Фитнес-модель рассказала об упражнениях из йоги для пробуждения

Фитнес-модель рассказала об упражнениях из йоги для пробуждения
06:11, июня 24, 2024 Фитнес-модель Алена Доманская назвала упражнения из йоги для эффективного пробуждения по утрам. Для этого подойдет комплекс "Приветствие Солнцу" или "Сурья Намаскар". Эти упражнения понравятся тем, кто не любит делать зарядку по утрам....
Читать полный текст на www.pravda.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач оценила безопасность йоги для беременных

Врач оценила безопасность йоги для беременных

Беременным женщинам перед занятиями йогой важно проконсультироваться с врачом, потому что йога может быть опасна как для матери, так и для ребенка. О …

 
Йоги и нефть, контрнаступ в ширину, осина для Пашиняна: утренний кофе с EADaily

Йоги и нефть, контрнаступ в ширину, осина для Пашиняна: утренний кофе с EADaily

Всех причастных, служащих и служивших, а особенно бойцов СВО — с праздником! Нет ничего на свете почетнее, чем защищать свою Родину, свой народ, свою …

 
Названы причины потери ориентации после пробуждения

Названы причины потери ориентации после пробуждения

Алкоголь, болезнь, тревога, стресс и незнакомая обстановка повышают риск дезориентации в пространстве и головокружения после пробуждения. Об этом изд …

 
Сомнолог назвал причины внезапного пробуждения по ночам

Сомнолог назвал причины внезапного пробуждения по ночам

Если человек регулярно просыпается по ночам, а потом долго не может заснуть, то это может быть признаком переживания "реактивных состояний" в течение …

 
Сомнолог раскрыл главный секрет легкого пробуждения по утрам

Сомнолог раскрыл главный секрет легкого пробуждения по утрам

Ученые выяснили, что пробуждение из-за резкого звука будильника вредно для здоровья и может вызвать широкий спектр сердечно-сосудистых нарушений. Одн …

 
5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения

5 слов сделают ваш день продуктивным: произносить нужно после пробуждения

Эти пять слов с утра сделают ваш день более продуктивным. Суперметодом поделился психолог Говард Смит. Он посоветовал применить "Правило действий 5-4 …

 
Груминг-салон, экскурсионное бюро, разработка ПО и студия йоги: на портале mbm.mos.ru запустили новые Бизнес-треки

Груминг-салон, экскурсионное бюро, разработка ПО и студия йоги: на портале mbm.mos.ru запустили новые "Бизнес-треки"

Онлайн-сервис "Бизнес-треки" от МБМ содержит пошаговые инструкции по запуску своего дела в Москве с небольшим стартовым капиталом. …

 
Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения

Стало известно, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения

Пить кофе лучше всего в 10:00 (при условии пробуждения в 7:00). Слишком раннее потребление этого тонизирующего напитка может дополнительно повысить е …

 
Захарова рассказала об ущербности США

Захарова рассказала об ущербности США

Российская Федерация будет реагировать на заявления Белого дома об увеличении ядерного арсенала в соответствии со своей ядерной доктриной. Об этом со …

 
Врач рассказала, как выбрать рис

Врач рассказала, как выбрать рис

Рис нужно выбирать в зависимости от состояния здоровья, рассказала Pravda.Ru диетолог, эндокринолог, нутрициолог, терапевт клиники экспертной медицин …

 
Врач рассказала, чем опасны БАД

Врач рассказала, чем опасны БАД

При сбалансированном питании людям не нужно принимать какие-либо биологически активные добавки (БАДы). Об этом "RT" рассказала эксперт лаборатории "Г …

 
Ковитиди рассказала, во что США превратили ООН

Ковитиди рассказала, во что США превратили ООН

США превратили когда-то уважаемую Организацию Объединенных Наций в инструмент построения собственного однополярного мира и сделали все, чтобы разруши …

 
Симоньян рассказала о знаке победы в СВО

Симоньян рассказала о знаке победы в СВО

Знаком победы над антироссийскими силами на Украине станет возвращение регионов, соблюдение прав русскоязычных и отсутствие военных угроз со стороны …

 
Симоньян рассказала о лечении от рака

Симоньян рассказала о лечении от рака

Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян подтвердила, что проходит лечение от рака. «Скоро увидите меня в пар …

 
Эндокринолог рассказала, как похудеть без усилий

Эндокринолог рассказала, как похудеть без усилий

По мнению врача, надо лишь изменить образ жизни и пищевые привычки. Похудеть без усилий можно, если изменить образ жизни и пищевые привычки. Так счит …

 
ФСБ рассказала о бое с ВСУ на границе в Курской области

ФСБ рассказала о бое с ВСУ на границе в Курской области

Пограничная служба ФСБ России сообщила, что отразила попытку ВСУ прорваться через границу на территорию Курской области. Обстрелам подверглись пригра …

 
Собчак рассказала, как воспитывает сына

Собчак рассказала, как воспитывает сына

Известная российская журналистка Ксения Собчак никогда не испытывала сильной привязанности к детям, но после рождения собственного ребенка ее мнение …

 
Врач рассказала о пользе чая каркаде

Врач рассказала о пользе чая каркаде

Чай каркаде способствует здоровью сосудов, но им не нужно злоупотреблять при камнях в желчном и мочевом пузыре, а также при низком давлении. Об этом …

 
Врач рассказала, как лечится меланома

Врач рассказала, как лечится меланома

На нулевой и первой стадии меланома (один из самых опасных видов рака кожи. - "Газета.Ru") лечится хирургическим путем. Об этом в интервью РИАМО расс …

 
Врач рассказала об ограничениях УЗИ органов

Врач рассказала об ограничениях УЗИ органов

Ультразвук малоинформативен при исследовании содержащих воздух органов. Об этом порталу "Доктор Питер" рассказала руководитель центра ультразвуковых …