Врач рассказала, стоит ли пить экстракт гингко для улучшения памяти
Врач рассказала, какие напитки стоит пить через трубочку
Напитки, содержащие лимонную кислоту, рекомендуется употреблять через трубочку. Об этом в беседе с РИАМО сообщила зубной врач поликлиники N2 Пушкинск …
Психолог рассказала о методе Айвазовского для улучшения памяти при старении
Любая когнитивная нагрузка позволяет улучшить работу памяти и мозга в целом. Один из способов — метод Айвазовского, при котором нужно несколько минут …
Врач рассказала, что и сколько есть для улучшения настроения
Для поддержания настроения следует ежедневно съедать два-три банана, 150 граммов сельдерея или 50 граммов морской капусты. Об этом врача-терапевта, в …
Врач Павлова рассказала, как правильно пить кофе
Ученые дали однозначный ответ на этот вопрос. Употребление кофе по утрам является наиболее полезным для здоровья. К таким выводам пришли ученые из Ев …
Врач рассказала, кому запрещено пить отвар шиповника
Отвар шиповника противопоказан при желчнокаменной болезни, склонности к образованию тромбов, диабете и других заболеваниях. Об этом рассказала врач-т …
Врач рассказала, какие напитки нельзя пить на пустой желудок
На пустой желудок нельзя пить никакой алкоголь. Можно пить любые безалкогольные напитки, если они не вызывают неприятных симптомов. Об этом "Газете.R …
Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков
Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru …
Врач рассказала, кому не стоит есть бананы
Здоровому человеку в день можно съедать до пяти бананов, ограничить их нужно людям с заболеваниями ЖКТ. Об этом Regions рассказала врач-гастроэнтерол …
Врач рассказала, какие витамины и минералы стоит принимать женщинам
Женщинам важно получать достаточно железа и кальция с пищей или добавками, подбирать которые должен врач. Об этом aif.ru рассказала акушер-гинеколог …
Врач рассказала, кому летом стоит быть осторожнее на солнце
С наступлением солнечного лета многие негативные эффекты для нашего организма теряют свои свойства. Отопление отключили, на улице потеплело — соответ …
Врач рассказала, почему не стоит сдавать комплексные анализы на бессонницу
Некоторые лаборатории предлагают целый ряд анализов на бессонницу, которые включают и показатели магния, кальция, холестерина. Однако они могут быть …
Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться при болях в горле
При наличии таких симптомов, как першение и раздражение горла, следует соблюдать определенные ограничения, в том числе исключить из рациона определен …
Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы похудеть
Для эффективного похудения стоит отказаться от хлебобулочных изделий с высоким содержанием белой пшеничной муки, от картофеля и белого пропаренного ш …
Врач рассказала, кому весной стоит мыть волосы без шампуня
Аллергики могут облегчить весеннее обострение заболевания мытьем волос без шампуня. Об этом аллерголог-иммунолог Ирина Манина рассказала в программе …
Врач рассказала, какие средства для кожи стоит использовать в конце весны
С приходом солнечных дней коже требуется особая забота и изменение ухода. Прежде всего стоит перейти с питательных средств на увлажняющий крем. Такой …
Названы три продукта для улучшения памяти
Они же помогают формировать новые нейронные связи и укреплять нервную систему. Составлен список продуктов, которые улучшают память. Перечень представ …
Врач рассказала, стоит ли ребенку делать домашнее задание сразу после школы
Ребенку не стоит браться за выполнение домашнего задания сразу после школы. Прежде необходимо отдохнуть. Такой совет в интервью РИАМО дала старший вр …
9 лучших продуктов для улучшения памяти и поддержания активности мозга
От продуктов, которые вы едите, зависит здоровье вашего мозга. Нездоровая пища, такая как чипсы и обработанное мясо, может вызвать туман в мозгу и сп …
Ученые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация — ключ к успеху
Запоминание небольших повседневных задач может показаться сложной задачей, особенно для людей с плотным графиком. Вопросы типа "Закрыл ли я дверь?" и …
Ученые объяснили, почему кофе не стоит пить раньше 9:30 утра
В день следует выпивать не более четырех чашек кофе. Также важно время его употребления: слишком раннее может усилить стресс, а позднее — нарушить со …