Врач рассказала о "ленивых" способах похудения
Врач рассказала о быстрых способах похудения к лету
Не менее 150 минут аэробики в неделю, подсчет калорий и низкоуглеводные диеты — лучшие способы быстрого похудения. Об этом "Газете.Ru" рассказала энд …
Врач рассказала о способах профилактики падений у пожилых
Перелом шейки бедра повышает риск летального исхода у пожилых, многие из которых не восстанавливаются после травмы. Однако большую часть падений можн …
Финразведка рассказала о способах мошенничества
Росфинмониторинг самостоятельно не обзванивает клиентов банков и не предъявляет к ним никаких требований. …
Психолог рассказала о способах борьбы с номофобией
Член Федерации психологов образования РФ Лилия Шувалова поделилась сведениями о номофобии — страхом расстаться со смартфоном и дополнительными приспо …
Врач рассказал о доказанных способах снижения уровня холестерина
В некоторых случаях добиться снижения холестерина до безопасного уровня можно одной диетой без приема лекарств. Об этом "Газете.Ru" рассказал кардиол …
Врач рассказал об алгоритме похудения после 40 лет
Похудение после 40 лет нужно начинать не с тренировок, а с нормализации питания. Об этом "Вечерней Москве" рассказал эндокринолог, врач превентивной …
Врач рассказал о новом способе похудения без диет
Употребление йогурта, овсянки, яиц и овощей в качестве перекусов помогает соблюдать суточный дефицит калорийности незаметно. Такая "хитрость" позволя …
Нутрициолог Мановска рассказала о пользе зеленого чая для похудения
Поиск идеального способа сбросить лишний вес зачастую приводит нас к сложным и дорогим методам, но мы часто забываем о простом и доступном решении — …
Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения
В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат …
Врач назвала объемы порций, которые нужно съедать для похудения
Объем порции женщины для похудения должен составлять не более 280 мл еды, мужчины - 350 мл. Об этом "Москве 24" рассказала врач-терапевт, диетолог, д …
Ученые выяснили, как "фитнес для ленивых" влияет на мозг
Пассивное движение мышц под действием электростимуляции не оказывает такого же позитивного влияния на работу мозга, как обычные тренировки. Это показ …
Врач рассказала, как выбрать рис
Рис нужно выбирать в зависимости от состояния здоровья, рассказала Pravda.Ru диетолог, эндокринолог, нутрициолог, терапевт клиники экспертной медицин …
Врач рассказала, чем опасны БАД
При сбалансированном питании людям не нужно принимать какие-либо биологически активные добавки (БАДы). Об этом "RT" рассказала эксперт лаборатории "Г …
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть
И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави …
Врач рассказала, как избежать похмелья
Избежать похмелья после новогоднего застолья поможет большое количество воды и еды, а также умеренность в употреблении алкоголя. Об этом "Ленте.ру" р …
Врач рассказала об опасности вейпов
Вейпы, как и сигареты, вызывают зависимость и приводят к раку. Об этом в своем Telegram-канале рассказала главный внештатный онколог ЯНАО Елена Кулик …
Врач рассказала о правиле "ТТТ" при мигрени
Для облегчения состояния при мигрени следует находить в тишине, тепле и темноте. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Ольга Чиркова. Снять боль на пик …
Врач рассказала, чем опасен гематоген
Гематоген может привести к набору лишнего веса, если употреблять его в неконтролируемых количествах. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог Еле …
Врач рассказала о предвестниках инфаркта
У инфаркта миокарда нет никаких предшествующих симптомов, он развивается внезапно, поэтому важно регулярно проверять здоровье даже при отсутствии жал …
Врач рассказала, как уберечься от гепатита C
Чаще всего гепатит С протекает бессимптомно, на поздних стадиях может возникнуть желтуха. Об этом ОТР рассказала врач-инфекционист, доктор медицински …