Диетолог назвала полезной замену полноценного обеда на десерт
Диетолог назвала продукты, из которых лучше всего готовить десерт
Во время диеты стоит исключить все сладкое, оставив лишь ограниченное количество фруктов и ягод, но это не значит, что нужно полностью отказываться о …
Главное отмыть тарелку: врач назвала гречку самой полезной крупой
Гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко в беседе с корреспондентами РИА Новости поделилась мнением о том, что гречневая круп …
Диетолог назвала допустимую порцию мороженого
Диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина посоветовала съедать не более одной порции мороженого раз в два дня. Об этом она сказала в беседе …
Диетолог назвала лучшие противовоспалительные продукты
Они защитят от ожирения и диабета, утверждает специалист по питанию Кэрри Ракстон. Правильный рацион питания — залог здоровья. Об этом напомнила диет …
Диетолог назвала самые опасные десерты
Самыми вредными десертами являются те, в составе которых есть сахар и жир. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Рус …
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет
Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …
Диетолог назвала продукты, которые повышают аппетит
Простые углеводы могут провоцировать усиление аппетита, рассказала "Ридусу" диетолог Анжелика Дюваль. "Не только сладости, вроде шоколада, конфет, пе …
Диетолог назвала бюджетный продукт для укрепления иммунитета
Врач-диетолог рассказала, какой продукт следует добавить в рацион, чтобы укрепить иммунитет. Демисезонный период полон вирусов и инфекций, которые че …
Диетолог назвала возможные опасности кофе для организма
Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова призвала любителей кофе отказаться от избыточного употре …
Диетолог назвала способы избавиться от сахарной зависимости
В последние годы пристрастие к сладкому стала настоящей проблемой многих людей. Такая зависимость от "сахарной иглы" сильно сказывается на настроении …
Диетолог назвала продукт для поддержания красоты и иммунитета
Для иммунитета и репродуктивного здоровья в рацион следует добавить тыкву. Об этом заявила врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова, пишет газет …
Диетолог назвала топ-5 самых полезных для здоровья приправ
Редкие приправы считаются наиболее полезными для здоровья за счет содержания необходимых организму микроэлементов в растениях, из которых они изготов …
Диетолог назвала топ-3 самых вредных для сердца продуктов
Что включить в рацион, чтобы сохранить сердце здоровым. Об этом рассказала диетолог, кардиолог Мишель Рутенштейн, пишет UfacityNews.ru.Она утверждает …
Диетолог назвала самые полезные продукты для мозга
Кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова рассказала, что орехи, рыба и молочные продукты являются самыми полезными для мозга. Об этом сообщ …
Диетолог назвала самые вредные популярные завтраки
Правильный завтрак должен представлять собой сочетание белкового продукта, сложных углеводов и полезных жиров. Однако некоторые завтраки, несмотря на …
Диетолог назвала тех, кому противопоказан горький шоколад
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Наталья Сычева рассказала, когда лучше всего употреблять горький шоколад, а также перечислила тех, кому лучше от него …
Диетолог назвала самый эффективный метод детокса
Регулярное употребление чистой негазированной воды является самым эффективным методом для детокса и избавления от лишнего веса. Об этом рассказала вр …
Диетолог назвала три завтрака для защиты от рака толстой кишки
Овсянка или йогурт с фрутками, либо овощи на гриле с сыром халуми и яйцами могут стать хорошими вариантами завтрака для снижения риска рака кишечника …
Диетолог назвала причины ухудшения самочувствия за новогодним столом
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нервозность перед праздниками, а также жирная и соленая пища на пустой желудок могут повлиять на самоч …
Диетолог назвала самый вредный продукт на новогоднем столе
Самая вредная составляющая новогоднего стола — не обильная жирная пища или острые приправы, утверждает диетолог Ирина Бородина. По ее словам, самое в …