9 лучших продуктов для улучшения памяти и поддержания активности мозга

Названы три продукта для улучшения памяти
Они же помогают формировать новые нейронные связи и укреплять нервную систему. Составлен список продуктов, которые улучшают память. Перечень представ …
Психолог рассказала о методе Айвазовского для улучшения памяти при старении
Любая когнитивная нагрузка позволяет улучшить работу памяти и мозга в целом. Один из способов — метод Айвазовского, при котором нужно несколько минут …
Ученые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация — ключ к успеху
Запоминание небольших повседневных задач может показаться сложной задачей, особенно для людей с плотным графиком. Вопросы типа "Закрыл ли я дверь?" и …
Врач рассказала, стоит ли пить экстракт гингко для улучшения памяти
При проблемах с памятью нужно обратиться к врачу: только он может назначать лекарства или пищевые добавки, в том числе такие, как глицин и экстракт г …
Баранина и соль: полезные продукты для улучшения когнитивных способностей мозга
Оказывается, наши пищевые привычки могут оказать непосредственное воздействие на работу мозга. Некоторые продукты, казавшиеся нам вредными, могут при …
ИИ нашел различия в активности мозга мужчин и женщинами
Американские ученые из Стэнфордского университета в Калифорнии создали модель искусственного интеллекта, которая определяет пол человека на основе ск …
Какао и тост с авокадо: 12 лучших продуктов для максимального восстановления после тренировки
Задумавшись о подготовке к тренировке, не забывайте о том, что вы едите после нее. Важно уделять внимание правильному питанию, так как после интенсив …
По активности мозга можно определить местоположение мыши, доказали ученые
Ученые смогли определить местоположение мыши и направление ее взгляда по активности мозга. Работа ученых из Университета Теннесси опубликована в Biop …
В активности мозга мужчин и женщин с низким либидо нашли отличия
Исследователи из Имперского колледжа Лондона установили, что у женщин гипоактивное расстройство полового влечения (Hypoactive sexual desire disorder …
Российские ученые разработали новый подход к изучению активности головного мозга
Ученые из института искусственного интеллекта AIRI, Сколковского института науки и технологий, МГУ и ИЭФБ РАН впервые изучили особые волны, бегущие п …
Ученые выяснили, какой гормон улучшает работу мозга при физической активности
Японские ученые из Университета Тохоку и других научных учреждений раскрыли физиологический механизм положительного воздействия физических нагрузок н …
Ученые выяснили, что воспаление мозга необходимо для работы памяти
Американские нейробиологи из Северо-Западного университета в Чикаго сделали неожиданное открытие, согласно которому воспаление мозга и повреждение ДН …
«Ландшафты мозга. Об удивительных искаженных картах нашего мозга и о том, как они ведут нас по жизни»
Мы взаимодействуем с миром с помощью мозговых карт. Они формируются с первых недель жизни и постоянно обновляются. Без них мы не смогли бы не только …
Авиакомпании расконсервируют старые самолеты для поддержания пассажиропотока
Российские авиаперевозчики в 2026–2027 годах пополнят парки расконсервированными самолетами советской и иностранной постройки для поддержания растуще …
Диетолог назвала продукт для поддержания красоты и иммунитета
Для иммунитета и репродуктивного здоровья в рацион следует добавить тыкву. Об этом заявила врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова, пишет газет …
ЦБ готов дать банкам послабления для поддержания кредитования
Регулятор хочет гармонизировать ряд требований к резервированию, но и без ужесточений обойтись не смог …
Врач напомнила о важности поддержания иммунитета весной
С приближением весны и авитаминоза важно поддержать иммунитет. Для этого необходимы здоровое питание и отдых. Об этом в эфире "Радио 1" напомнила вра …
Пекин назвал условие для поддержания мирной конференции по Украине
Китай выразил готовность поддержать проведение международной конференции по урегулированию ситуации на Украине при условии, что такую инициативу подд …
В ЦБ заявили о необходимости поддержания жесткой денежно-кредитной политики
При сохранении перегрева экономики инфляция в России будет ускоряться. Об этом журналистам заявил заместитель председателя Банка России Алексей Забот …
Врачи назвали точную дозировку витамина Д для поддержания иммунитета
Витамин Д необходим не только для здоровья костей, но и для поддержания иммунитета, особенно в сезон ОРВИ. Насколько его прием эффективен для профила …