог пояснила, сколько мандаринов можно съедать в день
Врач-эндокринолог МНОЦ МГУ Зухра Павлова предостерегла россиян от поедания мандаринов килограммами накануне Нового года. Кандидат медицинских наук ра …
Врач ответила, сколько можно съедать куличей на Пасху
Соблюдение поста с точки зрения физиологии меняет работу пищеварительной системы, выработку ферментов, необходимых для переваривания постной пищи, и …
Стало известно, сколько колбасы можно съедать ежедневно без вреда
Норму рассчитала врач-эндокринолог и диетолог Ольгат Чухачева. Определено максимальное ежесуточное потребление колбасы. Данные представила врач-эндок …
Российские врачи рассказали, сколько мандаринов можно съедать в день
В день стоит съедать не больше пяти мандаринов, так как иначе может развиться аллергия. Также стоит быть аккуратнее с цитрусами при заболеваниях ЖКТ …
Стало известно, сколько мандаринов можно съедать в день без вреда
Любителей мандаринов предупредили об опасности чрезмерного употребления этого цитрусового. Свои рекомендации дали аллерголог-иммунолог Марина Аплетае …
Выяснилось, какие блюда на завтрак вызывают рак
Россиян предупредила эндокринолог Зухра Павлова. Популярные блюда на завтрак могут нанести вред здоровью, в том числе увеличить риски развития онколо …
Выяснилось наконец, вреден ли сладкий чай на завтрак
Во многих российских семьях вошло в привычку пить сладкий чай на завтрак. Однако оказалось, что на самом деле это вредит здоровью, утверждают диетоло …
Выяснилось наконец, что полезнее на завтрак — яичница или омлет
С разъяснением выступил диетолог Михаил Гинзбург. Одними из самых популярных блюд на завтрак у россиян являются яичница и омлет. Какое из них полезне …
Врач рассказала, сколько мяса нужно съедать за день
Сто граммов индейки позволяют закрыть суточную потребность в белке примерно на 25%. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, консультант по лабо …
Россиянам напомнили о максимальном числе мандаринов, которые можно съедать за день
Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов предостерег россиян об употребления мандаринов в Новый год в неограниченных количествах.Кандидат медицинских на …
Врач рассказала, сколько овощей и фруктов нужно съедать ежедневно
400 граммов овощей и фруктов в день помогут замедлить старение и снизят риск развития рака. Об этом "Газете.Ru" рассказала гастроэнтеролог, терапевт, …
Ученые выяснили, сколько рыбы нужно съедать в день для здоровья сердца
Ученые из Северо-западного университета в США совместно с коллегами из Италии обнаружили, что употребление 50 граммов рыбы ежедневно снижает риск раз …
Стало известно, сколько киви нужно съедать в день для улучшения настроения
Ежедневное употребление киви может улучшить настроение у людей с низким уровнем витамина С за четыре дня. Это показало исследование ученых из Универс …