9 лучших продуктов для улучшения памяти и поддержания активности мозга

9 лучших продуктов для улучшения памяти и поддержания активности мозга
01:00, мая 1, 2024 От продуктов, которые вы едите, зависит здоровье вашего мозга. Нездоровая пища, такая как чипсы и обработанное мясо, может вызвать туман в мозгу и спровоцировать раннее начало заболеваний мозга....
Читать полный текст на www.yoki.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы три продукта для улучшения памяти

Названы три продукта для улучшения памяти

Они же помогают формировать новые нейронные связи и укреплять нервную систему. Составлен список продуктов, которые улучшают память. Перечень представ …

 
Психолог рассказала о методе Айвазовского для улучшения памяти при старении

Психолог рассказала о методе Айвазовского для улучшения памяти при старении

Любая когнитивная нагрузка позволяет улучшить работу памяти и мозга в целом. Один из способов — метод Айвазовского, при котором нужно несколько минут …

 
Ученые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация  ключ к успеху

Ученые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация — ключ к успеху

Запоминание небольших повседневных задач может показаться сложной задачей, особенно для людей с плотным графиком. Вопросы типа "Закрыл ли я дверь?" и …

 
Врач рассказала, стоит ли пить экстракт гингко для улучшения памяти

Врач рассказала, стоит ли пить экстракт гингко для улучшения памяти

При проблемах с памятью нужно обратиться к врачу: только он может назначать лекарства или пищевые добавки, в том числе такие, как глицин и экстракт г …

 
Баранина и соль: полезные продукты для улучшения когнитивных способностей мозга

Баранина и соль: полезные продукты для улучшения когнитивных способностей мозга

Оказывается, наши пищевые привычки могут оказать непосредственное воздействие на работу мозга. Некоторые продукты, казавшиеся нам вредными, могут при …

 
ИИ нашел различия в активности мозга мужчин и женщинами

ИИ нашел различия в активности мозга мужчин и женщинами

Американские ученые из Стэнфордского университета в Калифорнии создали модель искусственного интеллекта, которая определяет пол человека на основе ск …

 
Какао и тост с авокадо: 12 лучших продуктов для максимального восстановления после тренировки

Какао и тост с авокадо: 12 лучших продуктов для максимального восстановления после тренировки

Задумавшись о подготовке к тренировке, не забывайте о том, что вы едите после нее. Важно уделять внимание правильному питанию, так как после интенсив …

 
По активности мозга можно определить местоположение мыши, доказали ученые

По активности мозга можно определить местоположение мыши, доказали ученые

Ученые смогли определить местоположение мыши и направление ее взгляда по активности мозга. Работа ученых из Университета Теннесси опубликована в Biop …

 
В активности мозга мужчин и женщин с низким либидо нашли отличия

В активности мозга мужчин и женщин с низким либидо нашли отличия

Исследователи из Имперского колледжа Лондона установили, что у женщин гипоактивное расстройство полового влечения (Hypoactive sexual desire disorder …

 
Российские ученые разработали новый подход к изучению активности головного мозга

Российские ученые разработали новый подход к изучению активности головного мозга

Ученые из института искусственного интеллекта AIRI, Сколковского института науки и технологий, МГУ и ИЭФБ РАН впервые изучили особые волны, бегущие п …

 
Ученые выяснили, какой гормон улучшает работу мозга при физической активности

Ученые выяснили, какой гормон улучшает работу мозга при физической активности

Японские ученые из Университета Тохоку и других научных учреждений раскрыли физиологический механизм положительного воздействия физических нагрузок н …

 
Ученые выяснили, что воспаление мозга необходимо для работы памяти

Ученые выяснили, что воспаление мозга необходимо для работы памяти

Американские нейробиологи из Северо-Западного университета в Чикаго сделали неожиданное открытие, согласно которому воспаление мозга и повреждение ДН …

 
Ландшафты мозга. Об удивительных искаженных картах нашего мозга и о том, как они ведут нас по жизни

«Ландшафты мозга. Об удивительных искаженных картах нашего мозга и о том, как они ведут нас по жизни»

Мы взаимодействуем с миром с помощью мозговых карт. Они формируются с первых недель жизни и постоянно обновляются. Без них мы не смогли бы не только …

 
Авиакомпании расконсервируют старые самолеты для поддержания пассажиропотока

Авиакомпании расконсервируют старые самолеты для поддержания пассажиропотока

Российские авиаперевозчики в 2026–2027 годах пополнят парки расконсервированными самолетами советской и иностранной постройки для поддержания растуще …

 
Диетолог назвала продукт для поддержания красоты и иммунитета

Диетолог назвала продукт для поддержания красоты и иммунитета

Для иммунитета и репродуктивного здоровья в рацион следует добавить тыкву. Об этом заявила врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова, пишет газет …

 
ЦБ готов дать банкам послабления для поддержания кредитования

ЦБ готов дать банкам послабления для поддержания кредитования

Регулятор хочет гармонизировать ряд требований к резервированию, но и без ужесточений обойтись не смог …

 
Врач напомнила о важности поддержания иммунитета весной

Врач напомнила о важности поддержания иммунитета весной

С приближением весны и авитаминоза важно поддержать иммунитет. Для этого необходимы здоровое питание и отдых. Об этом в эфире "Радио 1" напомнила вра …

 
Пекин назвал условие для поддержания мирной конференции по Украине

Пекин назвал условие для поддержания мирной конференции по Украине

Китай выразил готовность поддержать проведение международной конференции по урегулированию ситуации на Украине при условии, что такую инициативу подд …

 
В ЦБ заявили о необходимости поддержания жесткой денежно-кредитной политики

В ЦБ заявили о необходимости поддержания жесткой денежно-кредитной политики

При сохранении перегрева экономики инфляция в России будет ускоряться. Об этом журналистам заявил заместитель председателя Банка России Алексей Забот …

 
Врачи назвали точную дозировку витамина Д для поддержания иммунитета

Врачи назвали точную дозировку витамина Д для поддержания иммунитета

Витамин Д необходим не только для здоровья костей, но и для поддержания иммунитета, особенно в сезон ОРВИ. Насколько его прием эффективен для профила …