Названа лучшая диета для развития выносливости

Названа лучшая диета для развития выносливости
22:44, апреля 20, 2024 Потребление большого количества углеводов с пищей лучше влияет на результаты тренировок выносливости мужчин, причем наиболее полезны продукты с низким гликемическим индексом. Это показало исследование, опубликованное в журнале Sports ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названа лучшая диета от стресса для людей от 40 до 50 лет

Названа лучшая диета от стресса для людей от 40 до 50 лет

Средиземноморская диета связана с меньшим уровнем стресса у людей в возрасте от 42 до 50 лет. Это показало исследование, опубликованное в журнале Nut …

 
Названа лучшая валюта для накоплений россиян

Названа лучшая валюта для накоплений россиян

Наиболее предпочтительной валютой для накоплений россиян является рубль. Об этом "Москве 24" рассказал экономист, ведущий эксперт Центра политических …

 
Названа лучшая стратегия для отмены антидепрессантов

Названа лучшая стратегия для отмены антидепрессантов

Постепенное снижение дозировки антидепрессантов в сочетании с психологической поддержкой может быть столь же эффективным для предотвращения рецидива …

 
Названа лучшая каша для избавления от похмелья

Названа лучшая каша для избавления от похмелья

Быстро протрезветь помогают сладкий чай, рисовая молочная каша или прогулка. Об этом NEWS.ru рассказал преподаватель Государственного университета пр …

 
Названа лучшая процедура против летального рака кишечника

Названа лучшая процедура против летального рака кишечника

Скрининг рака толстой кишки с 40-45 лет может предотвратить до половины летальных случаев заболевания. Об этом сообщает Healthday. По статистике, в С …

 
Названа диета, помогающая похудеть в талии

Названа диета, помогающая похудеть в талии

Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран …

 
Названа самая полезная для женщин диета

Названа самая полезная для женщин диета

Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти …

 
Названа диета, помогающая сократить биологический возраст

Названа диета, помогающая сократить биологический возраст

Ученые из Стэнфордского университета установили, что переход на веганскую диету всего на два месяца способен обернуть вспять биологическое старение, …

 
Названа диета, которая подходит пациентам с гастритом

Названа диета, которая подходит пациентам с гастритом

При самом распространенном виде гастрита, когда в желудке повышен уровень кислотности, питаться надо дробно от четырех до пяти раз в день, соблюдая о …

 
Названа безопасная диета, ведущая к дефициту питательных веществ

Названа "безопасная" диета, ведущая к дефициту питательных веществ

Употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным проблем …

 
Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30%

Названа диета, снижающая риск преждевременного летального исхода на 30%

Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установили, что диета на основе минимально обработанной растительной пищи с …

 
Средиземноморская диета оказалась способна снизить риск развития депрессии

Средиземноморская диета оказалась способна снизить риск развития депрессии

Средиземноморская диета может снижать риск развития депрессии у женщин в возрасте от 65 до 74 лет. К таким выводам пришли ученые из итальянского инст …

 
Особая противовоспалительная диета снижает риск развития сахарного диабета

Особая противовоспалительная диета снижает риск развития сахарного диабета

Ученые из Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины обнаружили, что соблюдение особой противовоспалительной диеты, которая предпола …

 
Названа диета, которая поможет пожилым людям укрепить сосуды

Названа диета, которая поможет пожилым людям укрепить сосуды

Соблюдение средиземноморской диеты позволит пожилым людям укрепить сосуды, рассказала "Москве 24" главный гериатр Депздрава Москвы Надежда Рунихина. …

 
Названа диета, которая помогает сохранить остроту ума в пожилом возрасте

Названа диета, которая помогает сохранить остроту ума в пожилом возрасте

Исследователи из университета Раша в Чикаго обнаружили, что пожилые люди, придерживающиеся средиземноморской диеты, набирают более высокие баллы в те …

 
Названа диета, которая повышает вероятность наступления здоровой старости

Названа диета, которая повышает вероятность наступления здоровой старости

Ученые из Университета Тафтса (США) установили, что потребление большого количества растительного белка с пищей в среднем возрасте может значительно …

 
Названа диета, которая повышает риски осложнений во время беременности

Названа диета, которая повышает риски осложнений во время беременности

Женщины, придерживающиеся веганской диеты во время беременности, могут столкнуться с более высоким риском развития преэклампсии и рождения новорожден …

 
Названа неожиданная возможная причина развития шизофрении

Названа неожиданная возможная причина развития шизофрении

Исследователи из Университета Кёнхи в Сеуле выявили связь между изменениями состава микробиома кишечника и риском развития шизофрении. Результатами и …

 
Названа новая причина развития сахарного диабета у пожилых

Названа новая причина развития сахарного диабета у пожилых

Ученые из Токийского университета в Японии обнаружили, что потеря островковых клеток поджелудочной железы связана с развитием сахарного диабета у пож …

 
Названа самая распространенная причина развития психических расстройств

Названа самая распространенная причина развития психических расстройств

Ученые из Сиднейского университета в Австралии обнаружили, что жестокое обращение в детстве вызывает до 41% всех случаев развития распространенных пс …